Come ottenere la scuola del bambino per servire un pranzo decente

Pensi che la mensa della scuola di tuo figlio o adolescente debba apportare cambiamenti seri? I tuoi figli vengono a casa a lamentarsi dei loro pranzi di scuola tutto il tempo? Ci sono dei passi da fare per aiutare i tuoi bambini a ottenere buoni assaggi di cibo nutriente dalla loro mensa scolastica.

Le scuole di oggi hanno una varietà di opzioni per i genitori che desiderano dare un contributo su ciò che le loro scuole locali servono agli studenti. Puoi trasmettere i tuoi pensieri alla scuola su un piccolo cambiamento che dovrebbe essere fatto, o diventare più profondamente coinvolto nell'aiutare a modellare e rivedere le scelte e le politiche alimentari. I seguenti passaggi sono cose che puoi fare, ordinate dal meno al più coinvolto.

Step 1: buon cibo a casa

Molti bambini e adolescenti che si lamentano del cibo scolastico lo fanno perché non sono abituati alle porzioni più grandi di frutta e verdura insieme ai cereali integrali che la maggior parte delle scuole ora è tenuta a servire. Controlla per prima cosa se forse le lamentele dei tuoi figli riguardo al cibo scolastico sono il risultato di non essere stati utilizzati per un cibo più sano. Se sei un genitore indaffarato (e quale genitore non è occupato?) Chi potrebbe usare alcune idee su come puoi servire pasti più sani e veloci a casa, cerca DipHealth per le idee.

Passo 2: Visita la scuola del tuo bambino per il pranzo

Consulta la scuola di tuo figlio o adolescente per vedere quali politiche scolastiche ci sono per i genitori che visitano durante il pranzo. Una visita alla sala mensa ti darà uno sguardo di prima mano su come è veramente la mensa. Puoi andare oltre il menu del pranzo con i tuoi bambini. Parla di ciò che piace e non ti piace del cibo.

Puoi scoprire quali ingredienti e tecniche di cottura vengono utilizzate per preparare il cibo. Controlla tutte le informazioni nutrizionali elencate nel menu del pranzo o nella sala mensa. Le mense scolastiche hanno a disposizione nuove tecniche e più alimenti integrali per aumentare la nutrizione nei loro pasti.

Fase 3: chiedere maggiori informazioni dalla persona del personale della sala pranzo della scuola

La persona responsabile della mensa scolastica può probabilmente rispondere a molte delle tue domande o preoccupazioni riguardo al cibo scolastico. Una volta che hai visitato la mensa della scuola, leggi il menu e parla con tuo figlio, sarai in una buona posizione per fare domande.

Quando sollevate per primi le preoccupazioni che avete, è sempre una buona idea assicurarsi di avere un dialogo in cui ascoltate bene ciò che l'altra persona sta dicendo. Se non sei soddisfatto di ciò che vedi in sala mensa, ascolta attentamente ciò che la persona che ha mangiato a pranzo ha da dire.

Molte nuove regole e regolamenti sulle pranzi scolastiche sono state messe in atto negli ultimi anni. Ogni volta che vengono attuate nuove politiche, le organizzazioni spesso hanno bisogno di tempo per adattarsi a loro.

Fortunatamente, ci sono dei passi che i professionisti della scuola possono prendere per facilitare la transizione verso un cibo scolastico più sano.

Ok, allora, cosa succede se hai seguito i passaggi precedenti per fare i compiti a casa su cosa serve la mensa della tua scuola e hai ancora serie preoccupazioni? Che cosa succede se si scopre che la mensa scolastica serve cibo che chiaramente non è conforme alle linee guida salutari stabilite nella legge sui bambini sani e affamati? Cosa succede se stanno servendo tutti i tipi di snack e articoli a la carte che sono carichi di zucchero e sodio? O se la scuola di tuo figlio rispetta i nuovi regolamenti, ma il cibo è diventato davvero così orribile e inappropriato da mangiare per i bambini, anche se i bambini che normalmente provano frutta, verdura e cereali integrali non toccheranno ciò che è nella loro scuola pranzi? Quindi i prossimi passi sono ciò che vuoi provare.

