Parlare con il tuo OB / GYN prima di rimanere incinta

Puoi parlare al tuo medico di rimanere incinta in qualsiasi fase del gioco. Forse stai solo pensando di rimanere incinta e vuoi avere un esame di base. Potresti aver provato per un anno e sei preoccupato. Forse hai possibili sintomi di infertilità o fattori di rischio. Anche se non hai intenzione di rimanere incinta in qualunque momento presto, potresti avere dubbi sulla pianificazione familiare e sul tuo orologio biologico.

Questi sono tutti buoni motivi per parlare con il medico. Parlare con il tuo ginecologo prima di concepire è un primo passo importante per avere una gravidanza sana, ma questa discussione può provocare ansia. Ricorda che il tuo medico vuole aiutarti ed è pronto a discutere di tutti gli argomenti riproduttivi, anche quelli imbarazzanti o sensibili.

Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente prima, durante e dopo l'appuntamento.

Menzione che desidera una consulenza sulla fertilità quando si effettua il tuo appuntamento

Quando chiami per fissare un appuntamento, fai sapere alla receptionista che vuoi parlare di pianificazione familiare e fertilità. Potresti essere tentato di pianificare il tuo normale pap test e furtivamente nelle domande di pianificazione del concepimento, ma le fasce orarie del tuo dottore potrebbero non essere abbastanza lunghe da permettere il tempo per la discussione.

Un altro buon motivo per richiedere più tempo è che non è facile parlare in un abito semiaperto senza indumenti sotto. Richiesta cortese di discutere i problemi del concepimento nel suo ufficio, piuttosto che sul tavolo con le staffe. Ti sentirai più a tuo agio.

Porta il tuo partner con te

Idealmente, dovresti incontrare il tuo medico insieme al tuo partner. Potrebbero esserci domande sulla salute del tuo partner che il medico vuole porre, per non parlare di domande e preoccupazioni che il tuo partner potrebbe voler chiedere. Anche se potresti parlare con il tuo ginecologo, la pianificazione familiare è un problema che riguarda entrambi. Se ci sono sospetti problemi di fertilità, un partner maschio avrà anche bisogno di test di fertilità. Se il tuo partner non può esserci, assicurati solo di chiedere se ci sono domande che dovresti chiedere e vedere se il tuo partner può essere contattato telefonicamente per qualsiasi domanda medica a cui non puoi rispondere.

Discutere di interrompere il controllo delle nascite

Se stai prendendo qualsiasi tipo di controllo delle nascite, questo è il momento di discutere di fermarlo. Chiedi come smettere di prenderlo e quanto tempo hai bisogno di aspettare prima di provare a rimanere incinta. Se si dispone di un IUD o impianto, discutere di averlo rimosso. Puoi anche chiedere quando puoi aspettarti che la tua fertilità ritorni, e se ci sono dei sintomi relativi a cui fare attenzione.

La maggior parte dei metodi di controllo delle nascite consente di provare a rimanere incinta rapidamente dopo l'interruzione, ma altri richiedono più tempo. Ad esempio, Depo-Provera potrebbe impiegare mesi per uscire dal tuo sistema.

Chiedi informazioni su supplementi e cambiamenti dello stile di vita

Le vitamine non sono solo per le donne incinte. Alcuni integratori, come l'acido folico, dovrebbero essere presi prima ancora di iniziare a provare a concepire. Quanto l'acido folico da prendere è una questione di dibattito e può dipendere dalla tua storia passata. La maggior parte delle donne può ottenere ciò di cui hanno bisogno da un multivitaminico regolare.

Puoi anche discutere con il tuo medico qualsiasi cambiamento nello stile di vita che puoi fare. Va bene gustare un bicchiere di vino a cena quando stai cercando di concepire? Che mi dici della tua abitudine al caffè, del tabacco o di altre sostanze ricreative? Questi sono tutti argomenti validi da illustrare.

Se non stai ancora provando a concepire, chiedi al tuo medico riguardo alla pianificazione familiare

Altre coppie stanno aspettando di iniziare le famiglie dopo i 35 anni. Se sei preoccupato per le tue future opzioni di fertilità, parla con loro del tuo medico adesso. La fertilità diminuisce man mano che si invecchia, ma non tutti avranno difficoltà a concepire.

Sei single o non in grado di iniziare ad avere figli? Questo è anche un buon argomento da discutere con il medico. Si consiglia di considerare il congelamento delle uova, ma è costoso.

L'American Society for Reproductive Medicine non incoraggia le donne a usare il congelamento delle uova come "assicurazione per la fertilità" perché potrebbe non essere nemmeno necessario (potreste comunque concepire naturalmente), e non è garantito che funzioni.

Sebbene generalmente considerato sicuro, la procedura di congelamento delle uova non è esente da rischi. Parlate con il vostro medico della vostra particolare situazione.

Porta un elenco di tutti i farmaci che tu e il tuo partner state prendendo

Alcuni farmaci non sono considerati sicuri da assumere durante la gravidanza. In alcuni casi, potrebbe essere necessario smettere di prenderli prima di iniziare a provare a concepire. Altri potresti essere in grado di prenderli fino a quando non rimani effettivamente incinta. Potresti anche essere in grado di passare a un altro farmaco.

Ci sono anche farmaci che possono interferire con la fertilità, sia negli uomini che nelle donne. Questa è un'altra ragione per dirlo al tuo ginecologo tutti i farmaci che stai assumendo, anche se si tratta di "solo" farmaci da banco per l'allergia. (Sì, le medicine per l'allergia a volte possono interferire con il concepimento nelle donne).

