Nozioni Di Base
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2025-01-10Panoramica di Dry Mouth
Ecco la nostra panoramica della bocca secca, che può essere un segno di alcune malattie e condizioni come la sindrome di Sjogren. -
2025-01-10Questi sono i 5 migliori trattamenti Spot Acne affare
Trattamenti spot sono prodotti acne over-the-counter che trattano i singoli brufoli. Qui ci sono cinque trattamenti affare che offrono grandi risultati. -
2025-01-10Cosa fare per la cura della pelle dell'acne
Una buona cura della pelle dell'acne è una parte fondamentale della routine di trattamento dell'acne. Stai saltando questi passaggi importanti nella tua routine di cura della pelle dell'acne? -
2025Dieta alimentare cruda - Perché mangiare cibi non cotti?
La dieta di cibi crudi contiene solo cibi non trattati non cotti. I seguaci della dieta alimentare cruda credono che la cottura distrugga gli enzimi e le proprietà salutari. -
2025Studio osservazionale per la ricerca medica
Gli studi osservazionali sono utilizzati per aiutare a determinare cosa può aumentare o diminuire il rischio di alcune malattie e problemi di salute. Scopri di più su di loro. -
2025L'astaxantina è un antiossidante correlato alla vitamina A
L'astaxantina si trova nel pesce e nei frutti di mare. E 'legato alla vitamina A e può avere proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. -
2025Perché hai bisogno di grassi buoni e dove trovarli
Non tutti i grassi fanno male alla salute. Impara come scegliere i grassi più sani che fanno bene al tuo corpo e come usarli nella tua dieta. -
2025Panoramica dei grassi trans e cosa evitare
Scopri la differenza tra grassi trans artificiali e grassi trans naturali che possono effettivamente essere utili. -
2025I mirtilli possono prevenire le infezioni della vescica?
Mirtilli e succo di mirtillo possono aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario in alcune donne, ma le prove non sono completamente chiare. -
2025Caffè: il cattivo, il buono e il migliore
Il caffè è davvero male per noi? La verità è che dipende. Scopri come il tuo metabolismo, quanto bevi e come lo bevi fa la differenza. -
20257 modi subdoli per ottenere il tuo papà di esercitare e mangiare bene
Scopri come aiutare papà a iniziare un programma di esercizi, a migliorare la sua dieta, a smettere di fumare oa ridurre il consumo di alcolici con questi trucchi subdoli. -
2025I benefici del cioccolato per la salute del cuore
Diversi studi hanno ora documentato un'associazione tra consumo di cioccolato e miglioramento della salute cardiovascolare. Per saperne di più. -
2025Mangia il diritto di sentirsi più energetico
Se ti senti assonnato durante il giorno, forse hai bisogno di cambiare la tua dieta. Ecco alcuni ottimi consigli per aiutarti a mangiare giusto per più energia. -
2025Bocconcini nutrienti per Binge Watching TV
Se vuoi mangiare degli spuntini mentre guardi la TV, scegli degli snack che fanno bene anche a te. Ecco alcune idee snack facili e gustose. -
2025Diete a basso contenuto di grassi e il cuore
Nonostante decenni di raccomandazioni dietetiche e ricerche cliniche, le diete a basso contenuto di grassi non hanno dimostrato di ridurre le malattie cardiache, l'obesità o il cancro. -
2025Hai bisogno di un walker con ruote o di un walker standard?
Quale deambulatore hai bisogno di usare per migliorare la camminata e la mobilità? Guarda come e quando utilizzare le varietà standard e a ruote e altre opzioni. -
2025Requisiti di ferro e fonti alimentari
Il ferro è un minerale traccia che è necessario per una varietà di funzioni nel corpo. Si trova in alimenti a base animale e in molte piante. Scopri di ferro. -
20255 cose che non sapevi sulle calorie
Molti fattori influenzano il modo in cui le calorie influiscono sul nostro peso. Ecco cinque cose che potresti non sapere sulle calorie su etichette, macchine per esercizi e altro. -
2025I carboidrati ti fanno guadagnare peso?
Alcune fonti sostengono che mangiare carboidrati può ostacolare la perdita di peso e causare un aumento di peso; altri dicono che i carboidrati sono una dieta essenziale. Scopri i fatti. -
2025Tempi migliori per acquistare e selezionare le verdure preferite
Acquista verdure fresche quando sono di stagione per risparmiare denaro e avere i prodotti più saporiti. Scopri quando le tue verdure preferite sono di stagione. -
2025Gli alimenti funzionali sono più che buoni per te
Gli alimenti funzionali hanno benefici per la salute oltre a fornire i nutrienti essenziali. In realtà, possono effettivamente avere benefici per la salute specifici. -
2025Nutrizione enterale o alimentazione del tubo
La nutrizione enterale è un modo per nutrire le persone che non possono mangiare a causa di malattia o infortunio. Ecco uno sguardo ai diversi tipi di alimentazione del tubo. -
2025Il bruciore di stomaco e il colesterolo sono collegati?
