Nozioni Di Base
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2025-01-07Utilizzo di semi di lino per alleviare costipazione e sintomi IBS
Scopri di semi di lino e come incorporarlo nella tua dieta quotidiana può alleviare i sintomi di stitichezza e sindrome dell'intestino irritabile (IBS). -
2025-01-07Flatulenza può essere un segno di malattia?
La persona media passa gas fino a 21 volte al giorno. Scopri se il suono, l'odore, il volume o la frequenza della flatulenza dicono qualcosa su una persona. -
2025-01-07Semi di lino per la gestione della pressione alta
Imballato con omega-3, fibra e antiossidanti, semi di lino può aiutare con l'ipertensione. Scopri come, oltre a ottenere informazioni sul sostegno alla ricerca. -
202510 possibili cause di diarrea improvvisa o cronica
La diarrea può essere causata da molti fattori. Scopri le comuni malattie, condizioni e allergie che possono causare diarrea improvvisa o cronica. -
2025Fatti nutrizionali e benefici per la salute del gelato
Guarda le calorie del gelato elencate per marchio, tra cui bar e sandwich, per soddisfare i tuoi golosi e mantenere la tua dieta in carreggiata. -
2025Nutrizione di farina, calorie e benefici per la salute
Vedi i fatti sulla farina e confronta le calorie in farina per varietà per vedere quale tipo di farina è più salutare e fatti riguardo alla cottura con farina. -
2025Calorie allo Yogurt, Fatti nutrizionali e Benefici per la salute
Confrontate le calorie dello yogurt per marca e vedi i fatti nutrizionali dello yogurt e benefici per la salute. Scopri quale yogurt è il migliore e come usarlo per una buona salute. -
2025Calorie di ricotta, fatti nutrizionali e benefici per la salute
Confronta le calorie del formaggio di ricotta per la quantità di grasso nel prodotto e la dimensione della cagliata. Vedi fatti nutrizionali di ricotta e consigli per l'uso. -
2025Cause e fattori di rischio della diverticolite
La diverticolite è stata a lungo associata a una dieta povera di fibre, ma altri fattori possono contribuire ancora di più, tra cui età, obesità, fumo e persino la genetica. -
2025Popcorn Nutrition: calorie e benefici per la salute
Confronta le calorie dei popcorn per marca e osserva come la nutrizione dei popcorn cambia quando usi diversi metodi di preparazione e aggiungi diversi condimenti -
2025Calorie di gelatina, informazioni nutrizionali e benefici per la salute
Controlla i dati nutrizionali di jello e scopri se le calorie variano in base alla marca. Utilizzare i suggerimenti e le ricette per ridurre le calorie e i carboidrati nei dessert di gelatina. -
2025Nutrizione di burro di arachidi, calorie e benefici per la salute
Controlla i fatti nutrizionali del burro di arachidi e confronta calorie, proteine e carboidrati di burro di arachidi elencati per marchio. -
2025Nutrizione di maiale, calorie e benefici per la salute
Confrontate la nutrizione della carne di maiale per diversi tagli e osservate come cambiano le calorie della braciola di maiale in base al metodo di preparazione. Suggerimenti rapidi e ricette salutari. -
2025Chip migliori e peggiori: calorie e nutrizione
Confronta le calorie dei chip con i dati nutrizionali per gli altri snack e confronta le calorie nelle patatine per marca. Guarda le scelte migliori e peggiori. -
2025Prosciutto Nutrizione: calorie e benefici per la salute
Controlla la nutrizione del prosciutto, i benefici per la salute e il numero di calorie in una fetta di prosciutto (per tipo) in modo da poter confrontare le calorie del prosciutto per fare scelte intelligenti. -
202510 errori di allenamento più grandi fatti da uomini
Quali errori di esercizio stai facendo? Se sei un ragazzo, questi sono i più comuni errori di fitness che allenatori professionisti ed esperti vedono in palestra. -
2025Il tè verde decaffeinato ha gli stessi benefici del normale?
