Nozioni Di Base
-
2025-01-09Come avere una cervice sana
Una cervice sana dovrebbe essere parte dell'agenda sanitaria di ogni donna. Ecco alcuni semplici modi in cui le donne possono mantenere la salute cervicale. -
2025-01-09I 10 migliori ospedali per il cancro negli Stati Uniti
I primi 10 ospedali del cancro negli Stati Uniti hanno incontrato ciascuno lo standard di cura per ricevere la designazione ufficiale "Comprehensive Cancer Center". -
2025-01-09Domande sulla sterilità dopo il trattamento del linfoma
Leggi le domande più frequenti sul rischio di infertilità dovuta al trattamento del cancro e cosa puoi fare in modo da poter avere ancora dei bambini. -
20256 modi per dire di no agli spacciatori quando sono a dieta
Gli spacciatori di cibo insistono nel provare un cibo che hanno fatto o comprato. Ma quei cibi non sembrano mai essere dietetici. Qui ci sono sei modi per affrontare gli spacciatori di cibo. -
2025Scegliere i semi di Chia bianchi o neri
I semi di Chia sono disponibili in due colori: bianco e nero. Scopri se uno è più nutriente dell'altro e cosa puoi fare con tutti quei semi. -
2025Vantaggi del tè all'aglio ed effetti collaterali
Scopri i presunti benefici del bere il tè all'aglio e impara a preparare il tè all'aglio con ingredienti semplici. -
2025Calorie in aglio e benefici per la salute
Scopri quante calorie ci sono nell'aglio, oltre a saperne di più su informazioni nutrizionali e benefici per la salute di mangiare l'aglio. -
2025Incline alla gotta? Evitare questi alimenti
La gotta è una condizione dolorosa. Ecco uno sguardo ai cibi che possono scatenare un attacco di gotta. Evitare questi alimenti può aiutare a ridurre le possibilità di attacco. -
2025Sintomi di carenza di vitamina A e tossicità
Scopri in che modo la vitamina A è essenziale per una buona salute e quanto poco risulterà in una deficienza, ma un supplemento può essere pericoloso. -
2025I supplementi di calcio interferiscono con i farmaci?
Gli integratori di calcio possono interagire con una varietà di farmaci, quindi è importante sapere cosa stai prendendo. Ulteriori informazioni sulle interazioni farmaco-calcio. -
2025Come cucinare i verdi nella vostra dieta sana
Ottieni più verdure verdi e frondose come le insalate, gli spinaci a cottura rapida e il cavolo abbondante nella tua dieta con questi consigli di cucina. -
2025Benefici ed effetti collaterali del tè di Honeybush
I benefici del tè Honeybush includono il potenziale per calmare la tosse e prevenire il cancro. Scopri quali benefici sono supportati dalla scienza. -
2025Abbreviazioni comuni di nutrizione e dieta
Leggendo sulla nutrizione, vedrai spesso le abbreviazioni. Ecco le abbreviazioni comuni usate negli articoli e nei libri di nutrizione e dieta. -
2025Requisiti proteici per le persone oltre i 70 anni
Le proteine sono un nutriente fondamentale e le nostre esigenze proteiche cambiano man mano che invecchiamo. Scopri quante persone con più di 70 anni di proteine dovrebbero ottenere ogni giorno. -
2025Ricetta di Coq au Vin Crockpot a basso contenuto di carboidrati e glutine
Goditi questo crockpot o il pollo stovetop in salsa di vino rosso in salsa coq au vin. Questa versione più salutare è senza glutine, senza latticini e a basso contenuto di carboidrati. -
20259 scarti vegetali che puoi facilmente ricrescere
Ricrescere verdure e verdure è un modo pulito per risparmiare denaro e sprecare. Scopri come avviare il tuo giardino di ricrescita a casa tua nella tua cucina. -
2025Sale e sodio negli alimenti trasformati
Scopri perché i produttori alimentari usano sale e altri composti che contengono sodio per produrre i loro prodotti. -
2025Come calcolare quanta proteine hai bisogno
La quantità di proteine di cui il tuo corpo ha bisogno può essere calcolata usando il tuo peso. Impara gli importi minimi per la gente media e per gli atleti. -
2025Benefici del tè alla menta ed effetti collaterali
Impara come fare il tè alla menta a casa a quali benefici per la salute ottieni bevendo tè alla menta. Rivedi gli ingredienti magri del tè alla menta per vedere quale è il migliore. -
2025Gli effetti della carenza di proteine
La carenza di proteine può verificarsi quando manchi di proteine nella dieta. Molte persone non consumano abbastanza causando alterazioni della funzione corporea e scarsa salute. -
2025Vantaggi del prezzemolo e effetti collaterali
Scopri tutto sui benefici del tè al prezzemolo supportato dalla scienza e sui potenziali effetti collaterali se lo fai a casa. -
2025Le differenze tra Binge Eating e Overeating
Impara a differenziare tra binge eating e overeating. Esplora il disturbo da alimentazione incontrollata e impara i segnali di pericolo da cercare. -
2025Calorie al pompelmo e benefici per la salute
I pompelmi sono naturalmente a basso contenuto calorico e ricchi di sapore, perfetti per insalate e altro ancora. Scopri quante calorie ci sono nel pompelmo. -
2025I vantaggi di perdere peso
Ci sono importanti benefici per perdere peso. Scopri le molte cose che la perdita di peso può aiutare, incluso un motivo per cui non devi dimagrire. -
2025Fatti di nutrizione dell'avocado: calorie e benefici per la salute
Controlla le calorie dell'avocado e guarda i dettagli nutrizionali dell'avocado, i benefici per la salute, i consigli sulla preparazione e la conservazione insieme a ricette facili per l'avocado. -
2025Come il lavaggio dell'azoto protegge e conserva gli alimenti
Il lavaggio con azoto è un metodo di conservazione utilizzato per proteggere alimenti confezionati, come chicchi di caffè, noci e patatine. Per saperne di più. -
2025Il vino dealcolizzato ha benefici per la salute?
