14 settimane di gravidanza
Sommario:
- Questa settimana
- Il tuo bambino questa settimana
- Presso il tuo studio medico
- Prossime visite mediche
- Prendersi cura
- Per i partner
- Lista di controllo DipHealth
14 Settimane di gravidanza (Gennaio 2025)
Benvenuto nel secondo trimestre della tua gravidanza. La maggior parte delle donne considera questo trimestre intermedio come il più facile ora che la nausea e la stanchezza stanno calando. Inoltre, anche se il tuo bambino è in costante crescita, lui o lei non è ancora abbastanza grande da farti sentire appesantito, il che significa che l'esercizio fisico e il rimanere attivi possono ancora essere in gioco se non diversamente indicato dal medico.
Il tuo trimestre: Secondo trimestre
Settimane da percorrere: 26
Questa settimana
La stanchezza tende a svanire grazie, in parte, alla tua placenta. Fino a questo punto, il tuo corpo ha lavorato duramente per creare questo organo sempre importante. Ma ora che è quasi completamente formato, il tuo corpo può finalmente fare una pausa, con un nuovo vantaggio in termini di energia.
Probabilmente anche la tenerezza che potresti aver provato nel tuo seno si calmerà. Mentre molti o tutti i tuoi spiacevoli sintomi del primo trimestre stanno iniziando a sbiadire, potrebbe esserci qualcosa di nuovo in crescita: cambiamenti in una talpa esistente o la formazione di nuovi di zecca. Mentre la gravidanza può fare cose divertenti alle talpe, rendendole più grandi e più scure, è così sempre una buona idea di avere talpe nuove e mutevoli osservate dal tuo medico.
La parte migliore della settimana 14? Il tuo rischio di aborto diminuisce significativamente in questo momento.
Il tuo bambino questa settimana
Il tuo bambino sta diventando sempre più grande, con una lunghezza di oltre 4 pollici e un peso inferiore a 2 once. Il suo cervello sta facendo gli straordinari, aiutando i muscoli facciali ad imparare le corde.
Se potessi sbirciare dentro il tuo grembo, vedresti un piccolo bambino che pratica come aggrottare le sopracciglia, socchiudere gli occhi, fare una rissa e persino respirare prendendo il liquido amniotico dentro e fuori dai suoi polmoni. Assisterai anche a molti movimenti, sia che il tuo bambino si dimostri in un liquido amniotico o che stia allungando le braccia, che presto sarà nella giusta proporzione al resto del corpo.
Cosa probabilmente non sarai in grado di vedere ancora? Indicazioni sul sesso del tuo bambino. Anche se i suoi genitali sono completamente sviluppati ormai, è ancora troppo difficile individuarli su un'ecografia; la maggior parte delle persone non sarà in grado di imparare il sesso del loro bambino in questo modo fino alla settimana 18 alla settimana 20.
Allo stesso tempo, il fegato e la milza del bambino hanno iniziato ad assumersi le loro responsabilità di produrre rispettivamente la bile e i globuli rossi. La ghiandola tiroidea del bambino ha maturato abbastanza per iniziare a sfornare gli ormoni, e gli intestini stanno già lavorando al primo movimento intestinale, chiamato meconio bambino.
Presso il tuo studio medico
Se di recente hai appreso che sei considerato una gravidanza ad alto rischio, il tuo medico potrebbe riferirti a un perinatologo, un ostetrico specializzato nella cura del feto e gravidanze complicate. (Un perinatologo è anche conosciuto come specialista di medicina materno-fetale.) Spesso, un perinatologo non agirà come il tuo principale fornitore di assistenza sanitaria ma lavorerà in collaborazione con il tuo ginecologo o ostetrica.
Prossime visite mediche
Se avrai 35 o più anni quando il tuo bambino è nato; avere una storia familiare di disturbi genetici (da parte tua o della tua partner); ha avuto uno screening che ha indicato un possibile problema; o se in passato hai avuto un bambino con difetti alla nascita, probabilmente stai valutando la possibilità di un'amniocentesi effettuata tra la 15a settimana e la 18a settimana.