Scopri cosa fa il colesterolo e per il tuo corpo e gli effetti che può avere sul bruciore di stomaco. -
2025Perché è intelligente impostare obiettivi sani in estate
Usa queste idee per fissare gli obiettivi di salute in estate e scopri perché iniziare un programma Bloom di giugno potrebbe funzionare meglio della risoluzione del tuo anno nuovo. -
2025L'acido folico è lo stesso del folato?
L'acido folico è la controparte sintetica del folato, un membro della famiglia di vitamine del complesso B che si trova nelle verdure a foglia verde e negli agrumi. -
2025Dovrei mangiare riso integrale invece di riso bianco?
Dovresti mangiare riso integrale invece di riso bianco? Sì, perché il riso integrale è più ricco di fibre ed è considerato un grano intero. -
2025Pericoli del latte crudo o non pastorizzato
La pastorizzazione è un processo utilizzato per uccidere organismi nocivi. Scopri come il latte viene pastorizzato per prevenire malattie trasmesse dagli alimenti. -
2025Requisiti di vitamina A e fonti alimentari
La vitamina A è necessaria per un numero di funzioni nel corpo. Si trova in frutta e verdura colorata e alcune carni. Scopri di più sulla vitamina A. -
2025La tua guida per scegliere un pane salutare
Ama il pane? Queste linee guida ti aiuteranno a scegliere la fetta più sana. Il segreto è conoscere gli ingredienti e i numeri da cercare. -
2025Colesterolo e trigliceridi: cosa devi sapere
Il colesterolo e i trigliceridi sono entrambi necessari per la vita stessa. Ma quando i livelli ematici sono troppo alti, il rischio cardiaco aumenta significativamente. -
2025Requisiti di niacina e fonti alimentari
La niacina è necessaria per il normale funzionamento del corpo e per una buona salute. Si trova in molti cibi diversi, quindi la carenza è rara e non sono necessari integratori. -
20256 abitudini alimentari per una perdita di peso più facile
Perdere o mantenere il peso non deve essere una lotta quotidiana. Usa questi sei semplici consigli per cambiare le tue abitudini alimentari e cambiare la tua vita. -
2025Focolai di malattie di origine alimentare da prodotti freschi
Secondo il CDC, la metà di tutte le malattie alimentari negli Stati Uniti negli ultimi anni può essere ricondotta ai prodotti freschi. Ecco cosa devi sapere. -
2025Requisiti di magnesio e fonti alimentari
Il magnesio si trova in alimenti come noci, semi, cereali integrali, legumi e verdure verde scuro. È richiesto per le normali funzioni muscolari e nervose. -
2025Colesterolo, malattie cardiache e afro-americani
Gli afroamericani generalmente hanno livelli di colesterolo leggermente più bassi ma hanno una maggiore possibilità di morire per malattie cardiache. Trova il perchè. -
2025Dovresti assumere un integratore multivitaminico / minerale?
Anche chi mangia bene potrebbe non essere all'altezza della nutrizione. Prendi l'opinione di un esperto sul perché dovresti prendere in considerazione un supplemento giornaliero. -
2025Bere birra con moderazione fa bene alla salute?
La birra contiene alcol, quindi alcune persone non dovrebbero berlo, tuttavia per coloro che possono, bere birra con moderazione può essere buono per la salute. -
2025Soda accorcia le nostre vite?
La soda può farci invecchiare più velocemente? Cosa mangiare e cosa evitare, e altre cose da fare che potrebbero rallentare l'invecchiamento delle nostre cellule. -
2025Fattori
Scopri quali sono le cause della clamidia e dei suoi fattori di rischio, tra cui l'età, il comportamento sessuale, il profilo di salute e più fattori di infezione. -
2025Chia Seeds Benefici per la salute e informazioni nutrizionali
I semi di Chia potrebbero essere il prossimo grande superfood. Contiene antiossidanti, omega-3 e proteine sane, i semi di chia sono un'ottima aggiunta a qualsiasi dieta. -
2025Bere tè verde impedisce il cancro?
Il tè verde di solito rende le liste dei superalimenti perché potrebbe avere il potenziale per prevenire il cancro. Ulteriori informazioni su tè verde e benefici per la salute. -
2025Come vivere senza aumentare di peso
Preparati a viaggiare senza ingrassare. Scopri le vacanze progettate per tenervi in forma e semplici trucchi da utilizzare durante le vacanze. -
2025Benefici per la salute e rischi di mangiare una dieta vegana
I vegani sono vegetariani che non mangiano uova, formaggio o altri prodotti a base di animali. Una dieta vegana è ricca di molti nutrienti, ma ci sono alcune eccezioni.