Cosa aspettarsi al Check-up post-partum di sei settimane
Sommario:
- Il tuo esame fisico
- Discuti le opzioni di controllo delle nascite
- Rivedere il tuo lavoro e la nascita
- Controllo della salute mentale
- Dire addio
Perdite di sangue in gravidanza, quando preoccuparsi? (Gennaio 2025)
Circa sei settimane dopo il parto visiterai il medico o l'ostetrica per un controllo. Avrai un esame pelvico, un esame del seno e una revisione fisica della cicatrice cesareo se hai dato alla luce un taglio cesareo. Questa è in genere la tua ultima visita con il tuo OB o ostetrica, a meno che tu non abbia complicazioni. (Se hai avuto complicanze precedenti potresti aver visto il tuo praticante prima di questa visita.)
Il tuo esame fisico
Avrai un fisico completo. Il tuo medico controllerà la tua vagina e il perineo e farà un pap test e un esame del seno. Potresti anche avere altri test, se necessario, compreso il lavoro del sangue per controllare l'anemia. Assicurati di chiedere su eventuali dolori o dolori che stai ancora vivendo. Chiedi al tuo medico o all'ostetrica quando puoi fare sesso di nuovo.
Discuti le opzioni di controllo delle nascite
Potresti essere sorpreso di apprendere che puoi, in effetti, rimanere incinta anche mentre stai allattando. Il medico vorrà discutere le opzioni di controllo delle nascite. L'allattamento al seno può alterare le opzioni in modo da essere sicuri di parlare con loro dello stato di allattamento al seno. Ad esempio, potresti essere limitato nel modo in cui i metodi ormonali di controllo delle nascite sono migliori per te e per la tua fornitura di latte. Le opzioni comuni includono:
- Pillole anticoncezionali
- Diaframma
- Controllo delle nascite iniettabile
- preservativi
- Dispositivi intrauterini (IUD)
In alternativa, se sei desideroso di rimanere di nuovo relativamente presto, ora è il momento giusto per chiedere se devi aspettare un determinato periodo prima della tua prossima gravidanza. Il tuo corpo si sta ancora riprendendo, quindi di solito è una buona idea aspettare almeno qualche mese prima di provare un altro bambino.
Rivedere il tuo lavoro e la nascita
Questa è anche la tua occasione per parlare del tuo lavoro e della consegna. Puoi chiarire cosa è successo o fare domande su quello che è successo se non sei sicuro o non hai capito al momento. Puoi anche chiedere una copia della tua cartella clinica. (Il tuo ospedale avrà un record separato.)
Puoi chiedere all'opinione del tuo praticante come la tua nascita più recente influirà sulle opzioni per future gravidanze e nascite. Ad esempio, se hai un taglio cesareo, potresti chiedere se hai una nascita vaginale la prossima volta (molto spesso, la risposta è sì).
Controllo della salute mentale
Mentre alcuni operatori dimenticano di chiedere informazioni sulla tua salute mentale, è importante un buon screening per la depressione postpartum. Se il tuo fornitore non dice nulla, assicurati di portare le tue domande e preoccupazioni. La depressione postpartum può essere un problema serio, e mentre ha ricevuto più attenzione negli ultimi anni, molte donne sono ancora a disagio nel portare sentimenti negativi attorno a quella che dovrebbe essere un'esperienza positiva.
Dire addio
Anche se è solo fino al tuo prossimo esame annuale, la fine della tua assistenza prenatale può essere strana. Dopotutto, hai passato molto tempo in ufficio da quando hai scoperto che eri incinta. Assicurati di portare il tuo bambino per mostrarlo allo staff, ma hai qualcuno che ti aiuti con il bambino durante la tua visita. Alcuni uffici hanno un muro di annunci di nascita, aggiungi il tuo da aggiungere se desideri.
Programma di allenamento per principianti 5 settimane di sei settimane
Questo programma di allenamento di 5 settimane di sei settimane è progettato per i runner / camminatori principianti che desiderano accumulare continuamente una corsa su strada di 3,1 miglia.
Cosa aspettarsi quando sei incinta con un bambino arcobaleno
Una spiegazione dei bambini arcobaleno, cosa aspettarsi se sei incinta con un bambino arcobaleno, e come sostenere un amico in attesa di un bambino arcobaleno.
Cosa aspettarsi se sei senza glutine e hai il diabete
Seguire sia la dieta priva di glutine che la dieta del diabete può essere una sfida. Ecco cosa aspettarsi e come gestire eventuali oscillazioni nel livello di zucchero nel sangue.