4 fasi del lavoro

Le fasi del lavoro sono spesso considerate un mistero. In tutta onestà, è un mistero in molti modi. Ogni donna avrà un'esperienza lavorativa diversa, eppure molte parti sono uguali. Qui di seguito troverai un corso intensivo sulle fasi del travaglio, cosa fa ognuno, i parametri e alcuni eventi medi di ogni fase. Ricorda, tuttavia, che pochissime donne seguiranno questo alla lettera; ci sarà qualche variazione.

Primo stadio

La prima fase del lavoro è solitamente la parte più lunga del lavoro. Questo è dove si stanno avendo contrazioni e la cervice si sta dilatando. Questo stadio è suddiviso in tre fasi:

• • Early Phase "Yippy! Sono in travaglio!" La prima fase del lavoro può essere spesa chiedendo "È davvero un lavoro?" Le contrazioni sono generalmente molto leggere e possono essere distanti tra 20 minuti o più all'inizio, avvicinandosi gradualmente, possibilmente fino a cinque minuti di distanza. La chiave di questa fase è di andare sul tuo programma normale o se è il cuore della notte tornare a letto! La maggior parte delle donne sarà molto a suo agio in questa fase e, con poche eccezioni, chi ha un parto in ospedale non sarà in ospedale a questo punto.
  • Fase attiva "Questo è un duro lavoro". La fase attiva del lavoro è dove molte donne si stanno facendo serie e si ritirano per fare il duro lavoro. Le contrazioni sono generalmente di quattro o cinque minuti di distanza e possono durare fino a 60 secondi. Ricorda che questo ti dà ancora una grande pausa in mezzo. Usa questa pausa per rilassarti, andare in bagno e bere qualcosa. Per una donna che desidera assumere farmaci durante il travaglio, di solito vanno in ospedale in questa fase del travaglio, mentre quelli che desiderano farmaci poco o niente andranno verso la fine di questo stadio o all'inizio della transizione, di nuovo, con alcune eccezioni. La mobilità e il relax sono la chiave per passare attraverso il lavoro attivo. Ricorda di usare le abilità apprese durante la lezione di parto e chiama la tua doula se non lo hai ancora fatto.
  • Fase di transizione "Va bene, vado a casa e torno domani!" Questa è una delle parti più brevi del lavoro, ma sicuramente una delle più difficili. Le contrazioni possono essere due o tre minuti di distanza, che durano fino a un minuto e mezzo. Alcune donne si agitano e possono vomitare durante questa fase. E 'normale. Ricorda che questa fase di solito non dura più di un'ora o due. Partner, il tuo supporto è cruciale qui. Ricordagli quanto sta bene e aiutala a trovare una posizione comoda, usa gli stracci freddi per il viso e dai i suoi sorsi d'acqua o ghiaccio tra le contrazioni. Questo è un duro lavoro. Quando questa fase sarà completata, sarai completamente dilatato! Alcune donne avranno una piccola interruzione senza contrazioni dopo essere completamente dilatate, e tuttavia non sentiranno il bisogno di spingere ancora. Sheila Kitzinger chiama questa fase di "riposo ed essere grati".

Secondo stadio: "I Can Push?"

Spingere di solito si sente meglio per la maggior parte delle donne. Hanno trascorso la prima fase del lavoro rilassandosi e lasciando che il loro corpo faccia tutto il lavoro, ora possono davvero fare qualcosa per aiutare. Questo stadio può durare tre o più ore, ma per molte donne no. La lunghezza di questo stadio dipende dal posizionamento della madre (verticale = più veloce), dal posizionamento del bambino, dal fatto che i farmaci siano stati usati, ecc. Le contrazioni di solito si distanziano un po ', risalendo a circa quattro minuti di distanza l'una dall'altra. Questo stage termina con la nascita del tuo bambino!

Terzo stadio: "Ho dimenticato la placenta!"

Dopo aver tenuto in braccio il tuo bellissimo bambino, ti potrebbe essere chiesto di spingere di nuovo dopo un certo punto e potresti essere perplesso. Oh si, la placenta! Non preoccuparti, questo non ha ossa ed è molto più facile da spingere fuori. Allattare il bambino dopo la sua nascita aiuterà l'utero a contrarsi e ad espellere la placenta, ma la maggior parte arriverà entro un'ora dopo la nascita, di solito entro pochi minuti. Non preoccuparti, passa il tempo a legare con il tuo nuovo piccolo.

Quarto stadio: "Ho chiesto questo?"

Nessuna vera contrazione di cui parlare, ma il postpartum è generalmente accettato come la quarta fase del travaglio. Il tuo corpo sta subendo molti cambiamenti ora che il bambino è nato. Per non parlare dei grandi cambiamenti che sta subendo la tua famiglia aggiungendo una nuova persona alla tua famiglia. Assicurati di chiedere aiuto. Il tuo corpo cambierà lentamente e diventerà più simile al tuo sé pre-gravidanza, ma non esattamente. Resta lì, i bambini crescono troppo velocemente. Ho spesso detto che dobbiamo salvare il parto per quando i nostri figli hanno circa tre anni in modo che possiamo goderci i piccoli neonati.

Goditi il ​​tuo lavoro, che ci crediate o no è il lavoro più difficile che farai, ma produce i maggiori benefici.