11 cose che sei introverso vuoi che tu sappia

Mentre gli introversi costituiscono il 40 percento della popolazione, le persone con questo tipo di personalità spesso riferiscono che altri non sembrano capirle. Alcuni dei nostri lettori introversi hanno condiviso ciò che credono siano alcuni dei più grandi miti, idee sbagliate e incomprensioni su ciò che significa essere introversi.

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Solo perché gli introversi sono silenziosi non vuol dire che sono timidi

Le persone a volte commettono l'errore di pensare che solo perché una persona è tranquilla, significa anche che sono timide. Tuttavia, è importante rendersi conto che c'è una grande differenza tra introversione, timidezza e ansia sociale.

Le persone introverse non sono necessariamente preoccupate di parlare con gli altri, anche se alcune persone introverse certamente provano timidezza o ansia sociale.

Invece, gli introversi tendono semplicemente ad essere più riservati e rivolti verso l'interno. A loro piace conoscere di più una persona prima di impegnarsi in molte conversazioni. Preferiscono pensare prima di parlare. Di solito non godono di molte chiacchiere o chiacchiere.

Quindi la prossima volta che noti qualcuno che è tranquillo e riservato, non dare per scontato che siano timidi o timorosi di parlare con gli altri.

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Avere bisogno di ricaricarsi non significa che sono arrabbiati o depressi

Quando un introverso si sente sopraffatto da troppa socializzazione, spesso ha bisogno di un po 'di tranquillità e solitudine per ricaricarsi. Sfortunatamente, le persone a volte interpretano male questo desiderio di essere soli come un'emozione negativa, come essere arrabbiati, depressi, scontrosi o ansiosi.

Se sei un introverso, potresti ricordare di essere stato detto dai genitori o da altri adulti di "uscire dalla tua stanza e smettere di fare il broncio", quando stavi davvero cercando di avere un po 'di tranquillità.

Molti introversi potrebbero essere sorpresi di scoprire che altre persone interpretano questo bisogno di essere soli come sgarbati o sprezzanti.

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Si divertono

Gli introversi non sono cacca di festa. Mentre potrebbero essere tranquilli in un raduno sociale rumoroso e affollato, ciò non significa che non si stiano divertendo.

In molti casi, gli introversi nella stanza si accontentano di sedersi e osservare, ammirando tutti gli aspetti interessanti, i suoni e le conversazioni. Sono curiosi e vogliono saperne di più sul mondo e sulle persone che li circondano. Mentre gli estroversi possono fare ciò ponendo domande e avviando conversazioni, gli introversi preferiscono ascoltare e riflettere.

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Non sono maleducati

Gli introversi possono essere tranquilli e riservati quando li incontri, e può essere difficile sapere a cosa stanno pensando. Questo può indurre gli altri a percepirli come maleducati.

Piuttosto che interpretare questa riserva iniziale come scortesia, è importante capire che un introverso potrebbe semplicemente aver bisogno di conoscerti meglio prima che lui o lei si senta a suo agio e disposto ad aprirsi.

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Gli introversi non sono strani

Secondo alcune stime, ben il 40% o più della popolazione si identifica come introverso. Basandosi solo su queste cifre, l'introversione non è certamente qualcosa di strano, strano o addirittura eccentrico.

Gli introversi sono a volte ingiustamente inquinati come strani. Forse perché gli introversi tendono a seguire i propri interessi piuttosto che prestare molta attenzione a ciò che è popolare o alla moda.

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Non vogliono essere soli tutto il tempo

Mentre gli introversi potrebbero aver bisogno di avere un po 'di tempo da solo ogni giorno per recuperare la loro energia, certamente non significa che vogliono essere soli tutto il tempo.

In realtà gli introversi amano passare il tempo con persone che conoscono bene. È solo che periodicamente hanno bisogno di tempo tranquillo per decomprimere e recuperare l'energia che spendono socializzando.

