Cosa dovrebbe sapere ogni coppia che cerca di rimanere incinta

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Quando hai provato a rimanere incinta per mesi, e non succede nulla, puoi sentirti frustrato, sopraffatto e anche un po 'spaventato.

La ricchezza di informazioni disponibili online per le coppie che cercano di concepire è sia una benedizione che una maledizione. Una benedizione, perché puoi ricercare praticamente ogni opzione e ottenere così tante più informazioni di quelle che il tuo medico ha il tempo di condividere con te.

Ma può anche essere un po 'una maledizione perché non sai da dove cominciare. O cosa leggere o provare dopo. È inoltre necessario ordinare i consigli falsi e fuorvianti online e considerare con cautela i prodotti e i servizi commercializzati per la fertilità in discussione.

Con questo in mente, ecco cinque cose fondamentali che voglio che tu sappia.

Sapere quando e come ottenere l'aiuto di cui hai bisogno

Non rimandare l'aiuto.

So che è spaventoso, e so che preferiresti andare in giro "in attesa di un miracolo" piuttosto che scoprire che qualcosa è seriamente sbagliato.

Ma più a lungo aspetti di ricevere aiuto, meno probabilmente avrai un trattamento di successo.

Quando dovresti ricevere aiuto?

Se hai più di 35 anni, dovresti vedere il tuo medico dopo sei mesi di tentativi di concepire.

Se hai meno di 35 anni, dovresti ricevere aiuto dopo un anno di tentativi di concepire.

Se si verificano due aborti consecutivi, si dovrebbe anche ottenere una valutazione.

Se stai riscontrando sintomi di infertilità o se hai già conosciuto fattori di rischio per l'infertilità, consulta il tuo medico ogni volta che decidi di voler iniziare a fare figli. Non devi provare per un anno prima!

Con chi dovresti parlare?

Le donne dovrebbero parlare con il loro ginecologo e gli uomini dovrebbero fissare un appuntamento con un urologo. (Sì, anche gli uomini devono essere valutati! Fare le cose subito fa risparmiare tempo prezioso.)

Potresti o meno avere bisogno di una clinica per la fertilità, ma se lo fai, questi medici di prima linea forniranno un rinvio.

Hai bisogno di difendere te stesso

È molto facile (e comune) per le persone cadere in una modalità impotente quando lottano per ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno dal loro medico.

Voglio ricordarti che lo sei non impotente. Puoi e dovresti combattere per ottenere le cure che meriti!

Il tuo medico non prende sul serio le tue preoccupazioni? Dicendoti che sei "troppo giovane" per avere problemi di fertilità? Dicendoti che sei "troppo vecchio" per preoccuparti di ricevere aiuto? O "troppo grasso?"

Quindi trova un nuovo dottore. Per lo meno, ottieni una seconda opinione.

Le raccomandazioni della tua clinica della fertilità sembrano troppo drastiche per la tua situazione? Pensi che non ti prendano seriamente in considerazione? Stanno ripetendo lo stesso protocollo di trattamento fallito più volte, invece di modificare le cose per migliorare le probabilità di successo?

Ricevi una seconda opinione o trova una nuova clinica per la fertilità.

Avvocato per te stesso. Ricerca le tue opzioni ed educati. Puoi farlo!

Non hai nulla di cui vergognarti

Davvero niente.

L'infertilità non ti rende meno di Non sei meno una donna e non meno un uomo di una donna o un uomo fertile.

Sei altrettanto degno di amare e di appartenere a qualsiasi altro essere umano su questo pianeta.

Non lasciare che la tua vergogna ti impedisca di ricevere l'aiuto e il supporto di cui hai bisogno, da un medico o da una persona cara.

Non sei solo

Ripensa alla lezione di ginnastica del liceo. Diciamo che hai avuto 30 ragazze nella tua classe.

Statisticamente parlando, tra tre e quattro di voi sperimenterete difficoltà a rimanere incinta. Ma le probabilità sono che nessuno di voi ne parlerà mai l'un l'altro.

Potresti sentirti solo, ma davvero, non lo sei.

Negli Stati Uniti, ci sono 6,7 milioni di donne in età fertile che hanno difficoltà a rimanere o rimanere incinta.

Sei-sette milioni.

Raggiungi il supporto! E c'è supporto là fuori, compresi gruppi di supporto, terapisti e comunità online per la fertilità sfidata.

Anche i tuoi amici e familiari fertili possono aiutarti se insegni loro come.

Non dimenticare anche il tuo dottore! Non sei sicuro di qualcosa che hai letto online o del consiglio che qualcuno ti ha dato? Chiedi al tuo dottore. Sono lì per aiutarti!

L'infertilità non è facile, ma affrontarla può essere più facile quando hai persone a cui appoggiarti.

Si arriva a decidere quale opzione è giusta per te

Ti sto incoraggiando a consultare il tuo medico il prima possibile in modo da poter avere più opzioni, ma solo tu decidi quali opzioni perseguire.

Potresti decidere dopo aver visto il tuo medico per provare per un po 'di più da solo, o potresti decidere di provare subito i trattamenti di fertilità.

Potresti decidere che i farmaci orali come Clomid sono altamente tecnologici come vuoi. Potresti decidere di non voler usare alcun trattamento di fertilità.

Potresti decidere che l'adozione non è per te, e vuoi solo perseguire la genitorialità attraverso il trattamento della fertilità. Potresti decidere che preferiresti adottare piuttosto che provare l'IVF.

Potresti decidere di interrompere il tentativo dopo un anno di trattamento, o dopo cinque anni di trattamento, o solo dopo che il medico o il tuo conto bancario hanno esaurito le opzioni per te.

A proposito di conti bancari, hai anche molte opzioni finanziarie.Per fortuna, la stragrande maggioranza delle coppie sfidate dalla fertilità non avrà bisogno di costosi trattamenti di fertilità, ma se ne avete bisogno, ci sono una varietà di modi per pagarli.

Solo tu puoi decidere qual è il tuo limite di spesa. E, naturalmente, puoi anche scegliere di non spendere migliaia per il trattamento della fertilità.

Bottom line: voglio che tu sappia che hai scelte.

Non ti piace emotivamente dirti che hai solo un'opzione. Ad esempio, non dire a te stesso che l'IVF è la tua unica opzione, anche se è l'unico modo medico che puoi concepire. Perché puoi anche scegliere di non seguire affatto i trattamenti.

Mi rendo conto che non mi sembra una scelta, ma è una scelta.

Solo quando riconosci che stai facendo una scelta puoi venire da un posto di empowerment e forza. Solo quando scegli consapevolmente cosa fare puoi riconoscere che c'è infertilità dopo la vita (e oltre).

E c'è vita dopo l'infertilità. Lo prometto.