7 modi per fermare il ciclo di vittime di bulli
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Ero Distrutta a Causa dei Commenti Online (Gennaio 2025)
Uno dei tipi più complicati di bullismo da affrontare è quello delle vittime del bullo. Le vittime del bullo rappresentano bambini che sono sia bulli che vittime. Bullano gli altri perché anche loro sono stati vittime di bullismo.
Poiché le vittime del prepotente affrontano una serie complicata di conseguenze, è essenziale che i genitori e gli altri riconoscano le sfide che affrontano e progettino gli interventi per soddisfare le loro esigenze. Ad esempio, questi ragazzi possono beneficiare di programmi incentrati sulla ristrutturazione cognitiva, sulla risoluzione dei problemi, sulla risoluzione dei conflitti e sulla gestione delle emozioni.
Come aiutare i bambini vittime di bullo
Ecco alcune idee per aiutare le vittime del bullismo a interrompere il ciclo di bullismo e vittimismo.
Lavora sull'atteggiamento.Spesso, le vittime del bullismo hanno atteggiamenti e convinzioni negative su se stessi e sugli altri. Lavora per cambiare quelle credenze. Aiuta tuo figlio a capire che c'è del buono in lui e che c'è dell'altro in altre persone. Ad esempio, costruire la resilienza e l'autostima può farcela. Se le vittime del bullo hanno fiducia e sono assertive senza essere aggressivi, avranno una migliore possibilità di rompere il ciclo del bullismo.
Impart competenze sociali. Molte volte, le vittime del prepotente combattono con l'interazione sociale. Possono anche mancare abilità di problem-solving.
Identifica le aree in cui tuo figlio lotta e aiutalo a superare queste sfide. Fornire esempi di diverse situazioni difficili e riflettere insieme su come queste situazioni potrebbero essere gestite. L'obiettivo è dargli diverse opzioni per affrontare situazioni difficili.
Aiutali a fare amicizia. I coetanei non solo influenzano negativamente le vittime dei bulli, ma li rigettano e li ostruiscono. Cerca modi per aiutare il tuo bambino a fare alcuni amici. Le amicizie non solo impediscono il bullismo, ma forniscono anche il sostegno sociale che spesso le vittime del bullismo sono carenti.
Insegnagli a gestire le emozioni. Le vittime del bullo spesso lottano per gestire le proprie emozioni. Frequentemente, hanno un maggiore senso di consapevolezza di ciò che sta accadendo intorno a loro. Di conseguenza, rispondono rapidamente e in modo aggressivo anche a conflitti normali. Inoltre, reagiscono con forza al nome, alle prese in giro e al bullismo.
Fornisci al tuo bambino le capacità necessarie per rispondere in modo calmo e razionale. Lasciando fuori è una risposta che gli altri stanno cercando. Quindi lavora con lui per cambiare le sue risposte.
Impart empathy. Mentre vuoi aiutare il tuo bambino a guarire e superare il bullismo, è anche estremamente importante che tuo figlio capisca che la scelta di fare il prepotente è stata sua. Essere vittima di bullismo da parte di altri non scusa le sue azioni né gli dà un motivo per scegliere altre persone.
Perché tuo figlio sa cosa vuol dire essere una vittima, sottolinea che il suo bullismo ha anche inflitto dolore ad un'altra persona. Cerca di fargli vedere come ci si sente ad essere l'altra persona. Un'altra buona opzione è quella di far ripetere a tuo figlio ciò che ha fatto di sbagliato. Dovresti anche implementare le conseguenze per i suoi comportamenti di bullismo. La chiave è fare qualcosa per assicurare che il bambino capisca che il bullismo è una scelta e non è mai accettabile.
Concentrati sugli accademici. Generalmente, le vittime del bullo lottano con gli accademici. Le sfide che devono affrontare sia essere prepotenti che vittime spesso li tengono così nervosi e preoccupati che i loro studi ne risentiranno. Invece, cerca di trovare il modo di rendere gli accademici al centro dell'attenzione.
Insegnate loro come smettere di rimuginare sul bullismo o sulle vittime che stanno per colpire e concentratevi invece su ciò che è più importante della scuola. E se un bullo-vittima lotta in un particolare argomento, cerca dei modi per aiutarlo a migliorare. Per esempio, un programma online o un tutor dopo la scuola aiuterebbe? Esplora tutte le opzioni per determinare cosa è meglio per tuo figlio.
Cerca aiuto esterno. Poiché le vittime del bullismo sono vittime di bullismo in modo coerente, devi anche aiutare tuo figlio a superare gli effetti del bullismo.Assicurati di cercare segni di depressione, pensieri di suicidio, disturbi alimentari e persino disturbi da stress post-traumatico.
Nel frattempo, se il bullismo è legato a cricche oa pressioni da parte dei pari, allora aiutalo a navigare anche quelle esperienze. Non aver paura di contattare un consulente o il medico di tuo figlio per un aiuto. Questi professionisti esterni possono aiutare il bambino a imparare a gestire efficacemente le emozioni negative e le conseguenze del bullismo. Inoltre, possono aiutare il bambino a imparare ad astenersi dal bullismo altrui gestendo la rabbia, cambiando la sua mentalità e imparando l'autocontrollo.
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