Nozioni Di Base
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2025-01-12L'assunzione di un PPI per Heartburn causa IBS?
Scopri se il tuo bruciore di stomaco potrebbe contribuire a risolvere i tuoi problemi intestinali. Ulteriori informazioni su una possibile connessione tra uso PPI e IBS. -
2025-01-12Perché dovresti mangiare prebiotici per il tuo IBS
Scopri come i prebiotici possono aiutare IBS e come puoi prendere più prebiotici senza peggiorare la tua IBS. -
2025-01-125 Precauzioni contro il freddo per persone con malattie cardiache
Dallo stress della neve spalata al rischio di contrarre l'influenza o l'ipotermia, il freddo può essere molto pericoloso per le persone con malattie cardiache. -
2025Ricetta di pollo senza latticini o tacchino alla Re
Puoi goderti una versione senza latticini del grande pollo da tavola comfort a la re usando latte di soia o di mandorle. Scopri come con questa ricetta. -
2025Ricetta zuppa di verdure arcobaleno
Minestra di zuppa di arcobaleno in verdure colorate per la ricetta di zuppa di verdure sana e definitiva che è facile, nutriente e divertente da mangiare. -
2025Ricetta della pagnotta di carne antiquata più leggera
Questo polpettone più leggero è simile a quello della nostra infanzia, ma include ingredienti più sani come carne più magra, pane integrale e albumi. -
2025Low-Carb Chicken Alfredo con Shirataki Noodles Ricetta
Questa è una ricetta veloce che tutta la famiglia amerà. Gli spaghetti Shirataki non hanno bisogno di essere cotti, il che accelera il processo. Aggiungi verdure e voilà! -
2025Ricetta senza zucchero e salsa di crema pasticcera
Questa crema pasticciera a basso contenuto di carboidrati senza zucchero può essere utilizzata come salsa su frutta, budino di neve o qualsiasi altra cosa tu voglia. È simile alla crema Anglaise. -
2025Ricetta sostitutiva tradizionale 'Riso' del cavolfiore
Questa ricotta di cavolfiore è facile e include un elenco di attrezzature di cui hai bisogno. Puoi usare il riso al cavolfiore al posto del riso normale nei tuoi piatti. -
2025Ricetta senza glutine di biscotti alla mandorla senza glutine
Questa ricetta di biscotti è senza zucchero e senza glutine, rendendo questo un senso di colpa per dunk nel tuo tè o caffè. Rendili semplici o con il cioccolato. -
2025Ricetta di Crock Pot Ropa Vieja (manzo, peperoni, cipolle)
Ropa vieja è uno spezzatino di manzo in stile cubano con peperoni. Questa ricetta è stata adattata per il fornello lento e ha un basso contenuto di sodio. -
2025Insalata di spinaci caldi con ricetta di condimento per pancetta
Questa versione della classica insalata di spinaci calda (o appassita) può essere consumata semplicemente così com'è o con l'aggiunta di più verdure o pollo cotto. -
2025Ricetta del pane in stile Focaccia
Questo pane sano, a basso contenuto di carboidrati e ricco di fibre è facile da preparare. La ricetta utilizza farina di lino invece di farina ed è quasi tutta in fibra. -
2025Ricetta Tetrazzini di pollo o tacchino basso contenuto di carboidrati
Tetrazzini Turchia è un classico di comfort e un grande uso per il tacchino o il pollo avanzato. Puoi farlo con spaghetti squash o shirataki noodles. -
2025Ricetta di popcorn dolci e salati al cacao
Prepara questo popcorn al gusto di DIY per uno spuntino sano e veloce. Le bacche liofilizzate e la polvere di cacao non zuccherata aumentano il sapore e il divertimento. -
2025Ricetta dei Muffin della noce di zucca stupefacente
Benvenuto in autunno con questa deliziosa ricetta di muffin alla zucca. Questi muffin sono una vittoria per il gusto e l'alimentazione. -
2025Ricetta ad alta percentuale proteica con frutti di bosco
Questo frullato proteico è senza zucchero e ricco di sostanze nutritive. Il latte di cocco, le proteine in polvere, i semi di lino e le bacche daranno una spinta alla tua giornata! -
2025Ricetta alla parmigiana alleggerita di melanzane
Volete una parmigiana di melanzane classiche ma desiderate che abbia meno calorie grasse? Questo parm alleggerito di melanzane suona a poco meno di 300 calorie. -
2025Una ricetta più sana della Pina Colada
Questa ricetta più leggera per la pina colada ha un sapore delizioso senza tutti i sensi di colpa. L'utilizzo di ananas fresco congelato e meno crema di cocco sono i trucchi. -
2025Ricetta senza zucchero, senza glutine, a basso contenuto di carboidrati di cocco
Se pensi che i prodotti da forno fatti con la farina di cocco debbano essere pesanti, prova questa torta leggera e gustosa. La ricetta è anche senza glutine. -
2025L'ultima ricetta di limone senza glutine
Queste barrette di limone senza glutine hanno meno zucchero di una ricetta tradizionale e aggiungono la panna per addolcire la nitidezza di alcuni limoni. -