Il vino dealcolizzato conserva gli antiossidanti presenti nel vino normale, ma quasi nessun alcool. Scopri se il vino dealcolizzato fa bene alla tua salute. -
2025Che cosa dovresti sapere sullo zucchero invertito
Scopri che cosa il dolcificante inverte lo zucchero, perché i produttori di alimenti lo usano e perché vorrai limitare l'assunzione. -
2025Densità energetica e gli alimenti che mangi
Capire la densità energetica è un bene per la gestione del peso. Scegli cibi a bassa densità energetica per perdere peso e cibi ad alta densità energetica per aumentare di peso. -
2025Perché non stai mangiando dopo aver attraversato una rottura
Scopri perché le persone tendono a non essere in grado di mangiare dopo una rottura. Inoltre, ottenere consigli per mantenere i chili di troppo per mantenere un peso sano. -
2025I benefici e gli effetti collaterali di bere il tè d'orzo
Scopri cosa ha da dire la ricerca sui presunti benefici dei benefici per la salute del tè d'orzo, oltre a ottenere informazioni su come è fatto e se è sicuro. -
2025Diminuisci l'appetito e la perdita di peso inspiegabile negli uomini
Le cause di perdita di appetito negli uomini possono variare notevolmente. La malattia è una causa comune e può causare perdita di peso. Ecco alcune cause e sintomi. -
2025Fatti di nutrizione di zucchero granulato
Lo zucchero semolato ha pochissimi benefici nutrizionali. Impara quello che ottieni e gli zuccheri e gli edulcoranti aggiunti. -
2025Benefici per la salute importanti dell'acqua
L'acqua potabile fa bene a te? Ulteriori informazioni su acqua potabile e fatti sulla salute dell'acqua, compresi quali alimenti e bevande sono buone fonti di acqua. -
2025Come calcolare l'effetto termico del cibo
Impara la definizione dell'effetto termico del cibo, come contribuisce a bruciare calorie in generale ogni giorno e come puoi aumentare il tuo TEF. -
2025Le basi di una dieta sana e bilanciata
Ecco cosa devi sapere per iniziare una dieta sana ed equilibrata. Scopri tutto su scelte alimentari salutari, dimensioni delle porzioni e anche cosa non mangiare. -
2025Benefici di mangiare lentamente il cibo
Scopri i benefici del slow eating che includono la perdita di peso, la digestione del cibo e l'elaborazione di scelte alimentari migliori. Esploriamo come mangiare lentamente. -
2025Cosa succede quando mangi grassi trans
I grassi trans aumentano il rischio cardiovascolare. Quanto sono pericolosi? Scopri cosa succede se mangi cibi con grassi trans e se diventa un problema. -
2025Superfoods che fanno cose grossolane al tuo corpo
Anche i superalimenti che fanno cose buone per la vostra dieta e salute hanno i loro lati negativi. Questi cinque superalimenti hanno alcuni effetti collaterali non così attraenti. -
2025Che cosa significa quando gli alimenti sono arricchiti o fortificati
Arricchire e fortificare i cibi sono due cose diverse. Scopri la differenza tra i due in modo che tu sappia cosa ti dice la confezione di alimenti trasformati. -
2025Fatti di nutrizione della noce di cocco: calorie e benefici per la salute
Il cocco ha un alto contenuto di grassi saturi quindi dovresti essere consapevole di quanto mangi, ma offre fibre e altri nutrienti. -
2025Spaghetti Valori nutrizionali: calorie e benefici per la salute
Gli spaghetti sono buoni per te? Gli spaghetti sono una fonte di carboidrati in modo che possa essere servito come parte di una dieta sana. Per saperne di più. -
2025Semi di girasole e loro benefici per la salute
I semi di girasole possono servire come spuntino sano o aggiungere croccante alle insalate. Scopri quante calorie forniscono e altri suggerimenti utili per mangiarle.