Passo 4: ancora preoccupato? Dillo alla persona responsabile della sala da pranzo

Se sei preoccupato per ciò che viene servito nella mensa scolastica di tuo figlio, la prima persona con cui dovresti parlare è la persona responsabile della mensa scolastica. Quando vai a parlare con loro, ricorda di stare calmo e di dichiarare fatti su quali sono le tue preoccupazioni senza includere giudizi personali. Fai sapere loro che sei interessato a trovare una soluzione o cambiare ciò che vedi. Ad esempio, se vedi che gelati e caramelle vengono venduti tutti i giorni in sala mensa, dì alla persona della mensa scolastica che hai visto gli articoli in vendita durante il pranzo, che sai che non è conforme alle nuove linee guida, e tu vorrebbe rimosso dalla sala da pranzo.

Fase 5: lavorare verso rimanere a cercare insieme una soluzione

Potresti ricevere una risposta dalla scuola che spiega perché la sala da pranzo è così com'è. Se questa è una nuova informazione per te, prenditi del tempo per verificare se le cose vanno veramente bene come sono. Se credi che ci sia ancora spazio per il cambiamento, potresti voler suggerire come migliorare la situazione. Se i bambini si lamentano delle salutari opzioni per il pranzo, condividi queste idee su come le mense possano incoraggiare gli alunni a fare scelte alimentari sane. Se la scuola di tuo figlio ha difficoltà a permettersi ingredienti sani e di buona qualità, chiedi se hanno esplorato programmi diversi come Farm to School, o creando una partnership con fornitori alimentari locali.

Passaggio 6: vai alla catena solo quando necessario

Se parli con la persona che pranza in una scuola e non ottieni una risposta adeguata o non vedi alcun cambiamento, dovrai passare al prossimo responsabile. Per ogni passaggio, assicurati di indicare esattamente quali sono le tue preoccupazioni, cosa hai fatto finora per ottenere i cambiamenti e quali sono stati i risultati dei tuoi sforzi fino ad ora. Ricorda sempre di indicare cosa cambi se vuoi vedere.

Dopo la persona responsabile della mensa scolastica, la tua prossima fermata è il preside della scuola. Se ciò non si risolve in un buon fine alle tue preoccupazioni, porta le tue preoccupazioni all'ufficio dei servizi nutrizionali del distretto scolastico. Il prossimo passo per prendere le vostre preoccupazioni è il consiglio scolastico locale e, infine, i leader politici locali.

Step 7: Per un'influenza duratura, unisciti al Comitato di politica sul benessere locale

Sia che abbiate preoccupazioni per il pranzo a scuola o per l'alimentazione infantile è una passione per voi, entrare a far parte dei distretti scolastici del comitato di politica del benessere locale potrebbe darvi l'opportunità di avere un impatto positivo sul cibo scolastico per tutti i bambini della scuola nella vostra zona. Gli emendamenti alla politica nazionale sulla pausa pranzo includono una clausola secondo cui tutti i distretti scolastici svilupperanno una politica locale sul benessere che sarà rivista e aggiornata nel tempo. Essere un genitore o rappresentante della comunità in seno al comitato che sviluppa e rivede queste politiche è un ottimo modo per essere coinvolti nell'educazione di tuo figlio, migliorando nel contempo le tue capacità in difesa.

Un'ultima parola da DipHealth

A volte, ottenere un cambiamento in una scuola può richiedere tempo. Proprio come i genitori, le scuole devono anche scegliere in quali alimenti hanno il tempo e i fondi per servire i bambini, che possono essere dei mangiatori molto schizzinosi. Conoscendo le scelte che la scuola sta facendo e fornendo input ponderati, è possibile fornire il supporto genitore che è la chiave per adattare i pranzi scolastici locali ai bambini locali.