D-Mannosio può prevenire un'infezione delle vie urinarie (UTI)?

Se hai mai avuto un'infezione del tratto urinario (UTI) o infezione della vescica, sai quanto può essere scomodo, ed è per questo che alcune persone si rivolgono a strategie naturali per prevenire le UTI ricorrenti. Un rimedio spesso propagandato per la prevenzione dell'UTI è D-mannosio. Disponibile in forma di integratore alimentare, D-mannosio è un tipo di zucchero che si trova in un numero di frutti (tra cui mirtilli rossi, ribes nero e rosso e pesche).

Un numero di studi più piccoli ha suggerito che il D-mannosio può impedire ai batteri di aderire alle cellule che rivestono il tratto urinario. Ricerca pubblicata nel 2008 sulla rivista PLoS One ha dimostrato che D-mannose può aiutare a fermarsi E. coli (i batteri responsabili della stragrande maggioranza delle infezioni del tratto urinario) da attaccarsi alle cellule del tratto urinario.

Potenziali vantaggi

Mentre c'è una mancanza di studi clinici di alta qualità che studiano l'efficacia di D-mannosio nel trattamento delle IVU, studi preliminari suggeriscono che l'integratore potrebbe valere la pena di essere esplorato.

Uno studio pubblicato nel World Journal of Urology nel 2014 ha esaminato l'uso del D-mannosio per prevenire infezioni ricorrenti del tratto urinario. Dopo una settimana di trattamento iniziale con antibiotici per una UTI acuta, 308 donne con una storia di IVU recidivante hanno assunto D-mannosio in polvere, l'antibiotico nitrofurantoina, o nulla per sei mesi.

Durante il periodo di sei mesi, il tasso di infezioni del tratto urinario ricorrenti era significativamente più alto nelle donne che non assumevano nulla rispetto a coloro che assumevano D-mannosio o nitrofurantoina. Il principale effetto collaterale osservato era la diarrea, che si è verificata nell'8% delle donne che assumevano il D-mannosio.

Un piccolo studio pilota in Rassegna europea per le scienze mediche e farmacologiche ha rilevato che il D-mannosio somministrato due volte al giorno per tre giorni, seguito da una volta al giorno per 10 giorni, ha determinato un miglioramento significativo dei sintomi, della risoluzione UTI e della qualità della vita. Coloro che hanno ricevuto D-mannosio per sei mesi dopo il trattamento hanno avuto un tasso di recidiva inferiore rispetto a quelli che non hanno preso nulla.

Sebbene D-mannose prometta, una revisione degli studi pubblicati nel 2015 ha concluso che il D-mannosio (e altri rimedi non farmaceutici come il succo di mirtillo e la vitamina C) non sono adatti per sostituire gli antibiotici nel trattamento delle IVU.

Effetti collaterali

Poco si sa sulla sicurezza a lungo termine di D-mannosio o su quale dose l'integratore può essere considerato dannoso o tossico.

Mentre il D-mannosio è generalmente considerato sicuro perché si presenta naturalmente in molti alimenti, dosi più elevate di quelle consumate attraverso diete normali possono porre problemi di salute sconosciuti; semplicemente non lo sappiamo in questa fase.

Gli effetti collaterali comuni del D-mannosio comprendono gonfiore, feci molli e diarrea. Poiché il D-mannosio viene escreto dal corpo nelle urine, vi è anche la preoccupazione che alte dosi possano ferire o danneggiare i reni.

Dal momento che il D-mannosio può alterare i livelli di zucchero nel sangue, è fondamentale che le persone con diabete prendano le dovute precauzioni quando usano gli integratori D-mannosio. Non si sa abbastanza sulla sicurezza del supplemento durante la gravidanza o l'allattamento, quindi dovrebbe essere evitato. I bambini non dovrebbero prendere anche D-mannosio.

Una parola da DipHealth

Se ricevi UTI ricorrenti, potresti cercare altri modi per prevenirli.Mentre c'è qualche ricerca che suggerisce che il D-mannosio può aiutare, non c'è nulla che suggerisca che sia o sarà mai considerato un sostituto per gli antibiotici.

Di norma, l'auto-trattamento di una UTI con mannosio D, o di evitare o ritardare la terapia standard, non è consigliato in quanto può portare a complicanze gravi, tra cui un'infezione renale (pielonefrite) e persino danni permanenti ai reni.

Se stai ancora pensando di provarlo per trattare un UTI (o lo stai prendendo in considerazione a scopo preventivo), parla prima con il tuo medico per valutare i pro ei contro e decidere se è l'opzione migliore per te.

Come viene trattata un'infezione delle vie urinarie