Quando iniziare le lezioni di nuoto per bambini

Se hai una piscina a casa, potresti chiederti quale sia l'età giusta per i tuoi bambini per iniziare le lezioni di nuoto in modo che possano godersi l'acqua ed essere al sicuro. La risposta dipende da quanti anni hanno i tuoi figli e cosa intendi con lezioni di nuoto.

Quando iniziare

L'American Academy of Pediatrics raccomanda lezioni di nuoto per tutti i bambini di 4 anni o più. Erano soliti raccomandare di non iniziare lezioni di nuoto formali finchè i bambini non hanno almeno 4 anni, l'età in cui si pensa che i bambini siano "pronti per lo sviluppo" per le lezioni di nuoto. Tuttavia, non sono più contrari ai programmi acquatici e alle lezioni di nuoto per bambini e bambini in età prescolare di età compresa tra 1 e 4 anni. Tieni presente che l'AAP non vuole dire che i bambini sotto i 4 anni dovrebbero avere lezioni, ma va bene se i genitori vogliono iscrivere i loro figli a questi programmi.

Benefici delle prime lezioni di nuoto

I programmi acquatici per neonati e bambini sono molto popolari sia per i genitori che per i bambini. Sono un buon modo per insegnare ai tuoi figli a divertirsi nell'acqua e insegnare ai bambini e ai genitori come essere sicuri intorno all'acqua. Tuttavia, questi tipi di programmi potrebbero non ridurre il rischio di annegamento del bambino e non sono un sostituto per la supervisione di un adulto e la sicurezza in acqua, anche se alcuni piccoli studi hanno scoperto che "alcune abilità di prevenzione dell'annegamento possono essere apprese" da questi bambini più piccoli.

Cominciando presto con le lezioni di nuoto, il tuo bambino imparerà a nuotare più velocemente? Probabilmente no. Uno studio più vecchio sulla prontezza dei bambini per l'apprendimento del nuoto con gobba anteriore ha mostrato che, se i bambini hanno iniziato le lezioni a 2, 3 o 4 anni, hanno imparato a nuotare bene a circa la stessa età media di 5 anni e mezzo.

Importanza dell'apprendimento a nuotare

L'AAP osserva che l'annegamento è una delle principali cause di lesioni non intenzionali e morte nel gruppo di età pediatrica e che i tassi di annegamento sono i più alti tra i bambini di età compresa tra 1 e 2 anni. Sia che inizi a 2 o 4 o 6 anni, il tuo bambino dovrebbe imparare a nuotare.

Sicurezza in piscina

Tieni sempre presente la sicurezza. Ricorda che le lezioni di nuoto non affaticano i bambini più piccoli e che dovrebbero essere sempre sorvegliati in acqua, indipendentemente dal fatto che sappiano nuotare. Anche con floaties o giubbotto di salvataggio, dovresti imparare a esercitarti in "touch supervision", che l'AAP descrive come un caregiver a portata di mano o in grado di toccare il nuotatore in ogni momento.

Dovresti anche prendere altre precauzioni, incluso istruire le baby-sitter sui pericoli della piscina e mostrare loro come usare i dispositivi di protezione. Quando hai un incontro sociale intorno alla piscina, fai in modo che gli adulti si alternino nell'osservatore dedicato in modo da assicurarti che ci siano sempre occhi sui bambini. Ogni volta che un bambino è improvvisamente scomparso, controlla prima la piscina. Impara la RCP (rianimazione cardiopolmonare) e assicurati che tutti i membri della famiglia facciano altrettanto. Non lasciare che la tua piscina attiri bambini quando non è in uso e rimuovi i giocattoli da intorno. Assicurarsi che il cancello o la barriera della piscina non siano mai aperti.