Braxton Hicks Contractions vs. Real Ones

Una contrazione di Braxton Hicks è definita dal dizionario medico di Taber come una contrazione intermittente e indolore che può verificarsi ogni 10 o 20 minuti dopo il primo trimestre di gravidanza. Queste contrazioni furono descritte per la prima volta nel 1872 dal ginecologo britannico John Braxton Hicks. A volte queste contrazioni sono anche chiamate contrazioni pre-lavoro o segno di Hicks.

Non tutti noteranno o sperimenteranno queste contrazioni e alcune donne le avranno spesso durante la gravidanza. Alcune madri dicono di notare Braxton Hicks di più nelle successive gravidanze rispetto alla prima gravidanza.

Di solito, le donne le notano casualmente sfiorando le loro mani contro il loro ventre sporgente e notano che si è stretto, mentre le altre mamme noteranno la sensazione di tensione senza doverle sentire con le mani. Non farti prendere dal panico se non li noti. Alcune donne le notano solo perché le trovano scomode. Non è necessario prestare attenzione a loro a meno che non siano dolorosi o diventino regolari, in quanto ciò potrebbe essere un parto pretermine.

Mentre il dizionario medico di Taber può dire che sono indolori, le donne incinte raccontano una storia diversa, anche se la maggior parte lo definirebbe scomodo anziché doloroso. Se provi disagio o dolore con queste contrazioni di pratica, prova le tecniche che hai imparato in classe per affrontare il travaglio, come respirazione, rilassamento, massaggio, movimento e altro.

Spesso le donne scopriranno che cambiare semplicemente la posizione può aiutare con qualsiasi dolore da queste contrazioni. Un bel bagno caldo o doccia può anche aiutare ad alleviare i sentimenti di crampi e favorire il rilassamento.

Quindi, come diresti la differenza tra una contrazione di Braxton Hicks e una vera contrazione del lavoro? Generalmente, le contrazioni del travaglio vero diventeranno più lunghe, più vicine in frequenza e più forti in intensità.

Una contrazione di Braxton Hicks potrebbe avvicinarsi ma non in modo coerente, oppure potrebbero sentirsi più forti ma andare via quando si muove. Alcune mamme dicono di sperimentare solo contrazioni di Braxton Hicks quando si spostano e cessano quando la mamma si siede.

Chiamare il medico o l'ostetrica dovrebbe accadere se si hanno contrazioni più vicine di 12 minuti prima delle 37 settimane, poiché ciò potrebbe indicare un travaglio pretermine e non contrazioni di Braxton-Hicks.

Mentre Braxton Hicks può sembrare una seccatura, ancora un'altra cosa da affrontare in gravidanza, si ritiene che sia utile per preparare il tuo corpo al lavoro, anche se non si notano progressi visibili.

Falso lavoro quiz

Cosa dicono le mamme sulle contrazioni di Braxton Hicks:

"Pensavo che queste contrazioni di pratica dovessero essere indolori?"

"Non mi sono nemmeno accorto che li stavo avendo fino a quando non mi sono accidentalmente toccato qualcosa per togliermi qualcosa dalla camicia e mi sono reso conto che il mio stomaco era duro, quando ho capito che doveva essere tutto quello che cercavo!"

Nella mia prima gravidanza, penso di essere stato più ignaro. Non sono sicuro se li ho notati di più perché sapevo cosa cercare per la seconda volta o se era solo che erano davvero più evidenti perché avevo già avuto un bambino ".

"Non mi sentivo uno solo.So che devo averle avute, ma non l'ho sentito se l'avessi fatto. Avevo quattro centimetri all'appuntamento del mio ultimo dottore e avevo cinque anni quando sono arrivato all'ospedale, quindi stava succedendo qualcosa!"

Vero lavoro contro Braxton Hicks

Braxton Hicks	Vero lavoro
Le contrazioni non si avvicinano.	Le contrazioni si avvicinano.
Le contrazioni non diventano più forti.	Le contrazioni diventano più forti.
Le contrazioni tendono a farsi sentire solo nella parte anteriore.	Le contrazioni tendono a farsi sentire dappertutto.
Le contrazioni non durano più.	Le contrazioni durano più a lungo.
Camminare non ha alcun effetto sulle contrazioni.	Camminare rende più forti le contrazioni.
Cervice non cambia con le contrazioni.	Cervice si apre e si assottiglia con le contrazioni.

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• Il manuale del progresso del lavoro. Simkin, P e Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 edizione.
• Ostetricia: gravidanze normali e problematiche. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sesta edizione.