L'artrite può influire sull'autostima

Dott. Mozzi: Artrite reumatoide (Gennaio 2025)

Vivere con dolore cronico e limitazioni fisiche può mettere alla prova la tua sicurezza e influire sulla tua autostima. Pensaci: l'autostima è una misura di come ti senti su di te. Il tuo indicatore di autostima è alto quando ti senti in grado di comportarti bene - sia che si lavori al lavoro, a casa o durante il tempo libero - ed è basso quando senti che stai fallendo in ciò che ti aspetti da te.

Logicamente, è facile vedere come l'artrite può essere un cambiamento di vita ed erodere l'autostima, specialmente nei casi più gravi. Se una combinazione di dolore, gonfiore, gamma limitata di movimento, affaticamento, malessere e altri sintomi di artrite è analoga a una palla-e-catena fissata alla gamba - l'artrite rallenta e ti trattiene. Non è quello a cui sei abituato e non quello che vuoi. Ma potrebbe essere la tua realtà.

L'artrite può cambiarti

Una cattiva immagine del corpo può anche intaccare la tua autostima. Forse hai guadagnato peso quando sei diventato meno attivo con l'artrite. Potresti avere deformità articolari visibili, cicatrici da interventi chirurgici o camminare con zoppia. Potrebbe essere necessario un bastone, un deambulatore o una sedia a rotelle - ognuno dei quali può influenzare la tua immagine di sé e di conseguenza la tua autostima.

L'artrite può cambiare la tua vita

L'artrite può forzare cambiamenti e decisioni indesiderati. Alcuni esempi per te. Alcune persone con artrite non sono in grado di fare il lavoro che hanno fatto una volta. Devono o cambiare il loro percorso di carriera o smettere di lavorare. Alcuni si trovano ad affrontare decisioni difficili sull'avere figli e la loro capacità di crescere una famiglia in mezzo ai loro limiti fisici. Molti perdono amici a causa della malattia e combattono la solitudine e l'isolamento. Quando si tratta di attività abituali della vita quotidiana - compiti piccoli e facili per la maggior parte delle persone - sono compiti difficili e talvolta impossibili per le persone con artrite.

Il mondo in grado di corpo non è la tua realtà

Il problema sembra essere che ci confrontiamo con persone con un corpo sano (persone senza artrite). Conosci qualcuno che potrebbe vivere coraggiosamente e coraggiosamente con l'artrite come fai tu? La tua autostima dovrebbe essere basata su quanto ti esibisci in un mondo normodotato o nel tuo mondo reale: il mondo del dolore e della limitazione? Non dovresti essere notato qualche punto perché c'è un certo grado di svantaggio?