Come si gioca a 7-Up Ball Game

Per giocare a 7-Up Ball, tutto ciò che serve è una superficie liscia e piatta (una parete o un pavimento) e una palla rimbalzante. Se hai uno spazio interno sicuro e aperto (senza oggetti fragili), puoi persino giocare a 7-Up all'interno. I bambini possono giocare da soli il gioco 7-Up, senza bisogno di reclutare un avversario o compagni di gioco. E soprattutto, questo gioco è semplice da imparare ma abbastanza impegnativo da mantenere l'interesse dei bambini. Li fa davvero muovere mentre inseguono la palla e perfezionano le loro mosse.

• Materiali:Palla gonfiabile, come una pallina da tennis o una palla di gomma morbida e piccola
• Dove giocare: Garage, cantina, strada privata, parco giochi, cortile della scuola, strada senza uscita
• Altri nomi: Sevens, Seven Times

Come giocare

Trova uno spazio sicuro per giocare. All'esterno, hai bisogno di un'area piatta in cui puoi far rimbalzare in sicurezza una pallina, ad esempio una palla da tennis o una palla di gomma. Il gioco 7-Up è tradizionalmente giocato contro un muro liscio o addirittura una porta del garage. Il mattone o il cemento funzionano meglio dei rivestimenti in alluminio e un ampio spazio senza finestre funziona al meglio. Se non hai un buon muro da usare. Ma puoi anche giocare al gioco 7-Up contro terra

Lo scopo del gioco è quello di far rimbalzare la palla contro il muro un certo numero di volte mentre si esegue un'abilità tra un rimbalzo e l'altro. Le abilità sono le seguenti (anche se le variazioni sono comuni, questi sono solo un suggerimento):

• Sevensies: Rimbalzare la palla contro il muro sette volte. Prendilo per la settima volta.
  • Versione senza parete: Fai rimbalzare la palla contro il terreno per sette volte.
• Sixies: Fai rimbalzare la palla contro il muro e poi lasciarla rimbalzare una volta a terra prima di prenderla e lanciarla di nuovo. Ripeti sei volte.
  • Versione senza parete: Getta la palla in aria sei volte (senza rimbalzi).
• Fivesies: Fai rimbalzare la palla per terra cinque volte.
  • Versione senza parete: Fai rimbalzare la palla per terra cinque volte, ma lanciala abbastanza forte da farla rimbalzare sopra la tua testa. Prendere la strada verso il basso.
• Foursies: Fai rimbalzare la palla da terra al muro e poi di nuovo a te (questo è l'opposto di quello che fai per Sixies). Ripeti quattro volte.
  • Versione senza parete: Lancia la palla, lascia rimbalzare, poi prendi. Ripeti quattro volte.
• Threesies: Prima rimbalzare la palla a terra, quindi usare il palmo della mano per colpire la palla contro il muro, quindi afferrarlo prima che rimbalzi sul pavimento di nuovo. Ripeti tre volte.
  • Versione senza parete: Rimbalzare la palla, poi colpire di nuovo verso il basso prima di prendere. Ripeti tre volte.
• Twosies: Lancia la palla sotto la gamba e rimbalza contro il muro, poi prendi. Ripetere.
  • Versione senza parete: Rimbalzare la palla sotto la gamba, due volte.
• onesies: Getta la palla contro il muro, gira intorno completamente (a 360 gradi), quindi prendi la palla prima che rimbalzi.
  • Versione senza parete: Lancia la palla in aria, fai il tuo giro mentre cade e rimbalza, poi prendi.

Vuoi continuare a giocare? Ripeti l'intero processo, ma aggiungi un battito di mani tra ogni lancio / rimbalzo. Quindi aggiungi due applausi, e così via. Oppure passare a uno schiocco del dito, una ginocchiera o qualche altra mossa. C'è molto spazio per la creatività.

P.S.: Il gioco Heads Up Seven Up potrebbe avere un nome simile, ma è un gioco di supposizioni sul posto che non incorpora molta attività fisica. Se hai bisogno di un gioco in classe che include il gioco attivo, prova una pausa cerebrale.