Come parlare ai bambini sulla guerra

I bambini nati negli ultimi 15 anni non hanno mai conosciuto un paese che non fosse coinvolto in una guerra. Fortunatamente, la maggior parte dei bambini è molto lontana dalla violenza, ma ciò non significa che i genitori non dovrebbero parlare ai bambini del conflitto.

È probabile che i bambini imparino la guerra a un certo punto dai media. E gli atti di terrorismo possono essere molto più vicini a casa, il che può portare a discussioni ancora più complicate con i bambini.

Come spieghi un attentato che ha ucciso persone innocenti? O come rispondi alle domande sull'eventualità che un altro attacco dell'11 settembre possa ripetersi? Anche se queste conversazioni possono essere difficili da avere, è importante dare ai bambini informazioni appropriate sulla guerra.

Il terrorismo e la guerra sono spaventosi, anche per gli adulti. Per un bambino che potrebbe non capire i fatti o capire dove si sta effettivamente verificando la guerra, è terrificante.Anche se provi a tamponare il tuo piccolo dal vedere le immagini della guerra, che sia in televisione o altrove, dovresti mantenere aperte le linee di comunicazione.

Strike Up una conversazione con il tuo bambino

Mentre alcune famiglie si sacrificano chiaramente quando un genitore o un altro membro della famiglia prestano servizio militare, le famiglie non militari potrebbero essere meno inclini a parlare ai bambini della guerra. Ma solo perché la tua famiglia non è direttamente influenzata dalla guerra in questo momento non significa che non dovresti sollevare l'argomento.

Parlare del motivo per cui alcune persone feriscono intenzionalmente gli altri e come ciò possa portare alla guerra è un argomento complesso. E per molti bambini, può essere spaventoso e sconvolgente. Dopo tutto, molti dei concetti sono probabilmente in netto contrasto con i messaggi che hai cercato di insegnare a tuo figlio sulla gentilezza, il rispetto e la compassione.

A partire da quando un bambino è intorno ai 4 o 5 anni, è importante essere aperti a discutere i fatti che circondano la guerra se tuo figlio lo porta in ballo. Tuttavia, farlo in un modo appropriato per la loro età.

Ad esempio, potresti dire al tuo kindergartener: "Alcune persone in un altro paese non sono d'accordo su ciò che è importante per loro, e qualche volta la guerra si verifica quando ciò accade. La guerra non sta accadendo vicino a noi, e non siamo in pericolo."

Come genitore, è compito tuo rassicurarli che sono al sicuro, poiché è fondamentale che un bambino si senta sicuro e al sicuro. Iniziare una semplice conversazione può anche essere un'opportunità per correggere qualsiasi malinteso che possa avere tuo figlio.

Tuttavia, se il tuo piccolo non è interessato a parlare di guerra, allora non c'è bisogno di spingerlo - potrebbe non esserne ancora preoccupata, ei bambini non dovrebbero essere costretti ad essere consapevoli.

Scopri cosa sta ascoltando il tuo bambino

Per avere un'idea di ciò che già sa tuo figlio, fai domande come: "Qualcuno dei tuoi insegnanti ne parla a scuola?" O "Qualcuno dei tuoi amici parla mai di queste cose?"

Il tuo bambino potrebbe aver sentito un po 'di informazioni e potrebbe essere in difficoltà a dare un senso alle cose. Oppure potrebbe aver visto la copertura dei media che non sapevate che stava guardando.

Imparare ciò che già sa tuo figlio può darti un buon punto di partenza per le tue conversazioni. Sii un buon ascoltatore e mostra a tuo figlio che sei investito nell'ascoltare ciò che pensa.

Spiega lo scopo della guerra

Probabilmente il tuo bambino vorrà sapere perché siamo in guerra. Mantieni semplice la tua spiegazione dicendo qualcosa come "La guerra è pensata per evitare che accadano altre cose brutte in futuro".

Si potrebbe anche parlare di come la guerra è destinata a proteggere determinate popolazioni. Metti in chiaro che la violenza non è un buon modo per risolvere il conflitto, ma a volte i Paesi decidono di dover iniziare una guerra per mantenere le persone più sicure in futuro.

Trattenere quando è necessario

In genere, i genitori dovrebbero essere onesti con i loro figli. Tuttavia, ciò non significa che è necessario sommergere il bambino di informazioni non necessarie.

Mantieni le tue discussioni appropriate per il livello di età e commetti un errore di prudenza: l'ultima cosa che vuoi è che il tuo bambino esca dal discorso sentendoti ancora più spaventato dalla guerra. Non minimizzare la gravità della guerra, ma ricorda che tuo figlio non ha bisogno di conoscere tutti i dettagli cruenti di quello che sta succedendo.

Attenersi ai fatti senza parlare troppo della portata dell'impatto. E non prevedere cosa potrebbe accadere in seguito o parlare di come le cose orribili continueranno ad accadere in futuro.

Evitare stereotipi dannosi

Parlare di un certo gruppo di persone o di un paese specifico potrebbe portare il bambino a sviluppare pregiudizi. Quindi sii cauto con le affermazioni che usi quando parli di guerra e terrorismo. Mantieni la tua attenzione sulla tolleranza, al contrario della vendetta.

Se hai intenzione di condividere le tue opinioni, parla di come ti senti sulla guerra in generale. C'è una possibilità che tu possa non essere d'accordo con lo scopo di una guerra o l'atto di un intervento militare. Puoi condividerlo con i tuoi figli, in particolare se ritieni che la logica dietro le tue convinzioni sia parte dei valori della tua famiglia.

