7 modi per sviluppare abilità sociali e prevenire il bullismo
Sommario:
- Costruisci l'autostima
- Favorire le amicizie
- Insegna assertività
- Instillare il rispetto
- Coltiva la resilienza
- Modello Empatia
- Pratica risoluzione dei problemi
- Una parola da DipHealth
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Il tuo bambino non deve essere popolare per avere solide abilità sociali. Ma avere buone capacità sociali può fare molto per migliorare la vita dei tuoi ragazzi. Non solo si sentirà sicura e connessa agli altri, essere in grado di comunicare pensieri e sentimenti è un'importante abilità di vita. Inoltre, le abilità sociali sono anche un fattore protettivo contro il bullismo.
Forti abilità sociali aiutano anche gli adolescenti a sentirsi più a loro agio nel gestire situazioni difficili, compreso il bullismo. Hanno anche meno probabilità di fare il prepotente con gli altri, perché possono affrontare situazioni difficili senza ricorrere a intimidazioni, manipolazioni e altre tattiche di bullismo. Inoltre, gli studi hanno collegato forti abilità sociali con migliori risultati accademici. Le abilità sociali possono anche influenzare la futura carriera di un adolescente e le sue relazioni. Ricorda però che alcuni bambini che sviluppano abilità sociali richiedono tempo e prove ed errori. Sii paziente e non aspettarti cambiamenti immediati. Ecco sette consigli per migliorare le abilità sociali di tuo figlio.
Costruisci l'autostima
Una solida autostima è alla base delle capacità sociali di un bambino. Se i bambini non hanno fiducia, è difficile per loro prendere i rischi necessari nello sviluppo di forti abilità sociali. Inizia sviluppando l'autostima di tuo figlio. Fai tutto il possibile per garantire che i tuoi figli possano riconoscere i loro punti di forza e le loro debolezze e sentirsi bene con chi sono. Ricorda, l'autostima è anche un fattore protettivo contro il bullismo. I bambini hanno meno probabilità di scegliere quelli che sono sicuri di sé e hanno il controllo.
Favorire le amicizie
Le amicizie sane sono un altro fattore protettivo quando si tratta di bullismo. In effetti, anche solo un amico può fare molto per proteggere il tuo bambino. I bulli hanno meno probabilità di colpire i bambini che hanno amici. Quindi, è saggio per te aiutare tuo figlio a sviluppare amicizie, soprattutto in giovane età. Per fare questo, pianificare il tempo con i loro amici. Fatti coinvolgere in attività esterne e parla di ciò che costituisce una sana amicizia.
Insegna assertività
Che ci crediate o no, essere assertivi è una parte cruciale dell'essere socialmente forti. Quando i bambini sono passivi o compiacenti, finiscono per essere sfruttati o vittime di bullismo. Le ragazze cattive in particolare cercano gli altri che non sono assertivi. Insegna ai tuoi figli ad esprimere i loro pensieri e sentimenti. Dovrebbero anche rendersi conto che è opportuno difendere i propri diritti soprattutto quando si tratta di bullismo, aggressione relazionale, cyberbullismo, bullismo sessuale e altri comportamenti offensivi.
Instillare il rispetto
Ai bambini dovrebbe essere insegnato che tutti meritano rispetto e che ognuno ha un valore. Quando lo riconoscono, non solo sono meno propensi a fare il prepotente con gli altri, ma hanno anche maggiori probabilità di opporsi al comportamento di bullismo. Inoltre, i bambini devono rendersi conto che se i loro amici non li trattano con rispetto, allora i loro amici sono prepotenti. Sottolinea ai tuoi figli che tutti meritano rispetto, compresi loro. Non dovrebbero mantenere relazioni con persone che non sono rispettose.
Coltiva la resilienza
I bambini incontreranno prepotenze e conflitti durante la loro vita. Insegnare loro come affrontare problemi e problemi senza lasciarli influenzare è una preziosa abilità di vita. La resilienza aiuta anche i bambini a contrastare l'impatto del bullismo.Inoltre, i bambini che sono resilienti possono essere onesti riguardo ai loro sentimenti e comunicare come si sentono con gli altri. Li aiuta anche a perseverare quando sono vittime di bullismo o difficoltà.
Modello Empatia
I bambini empatici sono in genere ragazzi socialmente abili. Quando i bambini possono provare empatia per gli altri, sono in sintonia con ciò che gli altri sentono e spesso comunicano preoccupazione e preoccupazione. Per insegnare l'empatia ai tuoi figli, assicurati di modellare il comportamento a casa. Ad esempio, quando vedi una situazione di bullismo, chiedi a tuo figlio come potrebbe sentirsi quella persona. Se si sforza di dirtelo, sollecitalo con alcune idee. Inoltre, dimostra attenzione e preoccupazione per gli altri donando ai poveri, facendo volontariato in una dispensa alimentare e partecipando ad altre attività caritative.
Pratica risoluzione dei problemi
Forse l'elemento più cruciale della costruzione di abilità sociali è lo sviluppo della capacità di un bambino di risolvere i problemi in modo sano. Per fare questo è necessario che i tuoi figli sappiano come identificare i loro sentimenti e gestire i loro impulsi. Quando queste due caratteristiche non sono presenti, i bambini possono avere problemi relativi agli altri. Inoltre, dai al bambino gli strumenti per risolvere conflitti come imparare a collaborare e ad anticipare le conseguenze.
Una parola da DipHealth
Ricorda, costruire forti abilità sociali nei tuoi bambini aiuterà a proteggerli dal bullismo a scuola. Non solo avranno la capacità di comunicare con altri studenti e fare amicizia, ma avranno anche più probabilità di avere la sicurezza e il coraggio di dire a un bullo di fermarsi se mai saranno presi di mira.
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