Effetti del divorzio su adolescenti

Quando i genitori divorziano, è difficile per tutta la famiglia. I bambini devono affrontare uno sconvolgimento delle loro vite e abituarsi alla nuova realtà della loro vita quotidiana. Se stai attraversando un divorzio, è importante sapere che tipo di cose potresti vedere da tuo figlio.

Problemi adolescenziali dopo il divorzio

Circa il 20% -25% dei ragazzi di divorzio hanno problemi derivanti dai cambiamenti all'interno della famiglia. Ecco come il tuo divorzio può influenzare i tuoi figli:

• Problemi accademici, come poveri voti
• Problemi di sonno
• Aumento dello stress
• Tristezza o rabbia a uno dei genitori o entrambi
• Defiance e non conformità
• Abuso di sostanze
• Depressione
• Ideazione suicidaria e tentativi
• Problemi di comportamento a scuola
• Difficoltà ad andare d'accordo con fratelli, coetanei e genitori
• Coinvolto nelle prime attività sessuali
• Difficoltà nel formare relazioni intime.

In che modo i tuoi ragazzi reagiranno al divorzio

Il più grande predittore di come faranno gli adolescenti quando i loro genitori divorziano, è come i loro genitori vanno d'accordo. Lavora con il tuo partner per sviluppare una strategia di co-genitorialità.

Parla con i tuoi figli insieme e incoraggia i tuoi ragazzi a condividere preoccupazioni, paure e frustrazioni. Se non sei sicuro di come si svolgeranno le cose, ammetti l'incertezza per il tuo ragazzo. Se stai mettendo una casa in vendita, o non sei sicuro di dove ti trasferirai, riconosci la difficoltà di tale incertezza.

Preparati ad aumentare le turbolenze emotive e comportamentali. Stabilisci limiti saldi e segui le conseguenze quando necessario. Fai capire a tuo figlio che farai ancora il necessario per tenerla al sicuro e aiutarla a fare scelte salutari.

Sii presente mentre il tuo ragazzo si diverte con il divorzio

Anche se il divorzio sarà difficile per te e per tutti gli altri membri della famiglia, fai del tuo meglio per essere presente con i tuoi figli. Ciò significa parlare, monitorare e mostrare un genuino interesse per le attività dei tuoi ragazzi. È importante che i tuoi ragazzi si sentano vicini a te mentre attraversi un periodo difficile.

Anche se il divorzio è amichevole, il tuo ragazzo piangerà la perdita della tua vita familiare insieme. Aspettati di vedere la tua esperienza adolescenziale una vasta gamma di emozioni, che vanno dalla rabbia alla tristezza. Fai sapere che è salutare provare questi sentimenti, ma chiarisci che è importante esprimere quei sentimenti in modo sano.

Se tuo figlio mostra problemi comportamentali o sta vivendo cambiamenti nel suo stato d'animo, cerca un aiuto professionale. Potrebbe trarre beneficio dal parlare con un professionista della salute mentale dei cambiamenti che sta sopportando. A volte, solo poche sedute di terapia possono essere utili per aiutare un adolescente a chiarire i suoi sentimenti su un grande problema come il divorzio.

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