2025Ricetta a basso contenuto di carboidrati con crema di caffè e formaggio al caffè
Prova la nostra ricetta per un caffè a basso contenuto di carboidrati senza zucchero (o lampone) torta al caffè fatta con panna acida. Grano e senza glutine e buonissimo! -
2025Ricetta di petto di manzo e verdure slow cooker
Questa semplice ricetta di petto di manzo lento è speziata e richiede solo un tempo minimo di preparazione. Può essere brasato o preparato più secco. -
2025Ricetta di purè di cavolfiore Gratin Casserole
Questa ricetta per purè di cavolfiore gratinato rende un delizioso sostituto a basso contenuto di carboidrati e calorie per le patate. -
2025Ricetta Lemon Cheesecake al limone
Questo delizioso cheesecake al limone ha una crosta di mandorle e sostituisce lo zucchero con dolcificante liquido. -
2025Ricetta di Crackers di semi di lino al parmigiano all'aglio
Alta fibra, basso contenuto di carboidrati, gustoso, croccante e nutriente, questi cracker a base di semi di lino sono facili da preparare e perfetti con salse o snack. -
2025Pollo con mirtilli e ricetta del vino
Usa i mirtilli rimanenti per questo grande piatto autunnale o invernale. La salsa può anche essere preparata separatamente e servita su un piatto di tacchino o pollo cotto. -
2025Ricetta di fegato di pollo sano e avocado
Questo gustoso e nutriente fegato di pollo e avocado preparato in casa per bambini è facile da preparare e molto buono, il tuo bambino lo farà impazzire. -
2025Ricetta di Kofta Kebabs del Medio-Oriente grigliata
I sapori mediorientali ricchi di spezie in questi kebab non sono il tipo di calore che ti brucia la bocca e sono un delizioso cambiamento rispetto al solito. -
2025Ricetta del peperoncino rosso della Turchia Black
Questo pepita di peperoncino nero di tacchino in brodo può darti un pasto delizioso in pochissimo tempo. Com'è possibile? Continuate a leggere per scoprirlo. -
2025Ricetta zuppa di zuppa di gazpacho piccante-compatibile con il diabete
Questa ricetta zuppa di gazpacho piccante amichevole per il diabete può essere piccante come ti piace con l'aggiunta di peperoni serrano o jalapeno o puoi semplicemente ometterli. -
2025Ricetta Tofu con verdure Ricetta
Questa deliziosa ricetta vegana low-carb tofu saltata in padella è perfetta per colazione, pranzo o cena. È dotato di ingredienti ricchi di proteine e vitamine. -
2025Ricetta veloce di Pizza Frittata Dinner
Questa frittata facile e deliziosa può essere per ogni pasto. Provalo per cena e mangia gli avanzi per colazione o pranzo. -
2025Cena di fagioli bianchi adatta ai bambini che piacerà ai tuoi bambini
Puoi trasformare i fagioli economici in un pasto fantastico per la tua famiglia.Ecco una grande ricetta di fagioli che i tuoi figli apprezzeranno sicuramente. -
2025Zuppa di cetrioli e melone rinfrescante con yogurt
Una zuppa estiva rinfrescante perfetta, fatta con cetriolo, melone, yogurt, coriandolo e menta. -
2025Ricetta per bricco di pollo e bruciore di stomaco
Questa deliziosa ricetta per torte di pollo è fatta da zero con ingredienti adatti per la pirosi, tra cui petti di pollo senza pelle e latte scremato. -
2025Ricetta fiorentina Easy Eggs
In questa versione molto semplice di uova fiorentine, le uova fanno friggere gli spinaci. Puoi farlo in 15 minuti e funziona davvero per ogni pasto. -
2025Melanzane grigliate con spezie mediorientali
Questo facile antipasto alla griglia o contorno va bene con una varietà di carni alla griglia e può anche essere fatto in un forno o sotto una griglia. -
2025Ricetta di cioccolato Pecan Torte a basso contenuto di carboidrati
Questa torta di cioccolato senza farina a basso contenuto di carboidrati si alza in cinque minuti nel robot da cucina. Servire con panna montata e salsa di cioccolato senza zucchero sopra. -
2025Ricetta low-carb Tamale Pie
Questa ricetta per la torta di tamale a basso contenuto di carboidrati è un alimento confortevole per le costole e è anche un'ottima ricetta di famiglia per gli amanti del carboidrati e delle cariole basse. -
2025Sapori estivi Mozzarella fresca e insalata di pomodori
Goditi i migliori sapori dell'estate con questa classica mozzarella fresca e insalata di pomodori, aromatizzata con aceto balsamico dolce e basilico piccante. -
2025Involtino verde di tonno insalata collard
Riduci i carboidrati e le calorie facendo un involtino di tonno racchiuso in una foglia di cavolo verde al vapore invece di incunearsi in un rotolo o in una tortilla di farina. -
2025Frullato di data naturalmente Sweeteend Banana
I frullati sono spesso realizzati con un sacco di zucchero. Questa bevanda rinfrescante utilizza la dolcezza naturale delle datteri e il potere antinfiammatorio delle noci.