È importante notare che non devi interrompere l'assunzione di alcun farmaco senza prima averlo discusso con il tuo medico. Alcuni farmaci, come gli antidepressivi, devono essere lentamente svezzati. È anche possibile che per te valga il rischio di continuare un particolare farmaco anche durante il concepimento.

Non essere timido a proposito di menzionare sintomi imbarazzanti

Peli sul viso indesiderati Scariche vaginali apparentemente inusuali. Disfunzione erettile Alcuni sintomi di infertilità possono essere imbarazzanti per parlare, ma è necessario menzionarli comunque. Il medico può diagnosticare un potenziale problema solo se ha tutte le informazioni di cui ha bisogno.

Scrivi tutto ciò che vuoi chiedere o menzionare

Fare un elenco di preoccupazioni, sintomi e domande prima dell'appuntamento può essere di grande aiuto.

Tre buoni motivi per scriverlo includono:

• È meno probabile che tu dimentichi ciò che volevi dire.
• A volte è più facile leggere da una lista piuttosto che sollevare le domande dalla cima della tua testa.
• Se non riesci a superare l'ansia per dire quali sono le tue preoccupazioni, puoi consegnare al tuo medico la tua lista da leggere. (Assicurati che il tuo elenco non sia troppo lungo o molto verboso. Vai dritto al punto.)

Porta il tuo calendario di fertilità o le date dei tuoi ultimi sei periodi

Soprattutto se sei preoccupato per i periodi irregolari, assicurati di riportare le date dei tuoi ultimi sei cicli. Avere un ciclo di spegnimento di tanto in tanto non è considerato insolito, ma avere cicli costantemente irregolari può essere un segno di difficoltà.

Se sei stato un grafico sulla fertilità o hai tenuto un calendario di fertilità, porta anche le informazioni degli ultimi sei cicli. I grafici di fertilità possono mostrare potenziali problemi con l'ovulazione o la fase luteale, qualcosa che potrebbe non essere chiaro quando si osserva solo la lunghezza di ciascun ciclo.

Non aver paura di spingere per il test o un referral

Se hai provato a rimanere incinta per più di un anno, anche se non hai altri sintomi di infertilità, dovresti consultare il tuo medico e fare test di fertilità di base. Se hai più di 35 anni e hai provato per almeno sei mesi, dovresti consultare anche il tuo dottore. Queste sono le raccomandazioni della American Society for Reproductive Medicine.

La maggior parte dei medici prende sul serio le tue preoccupazioni e inizia a testare o ti indirizza a una clinica per la fertilità, ma non tutti i medici sono disposti ad agire quando dovrebbero. Ad alcune donne viene detto di essere "troppo giovani" per l'infertilità e di provare più di un anno. Alcuni dicono che sono in sovrappeso e quindi dovrebbero perdere peso e solo allora se non rimangono incinte, consultare di nuovo il medico.

Il problema con il rinvio dei test è che alcune cause di infertilità peggiorano nel tempo. (Sì, anche quando sei giovane). Per quanto riguarda il sovrappeso, potrebbe essere il tuo problema di peso è collegato allo stesso squilibrio ormonale di infertilità. Puoi sempre decidere dopo il test di perdere peso o provare un po 'più a lungo prima di cercare un trattamento, ma non c'è davvero nessun buon motivo per rimandare i test.

Non ritardare i test di fertilità dopo il rinvio

Una volta che hai ricevuto un ordine per i test di fertilità, segui l'analisi. L'ansia da test di fertilità è normale, ma è molto più facile andare avanti e fare i test. Non aspettare, fallo e basta

Se il medico ordina test di fertilità di base, assicurarsi che anche il proprio partner sia sottoposto a test

Alcuni ginecologi eseguiranno alcuni test di fertilità di base, mentre altri preferiranno indirizzarti direttamente a uno specialista della fertilità. Se il tuo ginecologo decide di eseguire i test, assicurati di chiederle del tuo partner maschile che ha un'analisi dello sperma.

L'infertilità maschile è un problema in circa la metà di tutte le coppie infertili, sia come unico fattore o insieme alla sterilità femminile. Trascurare di testare la fertilità maschile può portare a provare trattamenti di fertilità (come Clomid) che sono destinati a fallire. Il ginecologo può riferire il proprio partner a un urologo o un andrologo, un medico specializzato in problemi di fertilità maschile.

Diagnosi e trattamento dell'infertilità maschile

Una parola di DipHealth

Ricorda che il lavoro del tuo medico è di difendere e prendersi cura della tua salute. Molto probabilmente, lui o lei sarà felice che tu abbia sollevato i tuoi problemi di pianificazione familiare ed essere felice di parlare di questi problemi con te.

Tuttavia, se il medico non prende seriamente le tue preoccupazioni, cerca una seconda opinione. Del resto, se sei a disagio con il tuo medico, potresti voler considerare di vedere qualcuno di nuovo. Il pregiudizio del fornitore di assistenza non è mai visto nel mondo della fertilità. I pazienti sono stati scoraggiati o allontanati per una serie di motivi, tra cui ipotesi socioeconomiche, problemi LGBT e età.

I medici sono solo umani. Alcuni sono migliori di altri, e non tutti i rapporti medico-paziente funzionano. Se senti che il tuo medico attuale non sta ascoltando, trova un medico che lo farà.

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• Valutazione diagnostica della femmina infertile: un parere del comitato. Fertilità e sterilità. 2015; 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.