L'importanza di insegnare ai bambini l'autodisciplina

Le tue tattiche disciplinari non dovrebbero riguardare il controllo del tuo bambino. Invece, la disciplina dovrebbe riguardare l'insegnamento a tuo figlio su come controllarsi. I bambini che imparano l'autodisciplina saranno meglio equipaggiati per affrontare le sfide della vita, gestire lo stress e fare scelte salutari anche quando non ci sei.

Quali mezzi di autodisciplina

Solo perché un bambino è ben educato, non significa necessariamente che abbia auto-disciplina. I bambini autodisciplinati possono scegliere di rinunciare alla gratificazione immediata. Possono fare buone scelte indipendentemente da come si sentono.

I bambini che hanno l'autodisciplina possono affrontare emozioni scomode in modo sano. Hanno imparato a gestire la rabbia e sono in grado di controllare il comportamento impulsivo. Possono rispondere rispettosamente quando gli adulti li correggono e possono assumersi la responsabilità del loro comportamento.

Hanno anche imparato a fare scelte salutari per se stessi basandosi sulla valutazione dei pro e contro delle loro scelte. Invece di dire "Devo farlo perché i miei genitori l'hanno detto", riconoscono l'importanza di fare scelte sane. Possono prendere buone decisioni in termini di faccende domestiche, compiti, denaro, pressione dei compagni e cura di se stessi.

Quando i bambini mancano di autodisciplina, i genitori spesso assumono maggiori responsabilità per il comportamento del bambino. Impedire a un bambino di fare i compiti o di fare ripetute minacce per cercare di motivare un bambino a fare le faccende spesso significa che un genitore mette più sforzi di quanto faccia il bambino per portare a termine il lavoro.

Insegnare ai bambini le abilità di autodisciplina mentre sono giovani può aiutarli durante la loro vita. Le persone che non imparano mai le abilità di autodisciplina tendono a lottare per mantenere abitudini sane, anche nell'età adulta. Gestire il lavoro scolastico, l'impiego, il denaro e le responsabilità domestiche richiedono tutti l'autodisciplina. Gli adulti a cui manca l'autodisciplina possono lottare con problemi come la gestione del tempo e la gestione del denaro.

Esempi di una mancanza di auto-disciplina

• Un bambino di 4 anni interrompe ripetutamente le conversazioni tra gli adulti perché non può attendere il suo turno per parlare.
• Un bambino di 6 anni si alza costantemente dal letto perché ha difficoltà a tollerare la noia mentre lei sta cercando di addormentarsi.
• Un bambino di 8 anni intrufola il cibo spazzatura nel momento in cui i suoi genitori sono fuori dalla sua vista.
• A 10 anni trascorre il tempo libero a scuola giocando con le sue matite, piuttosto che fare il suo lavoro.
• Un dodicenne dice che vuole imparare a suonare il violino ma non pratica mai.
• A 14 anni accetta il coraggio di un amico e tenta di rubare un candy bar da un negozio.
• A 16 anni non può resistere a rispondere a un messaggio di testo mentre sta guidando.
• Un diciottenne sceglie di trascorrere del tempo socializzando invece di svolgere il lavoro necessario per le sue lezioni universitarie.

Esempi di auto-disciplina

• Un bambino di 4 anni chiede aiuto ad un adulto, invece di vendicarsi aggressivamente, quando un pari prende il suo giocattolo.
• Un bambino di 6 anni si veste subito dopo colazione senza bisogno di un promemoria.
• Un bambino di 8 anni rifiuta di unirsi ai suoi amici che stanno prendendo in giro un altro bambino.
• Un bambino di 10 anni si siede per fare i compiti dopo aver mangiato il suo spuntino dopo scuola.
• Una dodicenne risparmia i soldi delle sue indennità ogni settimana fino a quando non può acquistare un nuovo gioco che desidera.
• Un quattordicenne dice ai suoi amici che non può venire perché ha bisogno di studiare per un test.
• A 16 anni sceglie di non andare a una festa con gli amici perché pensa che ci potrebbe essere qualche minorenne a bere alla festa.
• Un diciottenne si rifiuta di imbrogliare durante un test quando il suo amico gli offre le risposte.

Insegnare competenze di autodisciplina

Imparare l'autodisciplina è un processo che dura tutta la vita e tutti i bambini lotteranno con l'autodisciplina in vari momenti. Dai ai tuoi figli strumenti adatti all'età per aiutarlo a praticare resistere alle tentazioni e ritardare la gratificazione.

La buona notizia è che più il tuo bambino diventa autodisciplina, meno la disciplina avrà bisogno di te. Quando il bambino accetta la responsabilità per il proprio comportamento, non sarà necessario utilizzare tutte le conseguenze negative. Invece, sarai in grado di concentrarti sull'insegnare nuove abilità ai tuoi figli e costruire una relazione sana.