Come essere un forte genitore single

I singoli genitori forti sacrificano costantemente i loro bisogni e vogliono mettere i loro figli al primo posto.Ma c'è di più nell'essere un genitore solitario di successo che nel prendere un sedile posteriore a priorità più alte.

Ecco uno sguardo su come puoi sviluppare alcune abitudini e schemi di pensiero essenziali nella tua vita.

Imposta obiettivi chiari

È importante avere un'idea chiara di quello che vuoi per te e per i tuoi figli. È qui che provengono la convinzione, la determinazione e l'impegno di cui si ha bisogno per essere un genitore single forte.

Quindi, quali sono questi obiettivi che dovresti impostare per te e la tua famiglia? A seconda di dove ti trovi adesso, hanno una gamma che va da obiettivi semplici come la creazione di una routine mattutina per far uscire la porta in tempo più facile per creare obiettivi a lungo termine, come tornare a scuola, trasferirsi vicino alla famiglia, gestire i tuoi soldi in modo più efficace o migliorare la tua relazione di co-genitorialità con il tuo ex.

Sii ben organizzato

Nessuno si destreggia più dei semplici genitori single che condividono la custodia fisica. Hai il tuo programma da gestire, più le abitudini dei tuoi figli, i compiti a casa, e poi tutto l'imballaggio e il trasporto che va insieme alla gestione dei programmi di custodia congiunti.

Per organizzarti, prova a utilizzare un sistema di calendario online come Google Calendar o Cozi. Entrambi questi strumenti ti consentono di creare calendari, gestire eventi ripetuti e condividere calendari con i membri della famiglia, come i tuoi genitori e il tuo ex. Una volta che ti senti a tuo agio con loro, prendi l'abitudine di aggiungere nuovi elementi al calendario non appena entrano, come l'evento scolastico e gli orari sportivi dei tuoi figli.

Uno dei vantaggi chiave per i co-genitori è che un calendario online condiviso significa che è responsabilità del tuo ex controllare il calendario e rimanere aggiornato, rispetto alla tua responsabilità di chiamare, inviare messaggi di testo o e-mail quando un altro partecipante torna a casa da scuola. E per i bambini, un enorme vantaggio è che entrambi parteciperete a più eventi, perché condividono i dettagli su ciò che sta accadendo e quando, diventa molto più facile.

Sii flessibile

Non importa quanto tu sia organizzato, ci saranno ancora cose che vanno storte o che si riveleranno diverse da quelle che avevi programmato. Quando ciò accade, sii creativo e cerca soluzioni alternative. Non riesci ad andare a scuola a prendere il tuo bambino da un'assistenza posticipata in tempo a causa di una riunione? Chiama un fornitore di assistenza all'infanzia di fiducia di cui ti fidi, come un vicino, da compilare. Il tuo ex è in linea, chiedendo di scambiare i fine settimana con te il prossimo mese?

Fintanto che è fattibile per te e per i bambini, cerca di essere flessibile e di consentire cambiamenti, con l'aspettativa che lui o lei ti estenda la stessa cortesia e flessibilità quando un imprevisto viaggio di lavoro ti costringe a richiedere un favore al volo. (A volte il semplice atto di rispondere a una richiesta con grazia è tutto ciò che serve per iniziare un nuovo modello di flessibilità reciproca tra di voi.)

… Eppure fermo

I genitori single forti sanno anche che devono dimostrare ai loro figli che dicono assolutamente cosa significano e significano ciò che dicono. Ciò non significa che non puoi mai cambiare idea! Ma quando si disciplinano i figli o si creano conseguenze adeguate all'età per comportamenti scorretti, è necessario farlo con sicurezza.

È molto più facile arretrare di una conseguenza che lasciare che il comportamento scorretto o il cattivo atteggiamento passino "inosservati" e in seguito aspettarsi che i tuoi figli facciano ammenda. E in quei momenti in cui non sei proprio sicuro di cosa fare in risposta a qualcosa che i tuoi figli hanno fatto, dai un'occhiata al suggerimento successivo e chiama un amico.