Con questo test, un ago sottile viene inserito nel liquido amniotico in modo che un campione possa essere analizzato per le anormalità, i difetti del tubo neurale e le condizioni cromosomiche. Poiché l'amniocentesi comporta un piccolo rischio (circa 1 ogni 200-400 può presentare complicazioni, incluso aborto spontaneo), prenditi del tempo per prendere la decisione migliore per te e la tua famiglia. Anche se potrebbe essere raccomandato, non è obbligatorio.
Prendersi cura
Tra 14 e 28 settimane è considerato il punto debole per viaggiare durante la gravidanza, purché non si verifichino complicazioni mediche. Non è che i viaggi della prima gravidanza causino danni. È semplicemente che, proprio ora, la nausea e il vomito del primo trimestre sono probabilmente finiti e la tua energia è in aumento, rendendo il viaggio più piacevole.
Anche il viaggio successivo alla gravidanza non è intrinsecamente pericoloso. È solo che può essere più difficile dal punto di vista del comfort, della logistica e della regola. Non solo vorrai essere vicino al tuo operatore sanitario man mano che ti avvicini alla consegna, molte compagnie aeree iniziano a limitare i tuoi viaggi aerei a 36 settimane di gravidanza o prima. Dovrai controllare prima di prenotare. Indipendentemente da quando viaggi, dovresti prendere un paio di precauzioni.
Lunghi periodi di seduta, in auto, treno o aereo, possono aumentare le possibilità di coaguli di sangue. "Ed essere incinta aumenta il rischio di coaguli ancora più alto", afferma Allison Hill, M.D., un OB / GYN, autore di La tua gravidanza, la tua strada e co-autore di La guida definitiva di Mommy Docs alla gravidanza e alla nascita. Per aiutare a prevenire i coaguli, indossare calze a compressione per migliorare il flusso sanguigno nelle gambe durante il volo. E, indipendentemente dalla modalità di trasporto che stai prendendo, il tempo di viaggio non deve superare le sei ore al giorno; alzati e muoviti almeno ogni due ore.
Per coloro che volano di frequente, sappi che i body scanner non sono pericolosi per il tuo bambino. "La quantità di esposizione alle radiazioni durante una scansione è equivalente a 0,01 radiografie del torace", afferma il dott. Hill. Detto questo, se essere scansionati ti mette a disagio, puoi chiedere di essere controllato manualmente da un agente di sicurezza.
Per i partner
I genitori per la prima volta possono trarre grandi vantaggi dall'assumere una classe di parto in ospedale, in un centro di nascita o in una struttura privata. Ci sono molte opzioni tra cui scegliere e, a volte, molti altri colleghi genitori in lizza per gli spot. In quanto tale, è una buona idea iscriversi a una lezione quando hai circa 20 settimane. Questo è un buon momento per te per fare qualche ricerca iniziale e fare una lista di cose da fare sulla lista dei tuoi partner.
Lista di controllo DipHealth
- Continua a prendere vitamine prenatali.
- Continua a bere circa otto a 12 bicchieri d'acqua al giorno.
- Ottieni calze a compressione se il viaggio aereo è nel tuo futuro.
- Parla con il tuo partner sulla ricerca di un corso di parto.
- Allison Hill, M. D. Comunicazione via email. Ottobre, novembre 2017.
- Associazione americana di gravidanza. Settimana della gravidanza 14.
- Versione consumer manuale di Merck. Assistenza medica durante la gravidanza.
- Centro nazionale per la salute delle donne. Healthywomen.org. Gravidanza e genitorialità Secondo trimestre di gravidanza: 14 settimane di gravidanza.
- La Fondazione Nemours. Kidshealth.org. Calendario della gravidanza, settimana 14.
Programma di allenamento per principianti 5 settimane di sei settimane
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