Quando dovrebbero iniziare i bambini a praticare sport competitivi?

Se il tuo bambino mostra un interesse o un talento negli sport giovanili, la domanda si presenterà rapidamente: è tempo per una squadra sportiva competitiva (o per una competizione solista)? La risposta varia a seconda del bambino; alcuni sono più adatti alla maggiore pressione che la concorrenza comporta. Considera questi fattori mentre prendi la tua decisione.

Il tuo bambino è abbastanza vecchio per gli sport competitivi?

Gli esperti in materia di sport giovanile e di sviluppo del bambino sono d'accordo: i bambini non sono pronti per la competizione fino a quando non hanno almeno 8 anni. Prima di ciò, non riescono a gestire lo stress di vincere, perdere, essere misurati e conteggiati nelle loro prestazioni. Per i bambini di età inferiore agli 8 anni, gli sport dovrebbero essere relativi all'attività fisica, al divertimento, all'apprendimento di nuove competenze e alla preparazione di una buona sportività.

Ciò non significa che tutti i bambini saranno pronti per gli sport agonistici non appena compiranno 8 anni. Per molti bambini, non è solo verso i 10 anni che riescono a cogliere alcune delle sfumature inerenti alla competizione. È difficile imparare che a volte, perdi anche quando fai del tuo meglio.

A livello di sviluppo, i bambini che giocano in modo competitivo devono avere sufficiente autodisciplina e una buona capacità di attenzione. Devono essere abbastanza maturi per ascoltare e rispettare l'allenatore, così come gli standard dell'istruzione di gruppo. Se tuo figlio è un appassionato di calcio, ma non ha la pazienza di eseguire esercitazioni pratiche più e più volte, potrebbe non essere pronta per unirsi a un team competitivo.

Per ridurre il rischio di lesioni, i bambini non dovrebbero giocare contatto sport come il calcio fino almeno alla scuola media (11 o 12 anni). Vi è anche il rischio di un uso eccessivo di lesioni se il bambino è specializzato in un determinato sport o se svolge la posizione in giovane età.

Tuo figlio è abbastanza abile?

La passione non sempre equivale alla competenza. Il tuo bambino può adorare il basket, ma finire in panchina se si unisce a una squadra troppo avanzata per lui. Le squadre sportive agonistiche mettono naturalmente maggiormente l'accento sulla vittoria, il che significa che gli atleti meno talentuosi non ottengono sempre molto tempo per giocare.

Jim Thompson è il direttore esecutivo della Positive Coaching Alliance (PCA), che sostiene l'educazione dei caratteri attraverso lo sport. Esorta i genitori a cercare allenatori e campionati che enfatizzino padronanza oltre vincere a qualsiasi costo. Pensa alla maestria come un albero ELM, dice Thompson. I giocatori possono controllare il proprio sforzo, apprendimento e risposte agli errori. Ma non possono controllare se vincono o perdono.

"A otto, nove, dieci anni, i bambini vogliono sapere: 'Come sto andando rispetto ad altre persone? Sto migliorando?'", Spiega. "Il modo migliore di essere competitivo è concentrarsi sulla maestria. Il modo migliore per vincere è battere una squadra inferiore. Ma cosa fa per te? "Chiede Thompson.

Vostro figlio desidera davvero giocare a sport competitivi?

Prima di depositare quel deposito, accertati che il cuore di tuo figlio sia davvero così. Vuole entrare in una squadra solo perché ci sono i suoi amici? O perché i suoi genitori sono stati (forse inconsciamente) spingendola dentro? Se lei vuole davvero spingersi al livello successivo, alla grande! Ma se non lo fa, ha ancora la possibilità di godersi il suo sport preferito in un torneo non competitivo o in rec league, o attraverso i giochi di ritiro con familiari e amici.

Inoltre, considera se squadra o competizione individuale è giusto per tuo figlio. Ciò dipenderà in gran parte dalla personalità di tuo figlio. Alcuni ragazzi prosperano nel cameratismo di squadra; altri vogliono più controllo sul proprio destino. Alcuni bambini trovano che far parte di una squadra si facciano pressioni. Altri si sentono più ansiosi, preoccupati che lascino i compagni di squadra a terra.

Lascia che il tuo bambino competa per i giusti motivi

C'è un'importante distinzione tra "competere per vincere" e "competere per eccellere". Competere per vincere significa cercare di "dominare e sovraperformare" gli altri, mentre competere per eccellere significa "comportarsi bene e superare gli obiettivi personali". Gli atleti la cui motivazione principale è quella di competere per eccellere possono vedere grandi benefici, secondo uno studio di 110 atleti delle scuole superiori. Questi benefici includono maggiore autostima e meno depressione.

Gli atleti che competono per eccellere sono ancora guidati al successo. Ma la loro motivazione viene da dentro: "Voglio essere il meglio che posso essere" invece di "Voglio fumare tutti quegli altri concorrenti". Competere in excel non significa vincere e perdere. L'attenzione si sposta sull'uso della competizione come mezzo per motivare i risultati individuali. La competizione per eccellere è stata anche definita "competitività dello sviluppo personale", "competizione orientata ai compiti" o semplicemente "necessità di ottenere buoni risultati".

Puoi incoraggiare lo sviluppo personale e la fiducia nella competitività concentrandoti su miglioramenti incrementali e sviluppo di competenze. Loda il tuo bambino quando raggiunge un risultato personale, anche se non vince una gara. Notate e commentate quando dà un contributo importante alla sua squadra, anche se la squadra non ottiene una vittoria quel giorno. Assicurati di ricordargli quanto sei orgoglioso della pratica, della persistenza e sforzo, non solo esiti come vittorie e trofei.

Prontezza familiare

Se tuo figlio si unisce a una squadra, in particolare un'élite o una squadra di viaggio, ti impegnerai molto sia in termini di tempo che di denaro. Oltre a traghettare il tuo bambino a pratiche e giochi, ti verrà quasi certamente richiesto di contribuire con ore di volontariato (e / o raccolta fondi in dollari) alla squadra, al club o al campionato.

E c'è un altro fattore che le famiglie dovrebbero prendere in considerazione, dice Darell Hammond, l'amministratore delegato del gruppo Play Advocacy KaBoom !. Gli sport competitivi incideranno troppo sul tempo di gioco non strutturato di tuo figlio, soffocando la sua creatività? "Gli sport di squadra organizzati impongono regole ai bambini", ha dichiarato Hammond in un pezzo scritto per L'Huffington Post. "Ma quando i bambini si impegnano in un parco giochi e giochi di strada, tendono a costruire una serie di regole fissate in modo approssimativo e inventare i propri mentre vanno. Questo non è importante solo per i bambini piccoli, parte dell'appello dello skateboarding, ad esempio, è il suo spirito di invenzione, immaginazione, autoespressione e, sì, rischio."

Questo non significa che devi rinunciare del tutto agli sport agonistici. Ma potresti voler salvaguardare l'orario dei tuoi figli in modo da avere abbastanza tempo libero.