Esattamente cosa fare quando si ottiene un'influenza allo stomaco

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Controlla i tuoi sintomi

Pensi di avere "l'influenza dello stomaco"? In realtà, probabilmente non è affatto l'influenza. L'influenza (o più precisamente, l'influenza) è un virus respiratorio che provoca febbre, dolori muscolari e affaticamento, ma raramente problemi allo stomaco. Invece è molto probabilmente una gastroenterite - un virus sgradevole che causa vomito e diarrea. Se hai a che fare con questi sintomi, vorrai esaminare e vedere quali potrebbero essere i tuoi sintomi e cosa devi sapere su di loro.

Avrai anche voglia di sapere cosa sia in realtà "l'influenza dello stomaco". Può essere causato da un numero di virus diversi e talvolta anche da batteri.

• Sintomi dell'influenza dello stomaco

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Sapere quando vedere un medico

La maggior parte delle persone con vomito e diarrea non ha bisogno di vedere un medico. Ma è importante sapere quando lo fai.

Alcune cose essenziali da tenere d'occhio:

• Vomito più di 24 ore
• Sangue nel tuo vomito
• Grave dolore addominale
• Vomito con forte mal di testa e torcicollo
• Segni di disidratazione - urina scura o infrequente, secchezza delle fauci

Se si dispone di uno qualsiasi dei segni o dei sintomi di cui sopra o se si è preoccupati per la propria salute, contattare il proprio medico o rivolgersi al medico. Sebbene la maggior parte delle persone guarisca dagli attacchi di stomaco senza cure mediche, a volte questi sintomi sono causati da problemi più gravi che richiedono un intervento medico.

Alcune persone possono diventare disidratate dal vomito e avere la diarrea. Alcuni casi di disidratazione devono essere trattati con farmaci o liquidi IV - anche se la causa è un semplice virus dello stomaco.

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Trattare i sintomi

Il vomito e la diarrea sono due dei sintomi più spiacevoli che proviamo quando ci ammaliamo.Indipendentemente dalla causa, questi due problemi possono mettere in ginocchio anche la persona più forte e più sana (letteralmente e figurativamente).

Sfortunatamente, molte persone commettono errori nel modo in cui tentano di curare il vomito e la diarrea. Vogliamo solo che smetta, ma se fai certe cose - come cercare di mangiare o bere troppo presto dopo il vomito - potresti peggiorare le cose.

Se hai la diarrea, possiamo aiutarti anche con quello. La diarrea tende a durare più a lungo del vomito, ma ci sono cose che puoi fare per minimizzare i problemi che provoca

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Scopri la dieta BRAT

Hai sentito parlare della dieta BRAT? In realtà aiuta quando hai un problema allo stomaco?

BRAT è in realtà un acronimo per Bananas, Rghiaccio, UNpplesauce (o mele) e Toast. Ma la dieta include più di questi alimenti - comprende davvero tutti i cibi dolci e amidacei che sono facili a stomaco.

Quando il tuo sistema gastrointestinale è fuori equilibrio a causa di un virus dello stomaco, digerire cibi grassi, speziati, ricchi o complessi può essere difficile e farti sentire peggio. Attenersi a cibi semplici e blandi è il modo migliore per consentire al sistema di guarire e guarire il più rapidamente possibile

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Dovresti prendere i probiotici per uno stomaco sconvolto?

I probiotici sono altamente reclamizzati e spesso raccomandati per aiutare a ripristinare il sistema GI del corpo quando si ha l'influenza dello stomaco o altri problemi che causano vomito o diarrea. Ma funzionano davvero?

Molte persone li raccomandano, compresi molti fornitori di assistenza sanitaria. Tuttavia, negli Stati Uniti, i probiotici sono ancora venduti e commercializzati come integratori naturali. Non possono rivendicare legalmente alcuna pretesa di curare o curare alcuna condizione o malattia. A causa del crescente interesse per i probiotici, molti studi sono in corso su quali benefici possono offrire. Speriamo che in futuro comprendiamo meglio questi prodotti e come potrebbero aiutarci a riprenderci da varie malattie e disturbi.