Gli integratori per il bodybuilding sono un grande business, ma la cattiva notizia è che solo pochi ne valgono la pena. Questo elenco considera dieci supplementi di bodybuilding.
I fulmini durante i temporali estivi sono le condizioni meteorologiche più pericolose affrontate da coloro che sono impegnati in attività all'aperto. Sai come si gioca sul sicuro durante i temporali?
Impara come trattare l'apnea ostruttiva del sonno in bambini e adolescenti, incluse opzioni come chirurgia, trattamento allergico, ortodonzia e perdita di peso.
Scopri come le malattie allergiche influenzano la qualità del sonno di una persona. Leggi come l'asma, la dermatite atopica e la rinite allergica influiscono sui tuoi zzz.
Scopri perché l'apnea notturna e l'ipertensione sono collegate e perché dovresti essere valutato per l'apnea notturna se soffri di ipertensione con questa recensione.
Scopri come l'apnea notturna può portare a bassi livelli di ossigeno nelle persone con il disturbo, oltre a ottenere informazioni sui trattamenti di apnea del sonno.
Questa panoramica sull'apnea del sonno descrive i sottotipi, i sintomi, le cause, la diagnosi, i trattamenti e le conseguenze sulla salute della condizione respiratoria.
Impara come usare l'indice di apnea-ipopnea (AHI) per comprendere la severità delle apnee notturne nei test e la risposta alla terapia CPAP per guidare il trattamento.
Una delle più popolari applicazioni per iPhone correlate al sonno, Sleep Cycle funziona monitorando i movimenti durante la notte. Quali sono i suoi vantaggi?
I morsi e le infestazioni di cimici sono diventati problemi comuni. Impara i sintomi, i fattori di rischio, come identificare il problema e come sbarazzartene.
La ricerca mostra che la perdita di sonno promuove gli astrociti e le cellule microgliali per eliminare le connessioni cerebrali dalla fagocitosi. Cosa significa per gli umani?
Scopri come migliorare il sonno attraverso la definizione e il calcolo dell'efficienza del sonno. Scopri modi per migliorarlo migliorando le abitudini del sonno.
Scopri come utilizzare la limitazione del sonno come trattamento per l'insonnia e come trascorrere troppo tempo a letto può effettivamente diminuire l'efficienza del sonno.
Scopri i motivi per cui non riesci a dormire e i modi per migliorare il sonno, compresi i rimedi casalinghi, i cambiamenti comportamentali e quando chiedere aiuto per curare l'insonnia.
Scopri quali farmaci sono più sicuri per trattare i disturbi del sonno come l'insonnia, la sindrome delle gambe senza riposo, la narcolessia e le parassitosi durante la gravidanza
Cos'è Belsomra? Scopri come il suvorexant blocca l'orexina per favorire il sonno e gli effetti collaterali e i rischi comuni associati al trattamento dell'insonnia.
Come cambia il sonno in gravidanza? Ripassa come dormire meglio in gravidanza, incluso il ruolo degli ormoni, i problemi del sonno e le posizioni migliori.
Scopri la latenza del sonno, nota anche come latenza della sospensione del sonno o SOL, che è la quantità di tempo necessaria per addormentarsi dopo che le luci sono spente.
Scopri come utilizzare un registro del sonno o un modello del diario del sonno per diagnosticare l'insonnia, riconoscere le cattive abitudini del sonno e persino identificare i disturbi del ritmo circadiano.
I problemi del sonno sono comunemente noti nelle persone con HIV e hanno diverse possibili cause da angoscia a farmaci per il virus stesso. Per saperne di più.
Scopri i lifting che coinvolgono lo SMAS (sistema aponeurotico muscolare superficiale), uno strato profondo all'interno della pelle che conferisce struttura al viso.
Quali rituali del sonno dovrebbero far parte della routine della buonanotte? Scopri come una routine che include leggere, musica o un bagno può aiutarti a evitare l'insonnia.
Cos'è il polline d'api? Quali sono i vantaggi di usarlo? Prendi il punto debole su questo integratore popolare, detto per alleviare alcuni disturbi di salute.
Il fumo è stato associato ad un aumentato rischio di osteoartrosi e ad un impatto negativo sulla salute in generale. Scopri di fumare e l'osteoartrite.
Secondo l'Affordable Care Act, l'assicurazione privata deve offrire interventi per smettere di fumare gratuitamente per aiutarti a smettere. Scopri ciò che è a tua disposizione per legge.
Impara come fare uno spuntino con il diabete, che può essere difficile perché devi gestire le calorie e mangiare in modo da non avere un impatto negativo sugli zuccheri nel sangue.
Se vieni punto da un'ape che lascia un pungiglione nella pelle, puoi rimuovere rapidamente il pungiglione d'api. Non c'è modo migliore per farlo, fallo!
Una tabella per gli occhi di Snellen è la mappa dell'occhio utilizzata dal proprio oculista per controllare l'acuità visiva. Ulteriori informazioni su questo strumento di esame.
Vi siete mai chiesti perché lo yoga di solito viene fatto a piedi nudi? Scopri di più su questo pezzo di etichetta dello yoga e cosa puoi fare se non ti piacciono i piedi esposti.
Le scoregge vaginali sono imbarazzanti ma non insolite durante lo yoga. Ottieni consigli su come ottenere il controllo di questa situazione per la tua prossima lezione.
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