Come prevenire il mughetto quando si allatta al seno: 8 punte

Cos'è il Thrush?

Il mughetto è un problema comune di allattamento al seno. È un'infezione da lievito, nota anche come infezione fungina o Candida. Tordo può svilupparsi sul tuo seno e nella bocca del tuo bambino. Di solito non è una condizione seria, ma può diffondersi rapidamente ed è difficile da trattare. Il modo migliore per combattere il mughetto è cercare di prevenirlo sin dall'inizio.

Mughetto e allattamento al seno

Il mughetto può ostacolare il successo dell'allattamento al seno. Un'infezione da lievito sui capezzoli è dolorosa, quindi potresti non voler continuare l'allattamento. Inoltre, se è nella bocca del tuo bambino e fa male, il tuo piccolo può rifiutarsi di allattare.

Quali sono le cause di Thrush?

Alcune donne hanno maggiori probabilità di sviluppare il mughetto di altre. Se ricevi frequenti infezioni vaginali da lievito, devi prendere antibiotici, hai il diabete, o inizi a prendere le pillole anticoncezionali, le tue possibilità di sviluppare una mughetta sono ancora più alte. Tuttavia, comprendendo come la candida cresce e si diffonde, puoi ridurre il rischio di contrarla. Ecco otto consigli per prevenire il mughetto.

Come prevenire Thrush

• La migliore difesa contro il tordo è il lavaggio a mano. Dovresti lavarti spesso le mani soprattutto prima dell'allattamento, dopo aver usato il bagno, e dopo aver cambiato il pannolino del tuo bambino. Lavandoti regolarmente le mani, puoi prevenire la diffusione di molte malattie comuni incluso il mughetto.
• Se si indossano i rilievi del seno per assorbire le perdite, non ottenere quelli che hanno rivestimenti in plastica o impermeabili. Le protezioni per l'allattamento realizzate con le fodere in plastica non consentono all'aria di circolare sulla pelle attorno al seno e ai capezzoli. Inoltre tengono in umidità. Invece, utilizzare pastiglie monouso sfoderate o pettorali riutilizzabili realizzati con fibre naturali.
• Assicurati di cambiare spesso i tuoi pettorali. I cuscinetti per allattamento saturati con latte materno forniscono l'ambiente caldo, scuro e zuccherino perfetto per gli organismi come il lievito a crescere.
• Cambia il reggiseno allattamento ogni giorno e ogni volta che si bagna. E, lavati i reggiseni, i vestiti e le lenzuola in acqua calda per tenerli puliti e freschi.
• Evitare l'uso di qualsiasi tipo di crema per i capezzoli sul seno, a meno che non sia necessario. Creme, lozioni e unguenti al capezzolo possono trattenere l'umidità e consentire lo sviluppo di batteri e funghi.

• Mantieni tutto ciò che entra in contatto con il tuo bambino e il tuo seno pulito. Lavare giocattoli, ciucci, denti, bottiglie e capezzoli in acqua calda e saponata. Inoltre, è necessario pulire regolarmente le parti lavabili del tiralatte seguendo le istruzioni per la manutenzione fornite con la pompa.
• Aggiungi probiotici, o yogurt contenenti colture attive, alla tua dieta quotidiana. Questi prodotti possono aiutare il tuo corpo a tenere sotto controllo la crescita del lievito.
• Mangia una dieta per l'allattamento sana e ben bilanciata e limita la quantità di zucchero e gli alimenti a basso contenuto calorico che consumi. Una dieta ricca di zuccheri può aumentare il rischio di infezione da lievito, soprattutto se si è più inclini a ottenerli.

Cosa fare se tu o il tuo bambino vi siete mossi

Se noti uno qualsiasi dei segni di mughetto sul tuo seno o nella bocca del tuo bambino, chiama il medico e il medico del tuo bambino. Avrete entrambi bisogno di essere trattati per evitare di passare l'infezione avanti e indietro tra loro. Anche gli altri tuoi figli, tuo marito o il tuo partner sessuale potrebbero aver bisogno di un trattamento perché un'infezione da lievito può diffondersi rapidamente e facilmente attraverso il contatto.