Cosa posso aspettarmi dalla malattia mattutina?

La nausea mattutina è nausea durante la gravidanza. Tende ad essere il primo sintomo di gravidanza che molte donne sperimentano. Può iniziare non appena il test di gravidanza è positivo, anche se molte donne non noteranno la nausea mattutina fino alla sesta settimana di gravidanza. Di solito dura solo per i primi mesi di gravidanza (il primo trimestre) ma, per alcune donne, può allungarsi nel secondo, e talvolta anche nel terzo trimestre.

La malattia mattutina avviene davvero solo al mattino?

Nonostante il nome, si può verificare nausea mattutina in qualsiasi momento del giorno o della notte, anche se la maggior parte delle donne avverte un certo disagio dello stomaco al mattino presto, probabilmente perché lo stomaco è vuoto.

Che cosa si prova ad avere la malattia mattutina?

Alcune donne hanno nausea e vomito, mentre altre provano solo nausea. Neanche è piacevole. Alcune donne affermano che il vomito li fa sentire meglio, mentre altri non trovano sollievo.

Cosa posso fare per eliminare i sintomi della malattia mattutina?

Ci sono molte cose che le donne possono provare per alleviare questo fastidioso sintomo di gravidanza, anche se l'efficacia di ciascuna di queste tecniche varia da donna a donna.

Per prima cosa, puoi evitare di mangiare i cibi incriminati che sembrano scatenare la tua nausea. Per molte donne, questo di solito significa evitare cibi grassi o piccanti (anche se, di nuovo, l'esperienza di ogni donna è unica). Potresti temere che tagliando questi cibi dalla tua dieta ti sembrerà una privazione, ma probabilmente ti sentirai troppo nauseato anche dall'odore di tali cibi a volerlo comunque: è come una forma di auto-protezione!

Puoi anche provare a mangiare pasti piccoli e frequenti durante il giorno per aiutare a stabilizzare la glicemia.

Ci sono anche alcuni prodotti alimentari che le donne giurano come un mezzo per alleviare la loro nausea. Alcuni suggeriscono polloni o caramelle dure, in particolare i sapori più aspri, come il limone. Altri mangiano cibi blandi come le saline per tutta la durata della loro malattia mattutina.

Se ancora non riesci a trovare sollievo, il medico o l'ostetrica potrebbero essere in grado di prescrivere qualcosa. Ci sono anche un numero di aiuti non medicinali che non richiedono prescrizioni.

La malattia del mattino è sempre pericolosa?

La nausea mattutina può causare la disidratazione se non si è in grado di mangiare o bere, o se si perde costantemente il cibo attraverso il vomito. Quando ciò accade, si chiama iperemesi gravidica. Il medico può suggerire l'idratazione IV o l'alimentazione con sondino per risolvere questo problema. Anche i farmaci vengono occasionalmente utilizzati, in particolare nei casi più gravi.

Alla fine, l'unica cosa peggiore della nausea mattutina non è affatto una malattia mattutina, poiché ciò può portare alla preoccupazione che c'è qualcosa di sbagliato nella gravidanza.

Ad ogni modo, se sei preoccupato o soffrire, parla con il tuo OB / GYN.