Modi naturali per indurre il lavoro

Come una donna si avvicina alla sua scadenza, è abbastanza comune iniziare a chiedersi quando inizierà il travaglio e se ci sia qualcosa che puoi fare per influenzare l'inizio del travaglio. A volte l'obiettivo è semplicemente avere il bambino. Altre volte, è per evitare un'induzione medica del travaglio.

Incontrerai alcune raccomandazioni che ovviamente sono state tramandate attraverso i secoli. Ad esempio, ecco alcuni dei metodi folcloristici di induzione del lavoro:

• Guidando su una strada sconnessa
• Mangiare cibi piccanti (anche biscotti speciali allo zenzero)
• Ballare nudo al chiaro di luna
• Camminare, fare esercizio fisico o un'attività fisica intensa
• Una luna piena o brutto tempo

Mentre potresti scartare quelli, ecco alcuni altri metodi naturali propagandati come capaci di iniziare il travaglio e quali sono le prove che potrebbero funzionare.

Rapporto sessuale

Il sesso come metodo per iniziare il travaglio è un vecchio metodo. Mentre alcuni studi affermano che il travaglio non è influenzato, altri studi affermano che il sesso regolare alla fine della gravidanza riduce il rischio di essere oltre la data di scadenza. Ora la grande domanda è che cos'è il sesso che presumibilmente porta sul travaglio? È l'atto del sesso? È lo sperma che contiene le prostaglandine che maturano la cervice? E 'l'ossitocina rilasciata durante l'orgasmo? La ricerca non ha fornito risposte.

Stimolazione capezzolo

La stimolazione del capezzolo è una vecchia forma di induzione che può essere eseguita con metodi manuali, orali o meccanici. Alcuni professionisti ritengono che questo delicato rilascio di ossitocina dal corpo possa facilitare le contrazioni per molte mamme. Altri non sono d'accordo, e mentre ci sono alcuni risultati positivi della ricerca, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrarne l'efficacia.

Olio di ricino

Bere o mangiare qualcosa con l'olio di ricino, o anche sfregarlo sulla pelle, si dice che provoca contrazioni stimolando l'intestino. Ciò presumibilmente irrita l'utero e ne conseguono le contrazioni del lavoro. Mentre nessuno può essere d'accordo se questo funziona davvero o no, gli effetti collaterali possono essere cattivi, tra cui la diarrea e il vomito. Assicurati di verificare con il tuo medico su questo metodo di induzione.

Erbe e rimedi

Le erbe per l'induzione sono state a lungo usate dalle ostetriche e dai medici più anziani. Oggigiorno, molti dei metodi di induzione basati sull'ospedale derivano dalle stesse cure delle erbe originali. Le induzioni a base di erbe dovrebbero essere effettuate solo con l'aiuto del medico o dell'ostetrica, poiché la loro sicurezza ed efficacia non sono provate. Possono usare una combinazione delle seguenti erbe / rimedi:

• Caulophyllum
• Olio di enotera (EPO)
• Cohosh nero e blu

Rilassamento e immagini guidate

Il rilassamento e l'immaginazione guidata possono essere molto utili per iniziare il travaglio per alcune donne. Questo è semplicemente un modo per aiutare a liberare la tensione e le preoccupazioni, in particolare quelle relative alla nascita e alla genitorialità. Ci sono alcuni prodotti professionali là fuori per guidarti o puoi scrivere la tua sceneggiatura. Questi non sono dannosi e anche se non iniziano il travaglio, possono aiutare gli aiuti nel rilassamento e una sensazione di calma sulla tua nascita imminente.

Dovresti naturalmente indurre il lavoro?

È importante ricordare che l'induzione del travaglio, usando tecniche naturali o l'intervento medico, è la forzatura del lavoro. Questo può aumentare i rischi per il bambino e la mamma. Il lavoro può essere più lungo, più duro e anche più doloroso.Ci dovrebbe essere una buona ragione per cui tu e il tuo praticante decidete su una induzione del travaglio usando qualsiasi metodo.

questa pagina è stata utile? Grazie per il tuo feedback! Quali sono le tue preoccupazioni? Fonti dell'articolo

• Atrian MK, Sadat Z, Bidgoly MR, Abbaszadeh F, Jafarabadi MA. L'associazione dei rapporti sessuali durante la gravidanza con esordio laburista. Giornale medico della Mezzaluna Rossa iraniana. 2014; 17 (1). doi: 10,5812 / ircmj.16465.
• Castro C, Afonso M, Carvalho R, Clode N, Graça LM. Effetto del rapporto vaginale sul travaglio spontaneo a termine: una sperimentazione controllata randomizzata. Archivi di Ginecologia e Ostetricia. 2014; 290 (6): 1121-1125. doi: 10.1007 / s00404-014-3343-0.
• Kelly AJ, Kavanagh J, Thomas J. Olio di ricino, bagno e / o clistere per l'innesco cervicale e l'induzione del travaglio. Cochrane Database of Systematic Reviews 2013, Issue 7. Art. No.: CD003099. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003099.pub2
• Omar N, Tan P, Sabir N, Yusop E, Omar S. Coitus per accelerare l'inizio del travaglio: una prova randomizzata. BJOG: un giornale internazionale di ostetricia e ginecologia. 2012; 120 (3): 338-345. doi: 10.1111 / 1.471-0.528,12054.
• Singh N, Tripathi R, Mala YM, Yedla N. Stimolazione del seno in Primigravida a basso rischio a termine: aiuta l'insorgenza spontanea del travaglio e del parto vaginale? Uno studio pilota. BioMed Research International. 2014; 2014: 1-6. doi: 10,1155 / 2014/695037.