Attività estive per bambini annoiati

Se vuoi evitare le inevitabili lamentele dei tuoi figli che sono annoiati in estate, puoi trasformare quella parola in un prompt per aiutarli a pensare a cose da fare. Non è permesso dirti che sono annoiati finché non si sono chiesti se hanno fatto queste cinque cose:

Hai:

• Bun creativo?
• Ogiocare?
• Rdevi un libro?
• Exercised 20 minuti?
• Dqualcosa di utile?

Se i tuoi figli hanno bisogno di aiuto per capire cosa fare per ogni elemento pubblicitario, ispiralo con queste idee per ogni categoria.

B è per stato creativo

B è anche per Bscoprite quei libri da colorare, kit artigianali e telai in gomma. Per contribuire ad aggiungere attività fisica alle arti e ai mestieri, prova questi progetti creativi che incorporano abilità di grandi dimensioni:

• Fatti furbo con i giganteschi progetti artistici: realizzare un murale, un grande collage o un progetto di scultura per oggetti trovati porterà i tuoi figli a usare le loro braccia e gambe e le loro abilità motorie.
• Giocattoli fai-da-te: cosa può trasformare il tuo bambino in un giocattolo? Una scatola di cartone ha numerose possibilità. Brocche o bottiglie di plastica vuote possono diventare pesi a mano, scoopers o birilli. Forse dovrai allenare i tuoi figli un po ', ma poi potranno impegnarsi a giocare con i giocattoli che hanno creato loro stessi.
• Attività di gesso sul marciapiede: dai divertenti scarabocchi ai giochi, il tuo bambino può realizzare questi progetti artistici temporanei che la faranno muovere e progettare.

O è per gioco esterno

Le opzioni per il gioco all'aperto sono quasi infinite e quasi sempre attive ed energiche. Ma i tuoi figli hanno probabilmente bisogno di suggerimenti oltre a dire semplicemente "Vai fuori e gioca". Ti consigliamo di tenere a portata di mano alcune liste in modo da poterle avviare con vari giochi e attività.

• Basta aggiungere acqua. Nelle calde giornate estive, un tubo flessibile, uno sprinkler o una piscina per bambini possono offrire ore di divertimento fresco. Anche i giochi di mongolfiera possono tenerli occupati.
• Puoi tenere a portata di mano un elenco di giochi per suggerire ai tuoi bambini di giocare con palloni da spiaggia, palloncini, cerchi di hula o tagliatelle in piscina.
• Ci sono numerose versioni di tag per i tuoi bambini per giocare con gli altri o con gli amici.
• Potrebbe essere più difficile trovare giochi per far giocare i bambini da soli, ma vorrai essere pronto con dei suggerimenti.

R è per leggere un libro

Aiuta i tuoi figli a compilare una lista dei desideri dei libri che vogliono leggere durante l'estate e tenerli ben forniti. Assicurati di avere un abbonamento a una biblioteca o un facile accesso ai libri elettronici. Se tuo figlio è un atleta che ostacola la lettura, tentalo con libri a tema sportivo o libri che mostrano sportività.

E è per l'esercizio

L'elenco suggerisce 20 minuti, ma di più è ancora meglio. I bambini dovrebbero avere almeno 60 minuti di esercizio fisico da moderato a vigoroso ogni giorno. Qualsiasi tipo di gioco attivo che metta in movimento i muscoli può contare, come fare una camminata veloce o andare in bicicletta. È inoltre possibile incoraggiare specifiche routine di allenamento per i bambini che desiderano un allenamento più strutturato.

D è fatto per qualcosa di utile

Avere un aiuto per i bambini in casa o nel quartiere è sempre un buon uso di tempo ed energia. La chiave è rendere questo interessante e divertente piuttosto che sembrare una penalità per essere annoiati. Sviluppa un elenco di faccende e premi adatti all'età. Chiedete in giro per il vostro vicinato per vedere se ci sono cose che i vostri bambini possono fare per aiutare i vicini anziani o disabili, dal camminare un cane alle piante per innaffiare. Puoi anche cercare opportunità di volontariato all'aperto per la tua famiglia che puoi fare insieme.

Una parola da DipHealth

Se il tuo bambino ha fatto tutto quanto sopra e chiede ancora un po 'di tempo per lo schermo, potrebbe essere opportuno lasciarle un po'. Un po 'di tempo per la televisione o il computer potrebbe ancora ispirare il gioco attivo. Ancora meglio, sfida tuo figlio ad essere un produttore invece che un consumatore. Con la tecnologia oggi disponibile, tuo figlio può scrivere e produrre i propri contenuti, stimolando creatività e divertimento.