Suggerimenti per il ricongiungimento con un padre estraneo

Riconnettersi con un padre separato può essere un momento stimolante nella vita di una persona. Spesso, la separazione da un padre può essere caricata con un bagaglio emotivo. Se padre e figlio fossero estraniati a causa di un divorzio o di un'altra separazione coniugale; abuso fisico, sessuale o emotivo; alienazione genitoriale; o se il bambino è scappato, il ricongiungimento con il padre è un desiderio comune, ma potrebbe essere irto di pericoli emotivi.

Prepararsi emotivamente per una riunione è un primo passo fondamentale.Il bambino, anche se ora è un adulto, ha bisogno di riflettere attentamente attraverso le implicazioni di una riunione e ha bisogno di pianificare attentamente il contatto iniziale e il primo incontro.

Una volta che la decisione è stata presa per riconnettersi, ecco alcuni suggerimenti da parte di coloro che hanno esperienza nel rendere il contatto iniziale e il primo incontro funzionanti.

Iniziare il contatto indirettamente

La maggior parte di coloro che hanno partecipato a una riunione padre-figlio raccomandano che i contatti vengano fatti tramite e-mail, social media, un altro parente o un amico comune piuttosto che tramite una telefonata o una visita diretta. Tuo padre potrebbe avere una nuova vita e mentre potrebbe essere elettrizzato di riconnettersi, altri nella sua vita potrebbero non essere così eccitati.

Una volta individuato il padre, creare un contatto iniziale sicuro attraverso un metodo indiretto. Se è pronto a riconnettersi, cogli l'occasione. Altrimenti, fagli sapere come contattarti e attendi un po 'prima di riprendere il contatto.

Non indulgere alla tua fantasia

Molto spesso, i bambini insoddisfatti hanno creato una fantasia attorno ai loro padri estranei. Se sono stati separati in giovane età e il bambino ha un affettuoso ricordo del padre, la fantasia potrebbe essere estremamente positiva. Se la separazione era amara e arrabbiata, la fantasia potrebbe suggerire che l'amore di papà non è mai morto, ma è stato semplicemente respinto. Figlie in particolare, a causa della relazione padre-figlia, potrebbero aver creato un'elaborata fantasia su papà.

Mentre ti prepari per incontrarti di nuovo, respingi le fantasie e preparati per la realtà.

Inizia fresco

Mentre ogni rapporto estraniato è complesso, è importante essere preparati ad iniziare fresco al momento del ricongiungimento.

Lascia le recriminazioni alle spalle; lascia andare il risentimento. Siate pronti ad accettare tuo padre come un diverso essere umano. Qualunque esperienza negativa possa essersi verificata probabilmente lo ha cambiato anche lui.

Non colpire l'un l'altro o gli altri

Potresti sentire la necessità di scaricare molti dei tuoi sentimenti su tuo padre, e lui potrebbe sentirsi allo stesso modo. Potrebbe esserci un momento in cui sarebbe opportuno, ma l'incontro iniziale non è quel momento.

Deciditi che non lascerai che la riunione degeneri in una "sessione di bashing". Dovresti pianificare di non parlare male di nessuno, e se inizia, cambia argomento. Mantenere il primo incontro su un livello positivo e superficiale ti aiuterà a ricollegarti al ritmo giusto.

Keep It Short and Simple

Pianificare di incontrarsi per un breve periodo inizialmente. Una figlia che conosciamo ha invitato suo padre ad incontrarla per un caffè una mattina.

Pianificare un breve incontro in un luogo pubblico è il modo migliore per iniziare. Non è una minaccia per nessuno di voi e può aiutare a rendere il contatto iniziale positivo.

Preparati a scusarti anche se le cose non fossero il tuo difetto

Un atteggiamento di riconciliazione è molto lungo e se vieni preparato ad accettare la responsabilità e ad offrire perdono per qualsiasi cosa ci possa essere nel passato, i sentimenti saranno più teneri e più accetti.

Sii aperto a una relazione nuovissima

Riunioni di padre e figlio molto raramente partono da dove si sono fermati anni prima. Entrambe le cose saranno cambiate, ed entrambi dovrai iniziare a connetterti da dove sei e non da dove eri rimasto.

La prima opportunità di riunione padre-figlio può essere un'opportunità per la guarigione e la riconnessione. Andando lentamente, con poche aspettative e preparandosi per una dose di nuova realtà, contribuirai a rendere l'esperienza più positiva.