7 passaggi per trattare la borsite dell'anca

Il miglior trattamento per la borsite dell'anca, o qualsiasi forma di borsite, è volto a controllare l'infiammazione causata da questa condizione. Come con qualsiasi programma di trattamento, parla sempre con il tuo medico prima di iniziare qualsiasi trattamento specifico. Il trattamento generale della borsite dell'anca è costituito da:

• riposo
  • Questo di solito significa un periodo di tempo che non partecipa a sport o attività che aggravano i sintomi. Come regola generale, qualsiasi attività che causa dolore alla borsite dell'anca dovrebbe essere evitata, questo contribuisce solo all'infiammazione della borsa.
• Farmaci anti-infiammatori
  • Farmaci anti-infiammatori (ad esempio Motrin, Aleve, Naprosyn, ecc.) Aiuteranno a controllare l'infiammazione associata alla borsite dell'anca. Questi farmaci sono utili per il dolore e diminuiscono l'infiammazione.
• Ice the Injury
  • La glassa della zona della borsite dell'anca spesso aiuta ad alleviare i sintomi. Soprattutto dopo l'esercizio, il ghiaccio può controllare l'infiammazione e stimolare il flusso sanguigno nell'area ferita.
• Aspirazione / Drenaggio della Bursa
  • In alcuni pazienti che hanno una quantità significativa di liquido che si è raccolto all'interno della borsa, un ago può essere posizionato nella borsa per rimuovere il liquido. Questo è raramente necessario nei casi di borsite dell'anca, ma quando è fatto può essere combinato con un'iniezione di cortisone.
• Iniezione di cortisone
  • Un'iniezione di cortisone può anche essere somministrata nella borsa in pazienti con dolore. L'iniezione di cortisone è utile perché può essere sia diagnostica che terapeutica. Nei casi in cui la borsite dell'anca può essere considerata una delle diverse diagnosi, si può somministrare cortisone per vedere se il tiro aiuta ad alleviare i sintomi.

Una volta controllati i sintomi iniziali, possono essere utili alcuni esercizi di rafforzamento e allungamento della terapia fisica.

• Allungamento
  • La maggior parte dei pazienti trova sollievo nello stretching dei muscoli e dei tendini che si trovano al di fuori dell'anca, in particolare nella fascia ileotibiale. L'idea è che un muscolo e un tendine meglio condizionati scivoleranno più facilmente e non causeranno la borsite dell'anca. Un'attenzione particolare alla corretta tecnica di stretching è importante.
• Fisioterapia
  • Lavorare con un fisioterapista è un utile trattamento aggiuntivo per i pazienti con borsite dell'anca. Il terapeuta non solo può aiutare a sviluppare un adeguato programma di stretching ed esercizio fisico, ma può anche utilizzare modalità come l'ultrasuono.

La chirurgia è mai necessaria per la borsite dell'anca?

Il trattamento chirurgico per la borsite dell'anca è raramente necessario, e la maggior parte dei pazienti che sono fedeli al trattamento migliorano entro circa sei settimane. I pazienti che non riposano dalle loro attività fino alla scomparsa dell'infiammazione spesso hanno un ritorno dei sintomi della borsite dell'anca. Inoltre, i pazienti che ritornano in modo troppo aggressivo (cioè non un accumulo graduale), possono anche scoprire che i loro sintomi ritornano.

In quei pochi casi in cui è necessario un intervento chirurgico, questo può essere fatto attraverso una piccola incisione o, talvolta, può essere eseguita in modo artroscopico. In entrambi i casi, la borsa viene semplicemente rimossa (chiamata borsectomia) e il paziente può riprendere le attività. L'intervento chirurgico viene eseguito ambulatorialmente e la maggior parte delle stampelle viene utilizzata solo per alcuni giorni. I pazienti non hanno bisogno di un Bursa e quindi ci sono alcune complicazioni da questo tipo di chirurgia. Le complicanze più comuni sono le complicanze e l'infezione correlate all'anestesia.