L'allattamento al seno oltre un anno: vantaggi e svantaggi
Sommario:
- Quanto tempo dovresti allattare?
- Benefici dell'allattamento al seno prolungato
- Svantaggi per l'allattamento al seno a lungo termine
- Come affrontare le critiche
- Cambiare gli atteggiamenti
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L'allattamento al seno per più di un anno viene spesso chiamato prolungato allattamento al seno. Tuttavia, per chiamare l'allattamento al seno prolungato, sembra che la continuazione dell'allattamento al seno dopo un anno sia considerata più lunga del normale. Non è davvero, e solo nella nostra società occidentale è pensato in quel modo. L'allattamento al seno oltre un anno è del tutto normale, e in molte altre culture, non è insolito che una madre allatta al seno il suo bambino per due anni, tre anni o anche più a lungo.
Quanto tempo dovresti allattare?
Dovresti allattare il bambino fino a quando tu e il tuo bambino volete continuare l'allattamento. L'American Academy of Pediatrics (AAP) raccomanda l'allattamento al seno esclusivo per i primi sei mesi e la continuazione dell'allattamento al seno insieme all'introduzione di alimenti solidi per tutto il primo anno del bambino. Dopo un anno, l'AAP raccomanda l'allattamento al seno per tutto il tempo in cui voi e il vostro bambino desiderate farlo.
L'AAP afferma inoltre che "Non esiste un limite massimo alla durata dell'allattamento al seno e nessuna evidenza di danno psicologico o di sviluppo derivante dall'allattamento al seno nel terzo anno di vita o più a lungo". Oltre alle raccomandazioni dell'AAP, l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) raccomanda l'allattamento al seno fino a quando un bambino ha due o più anni.
Benefici dell'allattamento al seno prolungato
Tutti i benefici per la salute e lo sviluppo dell'allattamento al seno continuano per il bambino fino a quando si allatta. E molti dei benefici diventano ancora più lunghi quanto più allatti al seno.
Nutrizione: Il latte materno è la fonte di latte più nutriente per il tuo bambino. Anche se molti bambini mangiano una varietà di altri alimenti quando hanno un anno, il latte materno aiuta a completare la nutrizione del bambino. Continua a fornire al tuo bambino grassi, proteine, carboidrati, vitamine e minerali.
Immunità: Il latte materno contiene anticorpi e altri fattori immunitari sani. Anche i bambini più grandi beneficiano della protezione immunitaria che passa loro attraverso il latte materno.
Malattia: I bambini allattati al seno si ammalano meno spesso e hanno periodi di malattia più brevi rispetto ai bambini non allattati al seno. Inoltre, quando il bambino è malato, l'allattamento al seno è confortante e può aiutare a prevenire la disidratazione.
Comfort e sicurezza: L'allattamento al seno è calmante e rilassante. Può aiutare il tuo bambino ad affrontare la paura e lo stress. Quando il bambino diventa più indipendente e inizia ad avventurarsi nel mondo, è confortante per lui sapere che può tornare alla sicurezza e alla sicurezza dell'assistenza infermieristica tra le tue braccia.
Le madri che sono rimaste al seno oltre un anno descrivono i loro figli come:
- Più emotivamente sicuro
- Fisicamente più sano
- Più amorevole e amichevole
- Più indipendente
- Più facile da confortare durante il dolore o lo stress
- Più felice e più allegro
Svantaggi per l'allattamento al seno a lungo termine
Sebbene la maggior parte delle donne ritenga che non vi siano aspetti negativi dell'infermieristica a lungo termine, potrebbero esserci alcuni svantaggi nell'allattamento al seno di un bambino più grande.
- Potrebbe essere necessario affrontare l'ostilità sociale.
- Potresti sentire una perdita della tua libertà.
- Un bambino più grande potrebbe non essere molto discreto in pubblico, il che potrebbe essere imbarazzante.
- Può essere estenuante.
- L'allattamento al seno più a lungo può influenzare il tuo matrimonio e la tua vita sessuale.
- Potrebbe interferire con la tua capacità di trascorrere del tempo con gli altri bambini.
Come affrontare le critiche
Molte donne ritengono che il principale aspetto negativo dell'infermieristica a lungo termine sia lo stigma sociale. Può essere difficile affrontare gli sguardi strani o i commenti contrari che l'allattamento al seno può portare un bambino piccolo. Le mamme che allattano al seno spesso diventano scomode, allattano i bambini più grandi in altre e si curano solo a casa.
A volte le donne diventano infermiere e non lasciano che le loro madri o i loro migliori amici sappiano che stanno ancora allattando. Preferirebbero allattare in segreto piuttosto che trattare i commenti di disapprovazione di familiari e amici. Se ti senti in questo modo, un gruppo di allattamento al seno della comunità locale, come La Leche League International, può essere molto utile. È un ottimo posto dove andare per sentirsi accettati e trovare tanto incoraggiamento e sostegno.
Cambiare gli atteggiamenti
Sempre più donne allattano più a lungo. Con una maggiore educazione e comprensione, gli atteggiamenti stanno iniziando a cambiare. Sono state introdotte leggi per proteggere le donne che allattano al seno che hanno bisogno di tornare al lavoro e coloro che allattano al seno in pubblico. Si spera che, man mano che diventi più visibile nella nostra società, gli atteggiamenti negativi cominceranno a svanire solo per essere sostituiti dall'accettazione.
L'allattamento al seno è una funzione bella e naturale della vita. La continuazione dell'allattamento al seno per più di un anno non è solo normale ma benefica per madri e bambini. Pertanto, l'allattamento al seno dovrebbe essere sostenuto e incoraggiato il più a lungo possibile.
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