Ottieni il massimo dai tuoi allenamenti tapis roulant evitando gli errori comuni di camminata. Eliminare questi errori per ottenere tutti i benefici di fitness e salute.
Le app per lo yoga sono migliorate così tanto negli ultimi anni da essere piuttosto un vantaggio per il medico di casa. I nostri preferiti fluiscono come le classi reali.
Afferra il tuo bilanciere e preparati per una mossa totale che darà potenza al tuo prossimo allenamento. Leggi questi passaggi su come fare una stampa pulita.
Una tensione lombare, spesso chiamata stiramento lombare, è una lesione ai grandi muscoli della colonna lombare.Il trattamento può essere in genere efficace con pochi semplici passaggi.
Questo esempio di piano alimentare caraibico è a basso contenuto di colesterolo. È un giorno di deliziosi pasti salutari per rendere il mangiare facile.
Leggi circa 5 libri di cucina a basso contenuto di colesterolo che offrono consigli e fantastici pasti salutari per coloro che cercano di controllare il colesterolo attraverso la dieta.
Gamberetti e capesante possono adattarsi a una dieta ipocolesterolemizzante. Una volta pensato per essere malsano per il cuore, questo pesce è un'alternativa di carne sicura.
Ci sono molti cibi da evitare mentre si segue una dieta a basso contenuto di colesterolo. Dovrebbe essere a basso contenuto di grassi saturi, zuccheri raffinati e grassi trans.
Questo articolo ti aiuta a pianificare una festa a basso contenuto calorico, a basso contenuto di colesterolo, a partire dagli antipasti. Ecco quattro deliziose ricette a basso contenuto di colesterolo.
Questo articolo offre suggerimenti utili su cosa ordinare nei ristoranti della catena della colazione popolare a livello nazionale. Mangiare fuori può essere sano e soddisfacente.
L'estremità inferiore si riferisce alla parte del corpo dall'anca alle dita dei piedi. Include le articolazioni dell'anca, del ginocchio e della caviglia, i muscoli e le ossa.
Scopri quali sono gli esercizi migliori per abbassare il colesterolo e come iniziare un esercizio di routine se sei sovrappeso o hai uno stile di vita sedentario.
I muscoli della parte inferiore della gamba sono strutture corporee essenziali. Questa guida all'anatomia delle gambe ti fornirà una migliore comprensione della composizione ossea e muscolare.
La dieta FODMAP bassa è diventata popolare per le persone con IBS, ma c'è qualche prova che potrebbe anche aiutare ad alleviare i sintomi per le persone con IBD?
Leggi i suggerimenti per seguire con successo la dieta low-FODMAP su una dieta vegetariana o vegana, incluso un elenco di fonti di proteine a basso contenuto di FODMAP.
Quali alimenti sono ricchi di colesterolo? Scopri come identificare i cibi ad alto contenuto di colesterolo con o senza etichetta. Nuove linee guida per il colesterolo incluse.
Una dislocazione lunare è una lesione alle ossa carpali del polso. Di solito è una lesione grave con dolore, gonfiore e intorpidimento e necessita di riposizionamento.
Le articolazioni dolorose potrebbero significare qualcosa di più dei normali dolori e dolori per le persone che hanno una malattia infiammatoria intestinale. Scopri il link all'artrite.
Il sanguinamento vaginale dal sesso (sanguinamento postcoitale) è comune tra le donne mestruate e la menopausa a causa di possibili traumi, infezioni o tumori.
Una toilette portatile è un'idea per quelli con IBD frustrati dall'incapacità di allontanarsi da casa. Leggi i servizi igienici disponibili disponibili.
Questo è un elenco completo della sindrome dell'intestino irritabile che innesca gli alimenti, i cibi peggiori da mangiare se si dispone di IBS. Impara i cibi per stare lontano.
Il megacolon tossico è una rara, ma grave, complicanza della grave malattia infiammatoria intestinale (IBD). Scopri come viene trattata questa condizione.
La stenosi aortica è un grave problema cardiaco. Per i pazienti che non sono in grado di tollerare un intervento a cuore aperto, la procedura TAVR è una possibile alternativa.
L'osteoporosi transitoria dell'anca è una condizione insolita con dolore e perdita di massa ossea della testa del femore che si risolve da sola in un anno.
Il dolore dell'anca nei bambini può essere dovuto a sinovite transitoria, talvolta chiamata sinovite tossica. Può essere trattato con riposo e osservazione.
Quali opzioni sono disponibili per un giovane adulto con disabilità quando è pronto a vivere in modo indipendente? Questo articolo fornisce una panoramica completa.
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