Quando smettere di prendere farmaci per pressione sanguigna

Esercitare, perdere peso, mangiare sano e smettere di fumare sono tutti passi fondamentali per controllare la pressione alta e migliorare la salute generale. Se hai apportato queste modifiche, potrebbe esserci un momento in cui non avrai più bisogno di farmaci per controllare la pressione sanguigna.

Tuttavia, sapere quando fermarsi richiede che tu lavori con il tuo medico per valutare onestamente quanto sarà sostenibile la tua condizione senza trattamento. Non è sempre una risposta facile.

La tua guida completa ai farmaci per l'ipertensione

Quando fermarsi può essere appropriato

Per fare una scelta informata sulla necessità di un trattamento in corso, tu e il tuo dottore dovrete prima esaminare la causa (o le cause) della pressione alta. Possono includere:

• fumo
• Essere sovrappeso o obesi
• Mancanza di esercizio
• Troppo sale nella tua dieta
• Eccessiva assunzione di alcol
• Età avanzata
• Storia familiare di ipertensione
• Stress
• Malattia renale cronica
• Diabete
• Disturbi della tiroide
• Apnea notturna

Mentre ci possono essere molte altre cause che contribuiscono, ciò che questo breve elenco illustra è che alcuni fattori di rischio sono modificabili (come dieta ed esercizio fisico) e altri no (genetica ed età).

Se la causa dell'ipertensione arteriosa è principalmente correlata a fattori modificabili e hai raggiunto valori di pressione sanguigna normalizzati, allora potrebbe esserci un motivo logico per interrompere il trattamento.

Detto questo, non vi è nulla nel modo di ricerca per suggerire quanto tempo avreste bisogno di avere letture normali prima che la decisione sia presa. Sei mesi? Un anno? Due anni? Alla fine, la decisione è molto soggettiva, senza risposte precise. Ogni caso è unico e deve essere valutato individualmente.

Tuttavia, da un punto di vista generale, se hai perso peso significativo, hai sostenuto una dieta sana e un programma di esercizi e hai smesso di fumare, potrebbe essere ragionevole vedere come vanno le cose. Se ti fermi e il tuo numero sale, allora hai almeno la possibilità di tornare in trattamento e sistemare le cose.

Quando fermarsi può essere inappropriato

Se la pressione sanguigna alta è correlata a fattori non modificabili come la storia familiare o variabili, come una malattia cronica, interrompere il trattamento può essere meno appropriato. Ciò è particolarmente vero se sei più vecchio poiché l'età non è solo un fattore di rischio indipendente per l'ipertensione, tende ad essere associata a maggiori complessità nella gestione della malattia cronica.

Anche se sei in grado di perdere peso, fare attività fisica regolarmente e smettere di fumare, un calo della pressione sanguigna potrebbe non essere sufficiente per giustificare un cambiamento nel trattamento.

Avere la minima elevazione sopra il normale non giustificherebbe il cambiamento, specialmente ora che le linee guida riviste del 2017 hanno abbassato la soglia normale della pressione sanguigna da 140/90 mm Hg a 130/80.

È anche importante notare che, in almeno il 90% dei casi, la causa esatta dell'ipertensione non sarà mai trovata. Questo tipo di ipertensione si chiama "ipertensione essenziale".

Date queste cifre, fare la chiamata per interrompere il trattamento è qualcosa che non dovresti mai prendere alla leggera.

Prendere una decisione informata

In definitiva, la ragione per perdere peso e fare scelte di vita migliori è evitare di drogarsi. Si tratta di vivere in salute e migliorare la qualità e la durata della tua vita.

Se credi di essere abbastanza sano da interrompere il trattamento, ma il tuo medico lo sconsiglia, cerca di ascoltare il più vicino possibile ai motivi. Non sei stato punito, e la raccomandazione non significa che sei in salute "povera". È semplicemente che i benefici del trattamento possono superare le possibili conseguenze dell'arresto.

Nonostante l'avversione che alcune persone hanno per i farmaci farmaceutici, non c'è nulla di intrinsecamente "cattivo" nell'assumere farmaci antipertensivi. Non creano assuefazione, gli effetti collaterali sono relativamente gestibili e il loro uso è associato a una vita più lunga ea una salute migliore, indipendentemente dalla fase della malattia.

L'unica cosa che non dovresti mai fare è interrompere il trattamento da solo. Può essere dannoso per la salute, in particolare perché sarà meno probabile che ricerchi cure mediche regolari. Se non sei d'accordo con il tuo medico, ottieni una seconda opinione. Alla fine, è la tua scelta da fare. Assicurati che sia informato.