7

Non sono agorafobici

Solo perché gli introversi sono tranquilli e godono di periodi di solitudine non significa che soffrano di agorafobia. Certamente, alcuni individui sono entrambi introversi e agorafobici, ma uno non è un indicatore dell'altro.

Molti introversi si descrivono come "homebodies" o persone che amano uscire a casa e godersi la loro famiglia e gli hobby. Questo non significa che abbiano paura degli spazi pubblici.

8

Gli introversi non hanno autostima bassa

Un altro malinteso comune sugli introversi è che sono silenziosi e riservati perché hanno scarsa autostima o mancanza di fiducia in se stessi.

Questo può essere particolarmente problematico per i ragazzi introversi che sono costantemente spinti in situazioni da adulti che pensano che socializzare sia il modo di "sistemare" i bambini che percepiscono come timidi e insicuri. I bambini che ricevono un feedback costante da adulti e colleghi, secondo cui c'è qualcosa di fondamentalmente sbagliato nella loro personalità, potrebbero, comunque, iniziare a interrogarsi come risultato.

Suggerimento: non dare per scontato che un bambino riservato manchi di fiducia.

9

Introverts Do not Hate People

Le persone che sono introverse non sono misantropiche. In realtà, gli introversi sono in genere molto interessati alle persone; si sentono semplicemente esausti parlando e socializzando, in particolare un sacco di inutili chiacchiere.

Le chiacchiere sono qualcosa che fa rabbrividire la maggior parte degli introversi. Ciò di cui hanno bisogno è a ragionare parlare. Inizia una conversazione interessante su qualcosa di cui si preoccupa l'introverso e potresti scoprire che possono essere la persona più loquace nella stanza.

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Introversi non sono rotti e non devono essere risolti

L'introversione è spesso trattata come qualcosa che deve essere superato.

Molti introversi riferiscono che insegnanti e altri adulti li hanno spesso costretti a situazioni in cui si sentivano a disagio o sopraffatti, facendo diventare uno studente tranquillo il leader di un gruppo, assegnando a un bambino riservato il ruolo principale nel gioco di classe e accoppiando bambini tranquilli con i bambini più estroversi in classe per le assegnazioni di gruppo, per esempio.

Tali azioni sono spesso accompagnate da una semplice (ma tristemente disinformata) spiegazione: "Sei troppo tranquillo e tirarti fuori di più ti aiuterà a superarlo!"

Ma l'introversione non è qualcosa da "superare". La timidezza estrema e l'ansia sociale sono certamente problemi che devono essere affrontati, in particolare se comportano un disagio o una menomazione significativa nella vita quotidiana. Ma queste cose dovrebbero essere affrontate in modo compassionevole e professionale. Costringere un bambino timido o ansioso in situazioni sociali in cui si sentono sopraffatti o a disagio non è il modo più appropriato per affrontarlo.

Come notato in precedenza, stare tranquilli ed essere timidi non sono la stessa cosa. Gli introversi non devono essere scomposti e rimodellati in estroversi.

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Essere detto "Sei troppo tranquillo" è insensibile e maleducato

Gli introversi non sono i soli tipi di personalità che a volte sono fraintesi. Gli estroversi sono spesso accusati da coloro che non li capiscono come rumorosi e eccessivamente loquaci.

Per un introverso, costantemente detto che "sei tranquillo" è come dire ad un estroverso che "non sta mai zitto". È inutilmente scortese e implica implicitamente l'esistenza di qualcosa di sbagliato nell'individuo.

Entrambi i tipi di personalità devono sforzarsi di capire chi differisce da loro. Gli introversi hanno i loro bisogni e stranezze, proprio come fanno gli estroversi.

Soprattutto, non tutti gli introversi (o estroversi) sono gli stessi. Dipingere ogni tipo di personalità con ampi tratti manca tutte le sfumature e dettagli che rendono ogni persona un individuo unico. Ma imparare di più su come le persone con questi tipi di personalità tendono a pensare, agire e sentire può sicuramente migliorare la comprensione delle persone che sono diverse da te.