Molte persone vogliono evitare la caffeina alla fine della giornata o del tutto. Scopri se il tè verde decaffeinato ha gli stessi benefici del tè verde con la caffeina. -
2025Cosa puoi fare sui panini con grasso ventre
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2025Alcol e perdita di peso: smettere di bere per perdere peso?
L'alcol e la perdita di peso non vanno di pari passo. Dovresti smettere di bere per perdere peso? Scopri come smettere di bere e perdere peso sono collegati. -
2025Carne a basso contenuto di sodio: marchi e suggerimenti
Se stai cercando carne a basso contenuto di sodio, guarda come si confrontano le diverse marche di salumi e utilizza questi suggerimenti per ridurre l'assunzione di sale. -
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2025Il modo migliore per perdere il grasso della pancia per gli uomini
Il modo migliore per perdere il grasso della pancia per gli uomini è leggermente diverso da quello delle donne. Istruttori di fitness maschile condividono consigli pro su come perdere velocemente il grasso della pancia -
2025Major Name Brand Cereali cresciuti che fanno bene a te
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Il Cuisinart Electronic Yogurt Maker con raffreddamento automatico vanta la capacità di produrre e raffreddare ogni lotto. Offre? -
20257 regole di dieta da spezzare se si vuole perdere peso
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2025Fatti di nutrizione di carne macinata
La carne è buona per te? Leggi i fatti nutrizionali per la carne magra. La carne magra fornisce proteine, vitamine del complesso B e non ha un alto contenuto di grassi. -
20256 tipi di insetti che puoi mangiare
Sebbene molti americani probabilmente troverebbero poco appetibili gli insetti, gli insetti sono in realtà una fonte di cibo sostenibile e nutriente consumata in tutto il mondo. -
2025Panoramica di Stilbenes in Plants
Gli stilbeni sono sostanze fitochimiche che si trovano negli alimenti che si mangiano. Scopri i tipi di stilbeni trovati in bacche, arachidi, uva e vino. -
20258 cause di aumento di peso non intenzionale
L'aumento di peso involontario è un problema comune. Il più delle volte è correlato ai nostri livelli di dieta ed esercizio fisico, ma ci sono anche altre sette cause. -
2025Requisiti di cloruro e fonti alimentari
Il cloruro è un importante minerale alimentare che il tuo corpo ha bisogno di succhi digestivi e di mantenere i fluidi corporei in equilibrio. Scopri quanto il tuo corpo ha bisogno. -
20255 modi deliziosi per ottenere più licopene nella vostra dieta
Il licopene è un pigmento rosso vegetale che può essere benefico per la salute. Qui ci sono cinque alimenti che contengono licopene da aggiungere alla vostra dieta per più antiossidanti. -
2025Composti fitochimici nelle piante
I fitochimici sono composti a base vegetale che hanno benefici per la salute. Si trovano in frutta, verdura, bacche, noci, semi. cereali e legumi. -
2025RMR: che cosa è il tasso metabolico a riposo?
Impara il tuo tasso metabolico a riposo con un calcolatore RMR e trova i modi migliori per aumentarlo per perdita di grasso, perdita di peso o mantenimento del peso. -
2025Come Preparare i Ciotole di Tonno Hawaiiano
Poke è un modo tradizionale hawaiano per preparare il pesce. Poke bocce combinare pesce con riso, sale, alghe o condimenti. Ecco come fare una poke bowl. -
2025Quali sono le cause delle ulcere peptiche?
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Sarai sorpreso quando vedrai la vera definizione di grasso della pancia. Conoscere i fatti ti aiuterà a ottenere una pancia piatta con questo piano. -
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Scopri come le cause di aumento di peso possono includere assunzione di alcol, cambiamenti mestruali o problemi di salute come l'ipotiroidismo. -
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La malnutrizione si verifica quando si ottiene troppo poco o troppo di uno o più nutrienti. Scopri di più sui diversi tipi di malnutrizione. -
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Il gas può causare gonfiore e disagio, anche da alcuni cibi sani. Scopri quali alimenti causano gas e come evitarli.