Tuttavia, una volta che tuo figlio ha iniziato a frequentare i suoi anni pre-adolescenziali, potrebbe iniziare a condividere le sue opinioni sulla guerra, e non sai mai se si allineeranno alle tue idee. Cerca di rispettare i punti di vista di tuo figlio, anche se non sei assolutamente d'accordo, e evita di discuterne o di esprimere le tue opinioni in modo arrabbiato.

Guarda la copertura mediatica accanto ai bambini più grandi e ai ragazzi

È importante limitare la copertura dei media per i bambini più piccoli. Guardare scene sconvolgenti che vengono riprodotte nei notiziari, come un attacco terroristico, potrebbe essere abbastanza traumatico per i bambini in età prescolare o elementare.

Disattiva la copertura dei media quando il bambino è in giro. Tieni presente che i bambini piccoli guardano spesso la TV o guardano da dietro le spalle anche quando pensi che siano preoccupati di qualcos'altro.

È probabile che i tween e gli adolescenti catturino una certa copertura mediatica, indipendentemente da quanto si cerchi di limitare la loro esposizione. Vedranno la prima pagina del giornale al supermercato o vedranno le notizie sui loro tablet e smartphone.

Sai meglio come è maturo il tuo bambino e quante informazioni possono gestire. Se vuole vedere le notizie, però, o guardare un film ambientato durante la guerra, e pensi che lei possa gestirlo, guardalo insieme.

Incoraggiala a fare domande e, se non conosci la risposta, dille che lo scoprirai e la seguirai il giorno successivo.

Incoraggia la compassione

Potresti considerare di discutere del servizio militare e di ciò che esso comporta con i tuoi figli. Ci sono buone probabilità che conoscano qualcuno della scuola con un genitore che serve, quindi puoi parlare di come potrebbe influire sulla famiglia di quel studente.

Questa è anche una lezione di compassione, che aiuta il bambino a capire che una famiglia che ha un membro oltreoceano in una guerra può aver bisogno di un piccolo aiuto in più. Parla con tuo figlio del volontariato in attività che sostengono le famiglie militari; questo può far sentire il tuo bambino come se avesse un impatto.

Puoi anche parlare con tuo figlio dei rifugiati che fuggono dalla guerra in un altro paese e donare alle cause che li sostengono. I bambini spesso si sentono più sicuri e sicuri quando sanno che c'è qualcosa che possono fare per aiutare.

Anche un piccolo atto, come donare spiccioli a un ente di beneficenza che aiuta i bambini nei paesi devastati dalla guerra o fare un pacchetto di assistenza per i soldati che servono all'estero, può aiutare molto a far sentire il bambino come se fosse in grado di fare la differenza.

Fai notare le persone buone che stanno aiutando

Sebbene gli atti di terrorismo e di guerra siano terribili, puoi sempre trovare brave persone che stanno lavorando duramente per aiutare gli altri. Fai notare questi atti di servizio e gentilezza ai tuoi figli in modo che ricordino che anche se ci sono poche persone cattive nel mondo, ci sono molte altre persone gentili e amorevoli.

Potresti trovare alcuni esempi storici di momenti in cui le persone si sono avvicinate per aiutarsi a vicenda. Ci sono molte persone che volevano aiutare gli sforzi di soccorso dopo l'11 settembre, per esempio. Ci sono anche molti esempi di persone che aiutano individui da paesi devastati dalla guerra.

Puoi anche sottolineare che ci sono molti professionisti che stanno lavorando duramente per prendersi cura degli altri. Personale militare, funzionari governativi, agenti di polizia, medici e infermieri sono solo alcune delle persone che aiutano gli altri durante atti di guerra e terrorismo.

Monitorare lo stato emotivo

Il tuo bambino imparerà come affrontare gli eventi mondiali guardando come gestisci i problemi. Quindi, sii consapevole di come rispondi allo stress e come comunichi con gli altri.

È normale sentirsi in ansia per la guerra e gli atti di terrorismo. E mentre va bene dire a tuo figlio che ti senti spaventato, non sovraccaricare troppo il tuo bambino con le tue emozioni. Invece, concentrati sui passaggi che stai prendendo per affrontare in modo proattivo i tuoi sentimenti in modo sano.

Tieni d'occhio l'angoscia del tuo bambino

È naturale che tuo figlio si senta ansioso, confuso e turbato riguardo alla prospettiva della guerra. E può influenzare alcuni bambini più di altri.

I bambini piccoli non sono in grado di verbalizzare il loro stress, quindi stai attento a cambiamenti comportamentali come la difficoltà a dormire, a diventare un appiccicoso extra, a tornare a parlare con il bambino, succhiare il pollice o bagnare il letto.

I bambini più grandi possono esprimere più timori riguardo alla morte o possono segnalare pensieri sconvolgenti persistenti se sono angosciati. Essere alla ricerca di preoccupazioni per la guerra o il terrorismo. Un bambino che continua a parlarne o uno che vuole consumare quante più notizie possibili può essere in difficoltà a gestire la sua ansia.

I bambini con problemi di salute mentale o quelli che hanno vissuto situazioni traumatiche possono essere particolarmente vulnerabili. Anche i bambini o le famiglie di rifugiati o immigrati possono avere maggiori probabilità di provare ansia e angoscia.

Se tuo figlio sembra avere problemi a gestire le immagini che ha visto o le informazioni che ha sentito, parla con il pediatra di tuo figlio. Un medico può valutare il tuo bambino e fare i riferimenti appropriati ai professionisti della salute mentale, se necessario.