Questi sono i vantaggi e gli usi del trifoglio rosso

Trifoglio rosso (Trifolium pratense) è un'erba che appartiene alla famiglia dei legumi (che comprende anche piselli e fagioli). Contiene isoflavoni, che sono composti che agiscono come fitoestrogeni (sostanze chimiche vegetali simili agli estrogeni ormoni femminili).

Utilizza per Red Clover

Nella medicina erboristica, il trifoglio rosso viene in genere utilizzato per il trattamento di problemi respiratori (come l'asma e la bronchite), disturbi della pelle (come eczema e psoriasi) e problemi di salute delle donne (come i sintomi della menopausa e mestruali). Gli estratti di isoflavone sono propagandati come integratori alimentari per il colesterolo alto e l'osteoporosi oltre ai sintomi della menopausa.

Benefici del trifoglio rosso

Nella medicina alternativa, si dice che il trifoglio rosso aiuti nelle seguenti condizioni. Si noti, tuttavia, che la ricerca non ha dimostrato che sia definitivamente efficace per qualsiasi condizione di salute.

• Sintomi della menopausa:Un certo numero di piccoli studi sono stati fatti per vedere se il trifoglio rosso può aiutare ad alleviare i sintomi della menopausa, specialmente le vampate di calore. Tuttavia, non ci sono prove conclusive che sia efficace. Una revisione della ricerca nel 2013 ha concluso che non vi è alcuna prova che i trattamenti con fitoestrogeni (incluso il trifoglio rosso) possano efficacemente alleviare i sintomi della menopausa.
• Perdita di massa ossea: La ricerca è in corso sul fatto che gli isoflavoni riducano la perdita di densità minerale ossea nelle donne in postmenopausa. Il trifoglio rosso è una fonte di integratori utilizzati in alcuni studi.Una revisione nel 2016 ha concluso che potrebbero esserci alcuni effetti benefici sulla salute delle ossa, mentre una revisione del 2017 ha rilevato che formulazioni diverse possono essere efficaci o inefficaci.
• Cancro: Ricerche preliminari suggeriscono che il trifoglio rosso può aiutare a ridurre il rischio di cancro alla prostata. In uno studio del 2009 sulle cellule del cancro alla prostata, gli scienziati hanno scoperto che il trattamento con il trifoglio rosso ha portato ad una diminuzione dell'antigene prostatico specifico (una proteina trovata a livelli elevati negli uomini con carcinoma della prostata). Tuttavia, a causa degli effetti simili agli estrogeni del trifoglio rosso, potrebbe favorire la crescita di tumori potenziati dagli estrogeni come il cancro al seno e il cancro dell'endometrio.

Cose da sapere prima di usare il trifoglio rosso

• Anche se il trifoglio rosso sembra essere sicuro per l'uso a breve termine, l'uso a lungo termine o regolare può essere collegato ad un aumentato rischio di cancro del rivestimento dell'utero.
• Le donne che sono incinte o che allattano al seno, insieme a chiunque sia affetto da tumori ormono-sensibili, dovrebbero evitare il trifoglio rosso.
• Il trifoglio rosso può anche aumentare gli effetti dei farmaci anticoagulanti e antipiastrinici.

Come sempre, è importante tenere presente che gli integratori non sono stati testati per la sicurezza e gli integratori alimentari sono in gran parte non regolamentati. In alcuni casi, il prodotto può fornire dosi che differiscono dalla quantità specificata per ciascuna erba. In altri casi, il prodotto può essere contaminato con altre sostanze come i metalli.

Inoltre, non è stata stabilita la sicurezza degli integratori in donne in gravidanza, madri che allattano, bambini e in condizioni mediche o che assumono farmaci.

Utilizzando Red Clover for Health

A causa della ricerca limitata, è troppo presto per raccomandare il trifoglio rosso per qualsiasi condizione. È anche importante notare che l'autotrattamento di una condizione e l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze. Se stai pensando di usare il trifoglio rosso, assicurati di consultare prima il tuo medico.