Come aiutare tua figlia a terminare una relazione abusiva
Sommario:
- Resistere all'impulso di intervenire e prendere in carico
- Dedica più tempo ad ascoltare e meno tempo a parlare
- Sostieni le sue decisioni
- Incoraggiatela a riaccendere i rapporti con la famiglia e gli amici
- Aiutala a sviluppare le competenze che ha bisogno di rompere
- Una parola dalla famiglia DipHealth
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Guardare tua figlia soffrire per mano di una persona violenta è un'esperienza dolorosa per qualsiasi genitore. Naturalmente, vuoi intervenire e porre fine alla relazione. Ma è più facile a dirsi che a farsi. E, potrebbe non essere la via più sicura per lei. Anche se voler aiutare è una reazione naturale, cerca di limitare il tuo consiglio. Tua figlia deve prendere la decisione di interrompere il proprio tempo. Invece, prova a incoraggiare a riprendere il controllo della sua vita. Ecco cinque cose che puoi fare per aiutarti.
Resistere all'impulso di intervenire e prendere in carico
È vitale che tua figlia riprenda il controllo della sua vita da sola. Per quanto tu desideri rimuoverla fisicamente dalla relazione, devi permetterle di riconoscere che la relazione è malsana. A meno che non sia a rischio di danni, è meglio permetterle di prendere la decisione secondo le sue stesse condizioni. Se la spingi troppo presto, i tuoi piani potrebbero ritorcersi contro e potrebbe sentirsi ancora più impegnata con il suo fidanzato. Spesso, le ragazze sviluppano una mentalità "noi contro il mondo" quando si tratta dei loro fidanzati. Quando ciò accade, diventa ancora più trincerata nella relazione. Di conseguenza, è vitale che sia responsabile di quando finisce.
Dedica più tempo ad ascoltare e meno tempo a parlare
Assicurati quando tua figlia ti parla della sua relazione che ascolti veramente. Inoltre, evita di giudicarla in modo che si senta a suo agio sapendo che può confidarti. Fai domande e stai attento. Siate pronti a sentire tutto ciò che ha da dire senza spaventare. Ma non forzare tua figlia a parlare se non vuole. Inoltre, non dare consigli a meno che non chieda la tua opinione. E certamente non sottolineare i suoi fallimenti. Se lei sente di essere accusata del bullismo o giudicata perché è ancora con lui, imbarazzo e vergogna potrebbero impedirle di parlare di nuovo con te. Potrebbe anche nascondere la relazione da te, il che la mette a maggior rischio di essere danneggiata.
Sostieni le sue decisioni
Ricorda a tua figlia che non importa ciò che decide di fare, sei dalla sua parte. Ricorda che lasciare un ragazzo bullismo può essere terrificante per lei. Avrà bisogno del tuo sostegno e della tua forza per aiutarla in questo periodo della sua vita. Inoltre, è necessario rendersi conto che, permettendole di prendere le sue decisioni, sta recuperando la fiducia in se stessa e prendendo il controllo della sua vita. Ricorda, un ragazzo bullismo spesso controlla ogni sua mossa. Quindi, non vuoi fare lo stesso. Falle vedere che è intelligente, forte e capace.
Incoraggiatela a riaccendere i rapporti con la famiglia e gli amici
Uno dei tratti distintivi di una relazione di bullismo e abuso è l'isolamento dalla famiglia e dagli amici che esiste. Non è raro che bulli e molestatori isolino le loro vittime da qualsiasi rete di supporto. Aiuta tua figlia a trovare il tempo nel suo programma per sane amicizie. Inoltre, assicurati di trascorrere del tempo con lei pure. Solo sapendo che non è sola farà molto per aiutarla a costruire la fiducia necessaria per porre fine alla relazione.
Aiutala a sviluppare le competenze che ha bisogno di rompere
Il comportamento bullismo spesso lascia una vittima sentirsi vulnerabili, senza speranza, intrappolati e insicuri. Per combattere questi sentimenti, fai quello che puoi per aiutare a ricostruire l'autostima di tua figlia. Avrà bisogno di fiducia in se stessa e forza per mantenere la sua decisione di rompere con lui. Inoltre, aiutala a lavorare sulle sue capacità di assertività mentre combatte le cattive abitudini come le persone gradite. E le parli di come può imparare a essere resiliente in questa situazione.
Una parola dalla famiglia DipHealth
Se tua figlia sta vivendo abusi con gli appuntamenti, c'è anche un aiuto esterno disponibile. Ad esempio, Love Is Respect offre talk, testo e opzioni di chat online per le persone che si occupano di abusi sugli appuntamenti. Può mandare un messaggio d'amore a 22522 se ha domande o dubbi sull'abuso agli appuntamenti. Inoltre, può chiamare la Hotline nazionale della Violenza domestica al numero 1-800-799-SAFE in qualsiasi momento del giorno o della notte per parlare con un avvocato. Oppure, visita il loro sito web, www.thehotline.org, per una chat dal vivo. La chiave è lasciare che tua figlia sappia che non è sola. Oltre a te, ha un'intera rete di persone disposte ad aiutarla attraverso questa situazione.
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