Olio di cocco per capelli: quando e come usarlo

♡ COME USARE L'OLIO DI COCCO PER RIPARARE DOPPIE PUNTE, SECCHEZZA E CADUTA DEI CAPELLI ♡ (Gennaio 2025)

Se stai cercando una soluzione per capelli morbidi e lucenti, prova a prendere un vasetto di olio di cocco. Adatto a quasi tutti i tipi di capelli, questo olio naturale è ricco di acidi grassi che possono aiutare a riparare i danni quotidiani, migliorare la consistenza e ripristinare la salute e la lucentezza dei capelli.

Benefici dell'olio di cocco per capelli

I capelli sani dipendono dalle proteine, che è il componente principale dei tuoi capelli.

Tuttavia, i processi chimici come la tintura e l'evidenziazione, e persino le attività quotidiane come il lavaggio e lo styling, possono danneggiare le proteine e devastare i capelli. Ci sono alcune prove che l'acido laurico (un tipo di grasso saturo abbondante nell'olio di cocco) può giovare ai capelli proteggendo contro la perdita di proteine.

In un rapporto del 2015 pubblicato nel International Journal of Trichology ad esempio, i ricercatori hanno esaminato una serie di studi che testano gli effetti degli oli vegetali sui capelli umani. Gli autori del rapporto notano che l'olio di cocco "ha un'alta affinità per le proteine dei capelli" e una capacità unica di penetrare nel fusto del capello. Questa penetrazione è essenziale per limitare la quantità di acqua assorbita nei capelli, un fattore chiave nel danno quotidiano dei capelli.

Inoltre, uno degli studi esaminati ha stabilito che l'olio di cocco era l'unico olio in grado di ridurre la perdita di proteine sia per capelli non danneggiati che danneggiati quando utilizzato come prodotto per la cura e il lavaggio.

Questo studio ha anche valutato gli effetti dell'olio minerale e dell'olio di girasole sui capelli.

Come usare l'olio di cocco nella cura dei capelli

Anche se è abbastanza leggero, l'olio di cocco può appesantire i capelli o dare un aspetto opaco e untuoso se usato in eccesso. Per evitare l'accumulo, inizia con una piccola quantità, non più di un cucchiaino, e massaggia delicatamente l'olio tra i capelli, iniziando dalla sezione centrale e proseguendo fino alle estremità.

Per ottenere i migliori risultati, alcuni esperti di cura dei capelli suggeriscono di utilizzare l'olio di cocco circa due o tre volte alla settimana. Si dice che l'uso regolare di olio di cocco può migliorare gradualmente la consistenza dei capelli, ridurre la secchezza e combattere l'effetto crespo.

Alcune persone trovano che applicare l'olio di cocco direttamente sul cuoio capelluto può alleviare la secchezza, ma altri lottano con problemi come irritazione e pori ostruiti. Se non hai mai usato olio di cocco sul cuoio capelluto, mantieni la cautela iniziando con una quantità molto piccola.

4 semplici modi per utilizzare l'olio di cocco in cura dei capelli

Uno degli oli per la cura dei capelli più versatili in circolazione, l'olio di cocco può fare miracoli come trattamento pre-shampoo, balsamo, aiuto per lo styling o maschera. Ecco quattro semplici modi per rivitalizzare la routine di cura dei capelli con olio di cocco:

Come protettore di prelavaggio. Quando viene applicato uno shampoo pre-shampoo, l'olio di cocco può impedire ai capelli di assorbire troppa acqua (e, a sua volta, di evitare danni e secchezza). Prova ad applicare l'olio di cocco circa 15 o 30 minuti prima di lavarlo, concentrandoti sulla parte centrale e sulle punte dei capelli.
Come un condizionatore Come ogni buon condizionatore, l'olio di cocco può aiutare a rinforzare il fusto del capello e prevenire la rottura. Puoi usare l'olio di cocco come alternativa ai condizionatori standard, o semplicemente aggiungere qualche goccia di olio al tuo normale condizionatore per aumentare il suo potere levigante.
Come aiuto per lo styling. Solo una piccola quantità di olio di cocco può fare molto quando si tratta di domare l'effetto crespo. Per un assorbimento e uno styling ottimali, assicurati di applicare l'olio sui capelli umidi.
Come una maschera per capelli. Per un trattamento super-nutriente dei capelli, massaggia un cucchiaino o due nei capelli e lascia che funzioni la sua magia che ammorbidisce i capelli. Puoi lavare l'olio dopo alcune ore o lasciarlo acceso durante la notte per capelli eccezionalmente secchi o danneggiati.

L'olio di cocco è adatto al mio tipo di capelli?

Mentre l'olio di cocco può beneficiare di tutti i tipi di capelli, in particolare quelli secchi, danneggiati o colorati, vi è la preoccupazione che l'uso ripetuto dell'olio di cocco possa portare a rigidità in quelli con una tessitura grossolana.

Altri suggerimenti su come usare l'olio di cocco nella cura dei capelli

Ecco alcuni suggerimenti utili per ottenere il massimo dall'olio di cocco nel regime di cura dei capelli:

Quando acquisti olio di cocco, seleziona la varietà non raffinata e, se possibile, opta per prodotti biologici e raccolti in modo sostenibile.
Se il tuo olio di cocco si è solidificato, sciogli l'olio semplicemente mettendo una piccola quantità nel palmo della mano e sfregando le mani.
Quando arriva il momento di rimuovere l'olio di cocco dai capelli, tieni presente che potrebbe essere necessaria una seconda applicazione di shampoo per eliminare completamente l'olio.
Per ulteriori benefici di bellezza, aggiungi alcune gocce di oli essenziali come la lavanda o la menta piperita al tuo olio di cocco. Puoi anche unire l'olio di cocco con ingredienti naturali nutrienti per capelli come yogurt, miele, avocado o succo di limone.
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