Come pulire la casa durante la gravidanza

Sarebbe bello se tutte le tue faccende sparissero quando avevi un test di gravidanza positivo, ma ahimè, questa non è una terra da favola. La verità è che la gravidanza non rende incapace di fare le faccende domestiche o di tenere la casa pulita in generale, anche se ci sono alcune nuove regole per le pulizie che dovrebbero essere seguite in gravidanza.

Evita i fumi

Se non lo hai già fatto, è possibile che i prodotti chimici abrasivi e ruvidi possano essere nulli. Prova a fare un po 'di pulizia verde. Questo ti proteggerà in gravidanza, ma ti preparerà anche a un cambiamento nel modo in cui tieni a casa tua senza sostanze chimiche aggressive una volta nato il tuo bambino. Saresti stupito di cosa potresti fare con aceto, bicarbonato di sodio e limoni.

Tenere lontano dalla lettiera di Kitty

Quello che devi fare è nettare è la spazzatura del gattino. La ragione è che le feci di gatto possono causare la toxoplasmosi. Questo può avere un impatto negativo sulla gravidanza provocando aborto o addirittura prematurità.

Guardati le spalle

Anche se non è un problema all'inizio, la tua schiena comincerà a farti male mentre progredisci nella tua gravidanza. Dopo il quarto mese di gravidanza, il centro di gravità cambia e alcuni dei movimenti di sollevamento e di trasporto che hai fatto saranno difficili, se non utilizzi una corretta meccanica posteriore. Inizia ora, in modo che sia la seconda natura nel momento in cui quel punto arriva. Questo è anche vero quando si raggiunge per pulire le cose che sono in alto. Prendi maniglie estendibili quando possibile per pulire oggetti alti come top di armadi e ventilatori a soffitto.

Periodi di esaurimento

Il primo e il terzo trimestre sono caratterizzati da intensi periodi di esaurimento. A meno che tu non ti possa permettere di assumere una cameriera, fai in modo che questo cambi il modo in cui pulisci. Se tu fossi un pulitore una volta a settimana, ora potresti dover trovare un modo per fare un lavoretto al giorno per completare la lista delle faccende domestiche. Prova a fare le faccende in segmenti di 15 minuti, forse uno al mattino e uno dopo. Sinceramente, questo ti aiuterà a riorganizzare e ripensare i metodi di pulizia della tua casa che dovranno cambiare quando arriverà comunque il tuo bambino.

Stai attento con la pancia

È vero - alla fine, la tua pancia si intrometterà. Se sei nel mercato per i nuovi cesti per la biancheria, mi piacciono quelli che sono arrotondati sui lati, rendono davvero più facile trasportare i cestini. Potrebbe anche essere necessario stare fuori da piccoli spazi, come la cabina doccia della camera degli ospiti che si adatta a malapena prima della gravidanza. Quindi, nonostante quello che dice il tuo istinto di nidificazione, non rimanere bloccato.

Un altro pericolo da aggiungere alla categoria di guardare la tua pancia, fai attenzione ai dossi. Saresti stupito di quanto sia facile girare l'angolo e imbattersi in qualcosa, compreso l'angolo, con il tuo ventre in crescita. Mentre è molto improbabile che faccia del male al tuo bambino a causa del liquido amniotico, puoi sicuramente ferire il tuo orgoglio e ottenere un bel livido. Questo è particolarmente vero durante la pulizia e il trasporto di cose da mettere via.

Ottenere aiuto

Mantenere una casa pulita durante la gestazione non è sempre facile. Hai molto da fare e molto da pensare. Molte volte quel pensiero riguarda quando sarà il tuo prossimo pisolino. L'affaticamento in gravidanza è reale, così come lo sono altri sintomi che potrebbero impedirti di pulire o sentire di doverti pulire.

Potresti chiedere aiuto o, se puoi, far entrare qualcuno e pagarlo. Alcuni servizi faranno una sola pulizia della tua casa. Questo rende anche un grande regalo per la baby shower per la futura mamma e diventa quasi una necessità se si è in poltrona.