4 settimane di gravidanza

Benvenuto alla quarta settimana della tua gravidanza. Questo è quando molte donne imparano la grande novità. Hai fatto un test di gravidanza a casa non appena ti sei perso il ciclo o ne hai preso uno qualche giorno prima. È importante notare, tuttavia, che per alcune donne può richiedere da due a tre settimane dopo un periodo mancato prima che producano un livello rilevabile di gonadotropina corionica umana (hCG).

Il tuo trimestre: Primo trimestre

Settimane da percorrere: 36

Questa settimana

Il livello di hCG nel corpo è in aumento, il che non solo determina il test di gravidanza positivo, ma anche i primi sintomi della gravidanza. "Durante il primo trimestre, i livelli di hCG raddoppiano ogni due o tre giorni e sbirciano intorno alla settimana 10", afferma Allison Hill, M.D., uno studio privato OB-GYN di Los Angeles. "Il lavoro di questo ormone è quello di spronare le ovaie a produrre progesterone, che è fondamentale per lo sviluppo del feto".

Sfortunatamente, questo processo è anche direttamente e indirettamente responsabile delle sensazioni di nausea e stanchezza, dolori al seno, crampi e mal di testa. Ma sappi che alcune donne non provano nessuno di questi sintomi e ciò non riflette in alcun modo la salute e il benessere dei loro bambini in crescita. "In realtà non c'è modo di sapere chi subirà quali sintomi", afferma il dott. Hill. Anche sperimentare i sintomi in una gravidanza precedente non può prevedere come sentirai questo giro.

Il tuo bambino questa settimana

Sebbene sia ancora microscopico a soli 0,88 pollici di lunghezza, la sfera di cellule che cresce nel tuo utero è ufficialmente un embrione, contenente due strati distinti chiamati epiblast e l'ipoblasto. Ora attraverso la settimana 10 (a.k.a il periodo embrionale), questi due strati si evolveranno in tutti gli organi e i tessuti del bambino. In effetti, il sistema nervoso fetale è uno dei primi sistemi a svilupparsi e sta già progredendo rapidamente.

Il tubo neurale del bambino si chiude entro la fine della settimana e il cervello e il midollo spinale del bambino iniziano a svilupparsi. Ecco perché è assolutamente necessario continuare a consumare quotidianamente 400 microgrammi di acido folico, il che riduce notevolmente la possibilità del bambino di sviluppare un grave difetto del tubo neurale.

Allo stesso tempo, appare una prima incarnazione della placenta, che consiste nell'amnio pieno di liquido amniotico e nel sacco vitellino. Questo protegge e nutre l'embrione fino a quando la placenta non è completamente sviluppata e prende le redini.

Prendersi cura

Che tu sia entusiasta di sapere che sei incinta o meno, è importante sapere che la gravidanza e il tentativo di rimanere incinta possono essere complicati dal punto di vista emotivo. "Non c'è nessuna emozione universale che ogni donna incinta prova", assicura il dottor Hill. "Nella mia pratica, ho visto donne incinte che sono euforiche, depresse, facili all'ira, piene di calma zenista o piene di ansie. Ho anche visto le donne scorrere tutte le emozioni sullo spettro entro un trimestre ".

Ricorda solo che la tua reazione - positiva, negativa o ambivalente - è normale. "Potresti anche sorprenderti con la tua reazione", dice Shara Marrero Brofman, PsyD, psicologa riproduttiva e perinatale dell'Istituto Seleni. "La cosa più importante è che non ti senti in colpa per come ti senti."

Presso il tuo studio medico

Una volta che impari che sei incinta, vai avanti e fai il tuo primo appuntamento prenatale per circa 8 settimane. "Anche se non tutte le donne vogliono compagnia, se lo fai, assicurati di fissare il tuo primo appuntamento prenatale per un giorno e un'ora in cui il tuo partner o un amico o un familiare può unirsi a te ", afferma il dottor Brofman. Se non vuoi qualcuno nella stanza degli esami con te, possono comunque offrire supporto nella sala d'attesa.

Non dimenticare di venire preparato a condividere la data di inizio del tuo ultimo periodo mestruale.

Prossime visite mediche

Vedrai molto il tuo medico durante la gravidanza.In generale, andrai in ogni mese fino a quando non trascorrerai 28 settimane. Dalle settimane 28 alla 36, ​​le visite aumenteranno a due appuntamenti al mese. Una volta raggiunto il punteggio di 36 settimane, pianificare un controllo settimanale. (Questo, naturalmente, non è vero per tutte le gravidanze.Se sei considerato ad alto rischio, potresti vedere il tuo medico più spesso.)

Per i partner

Imparare che tu e il tuo partner siete i futuri futuri genitori è pesante tutti e due di te, se la tua gravidanza fosse pianificata o meno. Mentre lei sta attraversando i sintomi fisici, entrambi stanno attraversando un ottovolante emotivo naturale. La compassione e l'empatia tutt'intorno sono sempre la strada da percorrere.

"Fai del tuo meglio per non ridurre al minimo stress o insicurezze", afferma il dott. Brofman. "Allo stesso tempo, entrambe le parti dovrebbero cercare supporto emotivo e pratico da libri e amici".

Lista di controllo DipHealth

• Fai un test di gravidanza a casa.
• Condividi le notizie con il tuo partner.
• Prendi un appuntamento con il tuo medico.
• Continua a prendere vitamine prenatali.

Panoramica della gravidanza Settimana 5 Questa pagina è stata utile? Grazie per il tuo feedback! Quali sono le tue preoccupazioni? Fonti dell'articolo

• Allison Hill, M. D. Comunicazione via email. Ottobre, novembre 2017.
• Associazione americana di gravidanza. Settimana della gravidanza 4.
• La Fondazione Nemours. Kidshealth.org. Calendario della gravidanza, settimana 4.
• Shara Marrero Brofman, PsyD. Email e comunicazioni telefoniche. Ottobre, dicembre 2017.