Come riconoscere, trattare e prevenire i condotti di latte ostruiti

Sbloccare le arterie ostruite con rimedi naturali (Gennaio 2025)

Condotti del latte ostruiti, chiamati anche condotti di latte intasati o condotti di latte bloccati, sono grumi duri e teneri che si formano nei condotti del latte stretti del seno. Bloccano e impediscono il flusso del latte materno. I dotti del latte ostruiti sono un problema comune di allattamento al seno e possono causare gonfiore, arrossamento e dolore nell'area del seno dove si sviluppano.

Le cause

Le seguenti sono le cause per i condotti del latte ostruiti:

Latch per l'allattamento non corretto: Se il tuo bambino non si attacca bene al seno, potrebbe non essere in grado di estrarre molto del latte materno dal seno. Quando il latte materno viene lasciato alle spalle, può bloccare i dotti.

Ingorgo del seno: Il latte materno può accumularsi al seno e intasare i condotti del latte se non si allatta abbastanza spesso, non si mangia, si attende troppo a lungo tra una poppata o un supplemento con la formula. L'ingorgo del seno può anche svilupparsi quando il bambino inizia a dormire tutta la notte.

bolle: Le vesciche possono tappare le aperture dei tuoi dotti lattiferi e causare il ritorno del latte materno e rimanere incastrati negli stretti passaggi che permettono al latte di fluire da dove viene estratto dal seno al tuo capezzolo.

Rifornimento di latte sovrabbondante: Se il tuo corpo produce troppo latte materno, può portare alla congestione del seno e ai condotti del latte ostruiti.

Eccessiva pressione sui tuoi seni: Un reggiseno con ferretto, o troppo stretto, può esercitare pressione sul tessuto mammario e portare a condotti del latte ostruiti. Le cinghie di un marsupio o di una borsa per pannolini pesanti possono anche causare pressione sul tuo seno.

Disidratazione e affaticamento: La mancanza di riposo e il fatto di non bere abbastanza liquidi possono metterti a maggior rischio di sviluppare condotti del latte ostruiti.

Esercizio: Dotti ostruiti possono derivare da un esercizio vigoroso o intenso, in particolare della parte superiore del corpo.

Svezzamento: Se si svezza rapidamente il bambino, può portare alla congestione del seno, ai dotti del latte ostruiti e alla mastite.

Trattamento

Assicurati che il bambino si attacchi correttamente. Se hai bisogno di aiuto con il catenaccio del tuo bambino, chiedi consiglio a un consulente per l'allattamento, al tuo medico oa un gruppo di supporto per l'allattamento al seno.
Continua ad allattare e fallo molto spesso - ogni 1-3 ore o su richiesta - per mantenere il latte materno che scorre attraverso i condotti.
Se non è troppo doloroso, inizia a nutrire il bambino da un lato con il condotto del latte ostruito prima. Il succhiamento del bambino sarà più forte all'inizio di un'alimentazione che può aiutare a rimuovere il latte ostruito nell'area. Se il seno è troppo tenero, inizia l'alimentazione sul seno opposto e attendi fino a quando il riflesso del dolore non viene stimolato, quindi passa al seno con la spina.
Quando stai attaccando il tuo bambino al tuo seno, prova a posizionarlo in modo che il suo naso o il suo mento siano rivolti verso il condotto ostruito. Potrebbe essere meglio in grado di rimuovere il blocco in queste posizioni.
Applicare calore all'area ostruita prima di ogni alimentazione per aiutare con il riflesso del riflesso e il flusso del latte materno attraverso i condotti.

Per alleviare l'ostruzione, massaggiare delicatamente l'area interessata mentre si applica il calore e mentre allatti il bambino.
Usa l'espressione della mano o un tiralatte dopo aver allattato il bambino per rimuovere più latte materno e provare a liberare il blocco. È importante svuotare il seno del latte materno il più completamente possibile.
Chiedi al tuo medico di prendere un integratore di lecitina. La lecitina è un integratore alimentare sano che è sicuro da assumere durante l'allattamento. Si ritiene che aiuti a risolvere e prevenire i dotti del latte ostruiti. Una dose tipica è di un cucchiaio da tavola di lecitina granulare o liquida al giorno o di una capsula (1200 mg) 3 o 4 volte al giorno.
Rivolgiti al tuo medico o specialista dell'allattamento per imparare come usare il massaggio terapeutico al seno e usarlo a casa per aiutare a prevenire e gestire i condotti del latte ostruiti.
Se stai cercando un trattamento alternativo, la terapia ad ultrasuoni chiropratica può essere utilizzata per migliorare i sintomi dei condotti del latte ostruiti.
Riposati a sufficienza e resta idratato.
Svezzare il bambino gradualmente, se possibile.

Prevenzione

Chiedere a qualcuno con esperienza di allattamento al seno di valutare la propria tecnica di allattamento al seno.
Allatta spesso il tuo bambino. Per mantenere il latte del seno che scorre attraverso il seno e impedirgli di fare il backup nei dotti, è necessario rimuoverlo regolarmente e frequentemente.
Non saltare le alimentazioni o attendere troppo a lungo tra un pasto e l'altro.
Cambia le posizioni dell'allattamento al seno con ogni poppata per consentire al tuo bambino di drenare le diverse aree del tuo seno.
Cerca di evitare i grassi saturi nella tua dieta. Le spine tendono ad essere grasse, quindi una dieta a basso contenuto di grassi può aiutare a prevenire la loro formazione.
Evitare indumenti restrittivi e reggiseni allattamento troppo stretti o con ferretto.
Non dormire sul tuo stomaco. Ti mette sotto pressione il tuo seno.
Parli con il medico circa l'assunzione di un supplemento giornaliero di lecitina.
Rimani idratato e riposati molto.

complicazioni

Quando viene trattato immediatamente, un condotto del latte ostruito di solito inizia a ridursi o scompare entro pochi giorni. Tuttavia, quando un dotto lattico non viene trattato, può peggiorare e portare a complicazioni più gravi come la mastite o un ascesso mammario.