Preeclampsia - Prevenzione e gestione naturale

Cos'è la preeclampsia?

La preeclampsia è una condizione in cui le donne incinte soffrono di ipertensione e segni di danni ai reni, al fegato o ad altri organi dopo la ventesima settimana di gravidanza. La condizione è anche caratterizzata da complicazioni come alti livelli di proteine ​​nelle urine. Anche se rara, la preeclampsia può svilupparsi nel periodo postpartum (dopo il parto), una condizione nota come preeclampsia postpartum.

Se la preeclampsia non viene trattata, può portare a gravi complicazioni (e può anche essere fatale) sia per la madre che per il bambino.

Segni e sintomi di Preeclampsia

Le donne con preeclampsia spesso non si sentono male. Tuttavia, è possibile che si verifichino questi sintomi:

• Mal di testa
• Visione offuscata, sensibilità alla luce o perdita temporanea della vista
• Dolore addominale (solitamente sentito sul lato destro, sotto le costole)
• Dolore alla spalla destra
• Mancanza di respiro
• Diminuzione della produzione di urina
• Nausea e vomito
• Proteine ​​in eccesso nelle urine (o altri segni di problemi ai reni)
• Diminuzione dei livelli piastrinici nel sangue
• Disfunzione epatica

Altri segni e sintomi includono improvviso aumento di peso e gonfiore delle mani, del viso e / o degli occhi, ma entrambi possono verificarsi durante le gravidanze normali quindi non sono sintomi affidabili da soli.

Vedere il proprio medico durante la gravidanza è il modo migliore per monitorare la salute dei segni di preeclampsia. Ad esempio, la lettura della pressione sanguigna viene in genere eseguita periodicamente durante le visite prenatali.

Se si verificano sintomi improvvisi o gravi, come cambiamenti della vista, mal di testa intenso, nuova mancanza di respiro o forte dolore all'addome, contattare immediatamente il medico (o andare in emergenza).

Come prevenire la preeclampsia

È importante per il tuo medico curante sapere se sei a rischio per la preeclampsia. Le donne ad alto rischio di sviluppare la preeclampsia possono sottoporsi a test più frequenti e devono essere prescritti interventi preventivi.

L'assunzione di aspirina a basso dosaggio a partire dalla dodicesima settimana di gravidanza può essere una misura preventiva efficace per alcune donne ad alto rischio di sviluppare preeclampsia. Il vostro medico può valutare voi e raccomandare l'aspirina a basso dosaggio se si soddisfano determinati criteri.

Calcio

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda l'integrazione giornaliera di calcio nelle persone con basso apporto dietetico di calcio per ridurre il rischio di pre-eclampsia (in particolare tra quelli a più alto rischio di pressione alta).

La linea guida dell'OMS raccomanda da 1,5 a 2,0 grammi di calcio supplementare a partire da 20 settimane. Se si assumono integratori di ferro, portarli separatamente (con un intervallo di almeno alcune ore intermedie) può ridurre al minimo l'effetto degli integratori di calcio sulla riduzione dell'assorbimento di ferro.

antiossidanti

Altri metodi per la prevenzione della preelampsia continuano a essere investigati, tuttavia, molti studi hanno prove insufficienti. Ad esempio, una recensione del 2015 pubblicata in PLoS One suggerisce che i livelli di vitamina C, E e altri antiossidanti sono più bassi nelle donne che sviluppano preeclampsia o hanno neonati di età inferiore alla gestazione.

Tuttavia, in una revisione di studi precedentemente pubblicati, i ricercatori non hanno riscontrato differenze nei risultati (preeclampsia grave, parto pretermine prima delle 37 settimane, neonati di età gestazionale o morte perinatale) tra le donne che assumevano integratori antiossidanti rispetto a quelli che non ha preso supplementi.

Che cosa causa la preeclampsia?

Sebbene la causa della preeclampsia sia sconosciuta, le cause possibili includono i disordini immunitari, i problemi dei vasi sanguigni e l'ereditarietà.

La preeclampsia può avere maggiori probabilità di colpire le donne nella prima gravidanza, le donne che sono gravide di più di un feto, le donne obese, le donne di età superiore ai 40 anni o più giovani, le donne che hanno concepito l'uso di fecondazione in vitro e le donne con una preeclampsia, pressione alta, diabete, emicrania, lupus, disturbi della coagulazione del sangue o malattie renali.

Gestione di Preeclampsia

La consegna del bambino è il trattamento più efficace per la preeclampsia. Tuttavia, se il feto non è completamente sviluppato e la preeclampsia è mite, il medico può raccomandare di gestire la sua condizione con strategie come il monitoraggio frequente e l'uso di farmaci. Se ha una preeclampsia grave, il medico può raccomandare il ricovero in ospedale, i farmaci aggiuntivi e / o la consegna.

Dal momento che la preeclampsia è potenzialmente pericolosa per la vita di mamma e bambino, è importante rivolgersi a un medico se si verificano sintomi di preeclampsia piuttosto che tentare di auto-curare la malattia. L'autotrattamento, l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze.

Il Takeaway

Con pochi consigli conclusivi, è meglio consultare il proprio medico su strategie che possono aiutare a migliorare la vostra salute generale, che potrebbe migliorare le vostre probabilità di evitare la preeclampsia. Se la tua dieta è povera di determinate vitamine, minerali o sostanze nutritive, il tuo medico può suggerire cambiamenti dietetici, vitamine o integratori. Tieni presente che non devi assumere integratori, vitamine o farmaci senza prima consultare il medico. Anche gli integratori comuni potrebbero non essere appropriati o sicuri da assumere durante la gravidanza.