Scopri i problemi relativi agli approvvigionamenti alimentari istituzionali come delineato in un rapporto del John Hopkins Center for a Livable Future del 2016.
I bambini hanno bisogno di cibi sani, quindi ecco alcune idee per cosa dare da mangiare ai tuoi figli. Tutte queste ricette sono facili da realizzare, hanno un ottimo sapore e sono perfette per i bambini.
Impara come eseguire in sicurezza un semplice allungamento del quadricipite in piedi per allungare i muscoli delle gambe e prevenire eventuali lesioni.
Far fronte a un infortunio sportivo non è facile, ma l'applicazione di alcune tecniche di psicologia dello sport può aiutare un atleta a diventare più sicuro e resiliente.
Segui questi suggerimenti per entrare e uscire dalle zone di transizione del triathlon in modo rapido ed efficiente, ma scopri anche ciò che funziona meglio per te.
Gli spuntini back-to-school non devono comportare molto zucchero (o molto tempo di preparazione!). Scopri spuntini veloci che tu e i tuoi bambini adorerete!
Scopri le tendenze nei programmi di pranzo scolastico e come sono cambiati nel corso degli anni, in particolare a seguito di diverse amministrazioni presidenziali.
Il Patto per la politica alimentare urbana, che rappresenta gli sforzi coordinati di 45 città, è stato firmato la Giornata mondiale dell'alimentazione alla conclusione dell'Expo di Milano 2015.
Ci sono soluzioni per aiutarti a rimanere forte e impegnato nella tua dieta quando partecipi a feste o funzioni sociali. Utilizza questi suggerimenti e raggiungi il tuo obiettivo.
I bambini con allergie alimentari possono essere carenti di sostanze nutritive. Scopri quali sostituti alimentari devi aggiungere per mantenere i tuoi figli sani e in crescita.
L'allenamento ad intervalli ad alta intensità ti promette di metterti in forma in una frazione del tempo. Scopri se HIIT metterà gli anziani a rischio di un attacco di cuore.
Come dovresti esercitare per i benefici cardiovascolari? Ecco una guida rapida per gli allenamenti cardio - quanto spesso, quanto tempo e quanto intenso per l'allenamento.
Come possiamo aggiungere un po 'di pizzaz alle insalate e far divertire anche i nostri figli? Impara come impacchettare le tue insalate con l'alimentazione invece delle calorie grasse.
Il tuo tapis roulant è diventato il tuo 'pialletto?' Questo allenamento di noia di 35 minuti ti farà cambiare velocità e inclinazione per un allenamento killer che vola.
La grelina è l'ormone della fame che ti fa mangiare. Scopri come la leptina e la grelina lavorano insieme e se i bloccanti della grelina sono efficaci per la perdita di peso.
Chipotle Mexican Grill può soddisfare la maggior parte delle persone con allergie alimentari. Scopri come le persone con una delle "grandi otto" allergie possono mangiare qui.
La superstizione e il rituale sono diffusi negli sport agonistici, ma questi strani comportamenti offrono agli atleti un reale vantaggio mentale o fisico?
Le tecniche di psicologia dello sport, incluse l'immaginazione guidata e l'autoipnosi, possono essere in grado di accelerare il processo di guarigione.
Il prezzo totale per il bypass gastrico può essere coperto dall'assicurazione. Ottieni il costo totale della chirurgia bariatrica e scopri se sei coperto.
Fare scelte alimentari sane e più sane può essere difficile, ma ciò non significa che i bambini dovrebbero evitare il fast food. Prova questi fast food più sani per i bambini.
La gastroplastica a banda verticale è un tipo di chirurgia per la perdita di peso che agisce riducendo la dimensione dello stomaco e posizionando una fascia per diminuire la velocità alla quale il cibo esce dallo stomaco.
La tua famiglia dovrebbe mangiare più antiossidanti? Ecco alcuni suggerimenti e trucchi per aiutare i genitori a demistificare questi nutrienti e raccogliere i frutti.
Alcune persone si ammalano ogni volta che mangiano il cioccolato ma c'è qualcosa come un'allergia al cioccolato? Scopri cosa c'è nel cioccolato che può farti star male.
Prendi il magro su dove lo zucchero è in agguato nelle diete dei tuoi figli e scopri le strategie per addolcire i cibi per i bambini in modo più salutare
La centratura è una tecnica di messa a fuoco / rifocalizzazione che consente agli atleti di recuperare la calma e di ridirigere la concentrazione. Scopri questa tecnica di controllo.
Ci sono parecchie cose che fanno matcha dal tè verde tradizionale. Ulteriori informazioni su questo ingrediente di tendenza e su come possono essere utilizzati nelle ricette.
L'esercizio fisico può essere un grande sbocco sociale, riducendo lo stress e migliorando la salute. Ecco i modi per rimanere attivi mentre interagisci con gli altri.
Scopri tutto ciò che devi sapere sulla chirurgia per la perdita di peso. Se sei interessato a chirurgia di perdita di peso per la perdita di peso, scoprire i diversi tipi di chirurgia di perdita di peso, i rischi di chirurgia di perdita di peso e altro ancora.