Sapere quando essere indipendenti e quando affidarsi ad altri

Questo è un grosso problema. Come genitore single, sei probabilmente abituato a essere indipendente, sia per necessità che per preferenza. Ma i genitori single forti sanno che ci sono momenti in cui devi fare da soli, e ci sono momenti in cui devi circondarti di altri solo per superare la giornata.

Segui questo consiglio: tocca la tua rete. Potresti essere tentato di pensare che non ci sia nessuno in giro per fornire supporto e incoraggiamento quando ne hai bisogno. Ma è probabile che tu non sia così solo come ti senti. Dai un'occhiata in giro e scopri nuove opportunità per investire nelle relazioni. Dai colleghi di lavoro ai vicini e ai vecchi amici, c'è una rete di supporto a cui attingere.

Credi in te stesso

Questa è una delle cose più importanti che puoi fare come genitore single. La tua situazione potrebbe non essere perfetta, ma sei abbastanza. Guarda indietro nei mesi e negli anni precedenti (o nei giorni e nelle settimane, se sei un genitore appena single). Datti "oggetti di scena" per tutto ciò che hai realizzato e superato con successo finora. Riconoscere ciò che hai vissuto e quanto sei più forte oggi di quanto lo fossi nel giorno in cui hai iniziato questo viaggio.

E se non sei convinto, prendi un diario e inizia a scrivere, anche se è in un quaderno a spirale battuto! Inizia a annotare cosa sta succedendo, come lo stai affrontando e cosa hai notato di te lungo la strada. Pensala come documentazione per la tua crescita personale. La prossima volta che ti chiedi quanto sei arrivato lontano, sarai in grado di guardare indietro e vederlo lì sul tuo quaderno.

Sappi che le difficoltà sono temporanee

I singoli genitori forti hanno una prospettiva. Sono in grado di vedere che tutto ciò che è più difficile in questo momento non è necessariamente la cosa più grande che dovrai affrontare tra un mese o tra una settimana e l'ora.

Per mettere un po 'di contesto intorno a ciò che stai attraversando, aggiungi la frase "per ora" al tuo vocabolario di auto-conversazione. Coinvolto in conflitto con la tua ex custodia per figli minori? Per adesso -Perché una risoluzione sta arrivando. Frustrato che il tuo bambino di quattro anni sia stato appiccicoso e lamentoso? Per adesso.

Continua a condividere il tuo amore abbondante e la sua fiducia crescerà.Quando riconosci che le tue attuali lotte sono temporanee, ti permetti di vedere il lungo termine. Ed è qui che inizierai a intravedere tutta la speranza e la gioia del tuo futuro.

Restituire

Infine, i genitori single forti sanno di aver guadagnato ogni boccata di forza e di fiducia che hanno accumulato nel corso degli anni, e sono generosi nel condividere il loro viaggio in modo che gli altri possano trarne beneficio.

Prendi in considerazione l'idea di creare un unico gruppo di supporto per genitori nella tua zona in modo che altri genitori single possano trovare più facilmente supporto, incoraggiamento e cameratismo. Sia che tu lo ospitiate nella scuola dei vostri figli o vi incontriate una volta al mese in una caffetteria locale, sarete sorpresi di quante single mamme e papà nella vostra città stiano cercando un gruppo da aderire!

I forti genitori single sanno che questo lavoro non è facile, in nessun modo. Ma riconoscono anche il valore profondo e il privilegio inerente al crescere i tuoi figli come una mamma o un papà single. Avrai giorni di vantaggio - ti promettiamo - quando ti sorprendi, sorpreso da quanto ti senti sicuro in un momento che prima ti avrebbe lasciato ansioso e insicuro.

Non importa dove ti trovi in ​​questo viaggio, sappi che il lavoro che stai facendo è importante e, con il passare degli anni, otterrai un'altra misura di sicurezza e forza. In poco tempo, vedrai quello che gli altri hanno visto in te da un po 'di tempo: tu rock!