Scopri come ottenere aiuto pagando l'alto costo della terapia NICU, che spesso sconvolge i genitori di bambini prematuri quando vedono le loro fatture ospedaliere.
A volte un bambino non allatta al seno o smette di allattare. Leggi perché il tuo bambino può rifiutarsi di allattare e come superare un attacco infermieristico.
Conoscere il tempo medio di mezza maratona può aiutarti a stabilire il tuo obiettivo. Impara i fattori che lo influenzano e come prevedere e migliorare i tempi di fine.
Quanti passi ci sono in un miglio? Guarda come il numero varia con la tua altezza e impara a misurare la lunghezza del tuo passo per una migliore precisione del pedometro.
Quanto sono salutari il mercato degli alimenti integrali e gli alimenti di tutti i giorni? Trova selezioni elaborate e preconfezionate di Whole Foods che sono effettivamente adatte a te.
L'unghia nera si verifica quando si corre o si cammina e si schiaccia l'unghia. Scopri come ridurre il dolore e cosa aspettarti quando l'unghia si allarga.
Quando si avvia un programma di perdita di peso, ci sono domande importanti a cui si desidera dare una risposta. Scopri come le risposte possono aiutarti ad avere successo nella perdita di peso.
La tua guida completa su cosa è una dieta a base vegetale e su come seguire uno, piani di dieta a base vegetale, ricette, suggerimenti e consigli facili da seguire.
Allenamenti su tapis roulant che utilizzano un allenamento ad alta intensità per superare gli altopiani di fitness per escursionisti e corridori. Guarda come aumentare il tuo sforzo.
Come dovresti allenarti per una camminata ultramaratona o per un'escursione ultra trail? I camminatori a lunga distanza condividono i loro suggerimenti e piani di allenamento per aiutarti a prepararti.
Cervical ha molti usi nella terminologia medica e può applicarsi al collo, alla cervice e talvolta ad altre strutture simili al collo. Scopri cosa significa.
La carragenina si trova in molti prodotti alimentari diversi, tra cui alcuni senza glutine etichettati. Ma è sicuro per chi ha la sensibilità al celiaco o al glutine?
Vuoi andare senza glutine e vegetariano ma non sai come? Ecco una semplice spiegazione di come puoi seguire entrambe queste diete salutari allo stesso tempo.
Le patate sono prive di glutine? Dipende dagli altri ingredienti usati. Scopri dove gli ingredienti del glutine possono nascondersi in piatti di patate e patatine fritte.
Impara le 13 varietà di polvere proteica che meglio si adattano alla tua dieta priva di glutine, comprese le scelte di proteine in polvere prive di latticini e di soia.
Ecco sei strategie per aiutarti a mantenere la tua cena del Ringraziamento senza glutine mentre la tua famiglia e gli amici si riuniscono attorno al tavolo delle vacanze.
Qual è la dieta a basso FODMAP e in che modo si riferisce alla dieta priva di glutine? Quali alimenti hai bisogno di eliminare per mangiare low-FODMAP?
Se segui la dieta senza glutine perché hai la celiachia o la sensibilità al glutine, puoi mangiare tranquillamente prodotti con colorante al caramello?
Molte persone affette da celiachia o sensibilità al glutine reagiscono alle vodke a base di glutine. Scopri se quelle vodka sono veramente prive di glutine o no.
Mangiare senza glutine? Ecco cinque regole importanti da seguire per ottenere una sicurezza - e, si spera, divertente! - Pasto in (quasi) qualsiasi ristorante.
Ami il couscous, ma è davvero senza glutine? Scopri se puoi mangiare il couscous con una dieta priva di glutine e dove trovare il cous cous senza glutine.
Il formaggio è solitamente ma non sempre sicuro sulla dieta priva di glutine. Scopri se il formaggio blu, il formaggio grattugiato e altri sono privi di glutine.
Con un po 'di pianificazione anticipata, dovresti essere in grado di soddisfare la maggior parte dei desideri dolci o salati con qualcosa che si adatti anche alla tua dieta priva di glutine.
Impara come fare il formaggio brie ripieno con le idee per molti diversi ripieni che si adattano a una dieta a basso contenuto di carboidrati. È un antipasto facile, elegante, a basso contenuto di carboidrati.
Quando si mangia senza glutine, è sempre necessario mettere da parte alcuni snack senza glutine per avere nel caso si abbia fame. Vedi 18 idee per frenare i munchies.
È possibile semplificare la perdita di peso con semplici modifiche alle abitudini quotidiane. Cambia ciò che mangi, ciò che bevi e ciò che fai per perdere peso.
Le proteine sono un macronutriente essenziale, ma come si ottiene se non si mangia carne? Qui ci sono 7 cibi senza carne ad alto contenuto proteico che puoi gustare.
Ti stai chiedendo cosa è considerato un "buon" momento per una maratona? Scopri come il tempo della tua maratona può essere paragonato ad altri e come prevederlo.
Se sei a dieta a basso contenuto di carboidrati, puoi preparare un delizioso sugo a basso contenuto di carboidrati (e anche senza carboidrati) con pochi ingredienti sostitutivi o metodi di cottura alternativi.
I mirtilli freschi non zuccherati non sono molto appetibili, ma sono a basso contenuto di carboidrati e molto sani. Ecco come incorporarli nella tua dieta.
Andare in bicicletta per perdere peso può essere divertente ed efficace se si dispone della migliore bici per dimagrire e sapere quanto lontano e quanto velocemente si dovrebbe guidare.
Vedi le calorie del milkshake dei fast food e le peggiori scelte in luoghi famosi? Vedi i dati nutrizionali tipici come le calorie del milkshake di Denny, Haagen Dazs e altro.
Scopri i fatti nutrizionali di jicama, compresi carboidrati, micronutrienti e benefici per la salute, per utilizzare ricette e suggerimenti per lo spuntino.
Prima di iscriverti a un piano alimentare con la dieta, usa questo elenco di controllo per assicurarti di non pagare troppo e di ottenere il miglior cibo dietetico.