Yoga
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2025-01-10Biomarcatori cardiaci, enzimi e malattie cardiache
I biomarker cardiaci (enzimi AKA) sono proteine rilasciate nel sangue con un attacco di cuore; misurandoli aiuta a fare la diagnosi. -
2025-01-10Sintomi e diagnosi di polipi cervicali
Scopri i polipi cervicali, compresi come e dove si sviluppano, i sintomi, la diagnosi e il trattamento. -
2025-01-10Ipotensione (bassa pressione sanguigna): cause, sintomi, trattamento
Leggi i sintomi di bassa pressione sanguigna o ipotensione. Scopri quando la pressione sanguigna è troppo bassa, come varia e quali complicazioni possono verificarsi. -
2025Quali alimenti sono ricchi di carboidrati?
Quali alimenti sono ricchi di carboidrati? Scopri quali cibi e bevande sono più ricchi di zuccheri e amidi e come potresti evitarli con una dieta a basso contenuto di carboidrati. -
2025La cannella ti aiuta a perdere peso?
Alcune persone credono che l'utilizzo di più cannella può aiutare a perdere peso. Utilizza la nostra guida per leggere le affermazioni più comuni relative alla cannella come aiuto per la perdita di peso. -
2025Allineamento pelvico centrato rispetto a quello neutro nell'esercizio
Impara l'importanza dell'allineamento pelvico nell'esercizio, compresi gli esempi di Pilates che mostrano la differenza tra pelvi infilati e neutri. -
2025L'esercitazione di Saw Pilates Mat per principianti
Saw è un esercizio di base di Pilates Back e hamstring stretch mat per tutti i livelli di allenamento che utilizza una rotazione spinale per aumentare l'allungamento. -
2025Devo essere in inibitori dell'entrata da HIV?
Gli inibitori dell'ingresso dell'HIV (noti anche come inibitori della fusione) sono una classe di farmaci che impedisce all'HIV di "sbloccare" i punti di accesso in cellule ospiti vulnerabili. -
2025Impara il modo giusto per fare una tavola
Mentre la tavola si rivolge davvero ai muscoli addominali e alla stabilità della spalla, scoprirai che la tavola è un modo eccellente per ottenere un allenamento per tutto il corpo. -
2025Esercizio di stuoia di Pilates Stretch a gamba singola
L'allungamento a gamba singola è uno dei migliori esercizi di stuoie di Pilates per lavorare gli addominali inferiori e sviluppare gli addominali piatti. Sviluppa stabilità. -
2025Routine di 15 minuti di Home Pilates
Questi esercizi di Pilates a casa con il riscaldamento ti aiuteranno a costruire la forza addominale, la stabilità e la flessibilità per cui è famosa. -
2025Alimenti di pantry di emergenza a basso contenuto di carboidrati
Disastri naturali, malattie e interruzioni di corrente sono tutti motivi per avere a portata di mano alimenti di emergenza a basso contenuto di carboidrati. Guarda cosa immagazzinare e cosa mangiare prima. -
2025Quanto dovresti camminare per perdere peso?
Scopri quanti minuti al giorno di camminare a ritmo sostenuto può bruciare grassi e calorie e contribuire ad aumentare i tuoi sforzi di perdita di peso. -
20257 modi per prevenire stinchi per i corridori
Le stecche Shin, una delle lesioni da corsa più comuni, possono essere prevenute con alcuni semplici passaggi. Prova queste strategie per evitare il dolore allo shin durante la corsa. -
2025La tua guida rapida alla dieta della Mayo Clinic
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2025Portare alimenti senza glutine attraverso la sicurezza aeroportuale
Sei senza glutine e viaggi in aereo? Leggi di alcuni alimenti che puoi portare attraverso la sicurezza dell'aeroporto, oltre a un elenco di prodotti alimentari che non puoi portare avanti. -
2025Ragioni per praticare Yoga per la salute e la longevità
Lo yoga è un'antica pratica mente-corpo che ha incredibili benefici per la salute per le persone di tutte le età. Ecco 7 motivi per praticare lo yoga per la tua salute. -
2025Alimenti e ingredienti comuni con glutine
Imparate rapidamente quali ingredienti e quali cibi evitare se avete celiachia o intolleranza al glutine o avete adottato una dieta priva di glutine. -
2025Il 'Wheat-Free' significa lo stesso di 'Senza glutine'?
Scopri se è sicuro acquistare prodotti "senza grano" se hai la sensibilità al celiaco o al glutine, oltre a capire cosa significa "senza glutine". -
2025Comprensione dell'infezione Difficile da Clostridium
Una delle cause più comuni di diarrea nelle persone con HIV è il Clostridium difficile, un batterio normalmente presente nel tratto gastrointestinale umano. -
20255 miti comuni e pochi fatti sui tuoi addominali
Come si ottengono gli addominali piatti? Quanto spesso dovresti lavorare gli addominali? Ti stai ancora innamorando dei tuoi miti? Qui ci sono 5 miti sfatati. -
2025Modi a basso contenuto di carboidrati per soddisfare un desiderio di pizza
Tutti amano la pizza, ma quelle calorie cariche dalla crosta possono davvero appesantire. Queste alternative di crosta a basso contenuto di carboidrati aiuteranno. -
2025Mangiare fuori in ristoranti senza glutine
Se ti stai chiedendo come mangiare mentre mangi senza glutine, inizia da qui. Troverai elenchi di ristoranti con menù senza glutine e suggerimenti per mangiare fuori. -
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Scopri perché molte persone che sono prive di glutine sembrano reagire ai fagioli e come godersi i fagioli senza reagire a loro. -
2025I 10 migliori video di allenamento su tapis roulant da acquistare nel 2018
Questi video e app possono migliorare i tuoi allenamenti di tapis roulant. Visualizza le localizzazioni sceniche sullo schermo e istruisciti per una sessione di allenamento migliore. -
2025Evitare C. Diff e altre infezioni acquisite in ospedale
Una forma di infezione acquisita in ospedale si chiama C. Diff, un'abbreviazione per Clostridium difficile. La comprensione di C. Diff e il modo in cui viene introdotta nell'organismo aiuterà i pazienti, i caregiver e i difensori a capire meglio come prevenire o evitare questa infezione acquisita in ospedale. -
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