Gli effetti a breve termine del bullismo

Il bullismo è un comportamento abusivo da parte di persone con potere reale o percepito verso persone con meno potere. Il bullismo può essere ovvio o sottile e può verificarsi sia nell'infanzia che nell'età adulta. Mentre il bullismo può avere impatti a lungo termine, può anche avere risultati immediati, a breve termine, riconoscibili. Gli effetti del bullismo sono spesso psicologici e comportamentali, ma possono anche essere fisici.

I problemi psicologici sono effetti comuni del bullismo

Le vittime del bullismo dimostrano comunemente una serie di problemi psicologici, in particolare depressione e ansia. Le ragazze possono anche sviluppare disturbi alimentari dopo o mentre sono vittime di bullismo. Inoltre, i bambini vittime di entrambi i sessi possono sviluppare problemi psicosomatici, che sono disturbi fisici che non hanno alcuna causa fisica. Ad esempio, le vittime spesso soffrono di mal di testa o mal di stomaco, in particolare prima dell'inizio della giornata scolastica.

Problemi con il sonno

Le vittime del bullo spesso hanno una serie di problemi legati al sonno. Possono avere difficoltà ad addormentarsi, rimanere addormentati e / o ottenere il loro riposo necessario in una determinata notte. Quando le vittime riescono a dormire, hanno maggiori probabilità di sperimentare incubi rispetto ai loro pari non vittime. Questi incubi tendono a essere vividi e minacciosi e possono coinvolgere o meno il bullo.

Le vittime possono diventare suicide

Sfortunatamente, le vittime del bullismo hanno tassi di suicidio più alti rispetto ai loro coetanei. Ciò significa che pensano di suicidarsi molto più spesso di altri della loro età. Come molti casi di alto profilo chiariscono, un numero di vittime segue questi pensieri suicidi.

Problemi con i pari

Anche i bambini vittime di minori hanno uno status sociale inferiore rispetto ai bambini non vittime. L'esclusione sociale può aver portato un bambino a essere vittimizzato in primo luogo, ma sembra che il rifiuto da parte dei pari sia anche peggiore dopo che una persona è vittima di bullismo. Di conseguenza, le vittime spesso si sentono sole e abbandonate e soffrono di scarsa autostima.

Problemi a scuola

Le vittime del bullo tendono ad avere problemi con i risultati accademici. Ciò si verifica principalmente a causa del frequente assenteismo delle vittime. Di fatto, circa il 7% degli studenti americani di terza media dichiara di stare a casa da scuola almeno una volta al mese per evitare di essere vittima di bullismo. Quando le vittime frequentano la scuola, tendono ad evitare certe parti della scuola, come i bagni. Circa il 20% delle medie dichiara inoltre di sentirsi spaventato tutto il giorno a scuola, rendendo l'apprendimento difficile se non impossibile.

Riconoscendo e terminando il bullismo

I bambini con bisogni speciali, differenze fisiche e differenze comportamentali sono spesso a rischio di bullismo. Tuttavia, non sono vulnerabili in modo univoco. Anche i bambini più popolari possono essere vittime di bullismo in determinate circostanze. Se tuo figlio presenta uno dei sintomi sopra elencati e non ci sono problemi di salute o ansia che spiegano meglio questi sintomi, è una buona idea indagare.

1. Inizia parlando con tuo figlio. Lui o lei potrebbe essere disposto a condividere le esperienze di bullismo se richiesto in un contesto sicuro, non giudicante.
2. Discutere la questione con gli insegnanti, gli allenatori di tuo figlio, ecc. Se tuo figlio è preoccupato per la privacy, assicurati di scegliere un'impostazione non pubblica, non scolastica, per le tue conversazioni.
3. Se il bullismo è palese, fisicamente aggressivo o costante, c'è una buona probabilità che gli insegnanti di tuo figlio siano ben consapevoli del problema. C'è anche una buona possibilità che tuo figlio non sia l'unica vittima. Quando questo è il caso, potrebbe essere possibile prendere provvedimenti disciplinari per fermare il comportamento di bullismo.
4. Se il bullismo è sottile, o il bambino è insolitamente sensibile ai comportamenti "canzonatori", potrebbe essere necessario richiedere sistemazioni speciali per il bambino. Le opzioni possono variare da cambiare posto a sedere in una particolare classe a cambiare classe o anche, in circostanze estreme, cambiare scuola.
5. Se il bambino continua a soffrire di ansia e altri sintomi anche dopo che il bullismo è stato affrontato, può trarre beneficio dalla terapia cognitiva.