Il tuo bambino di 11 mesi: sviluppo e pietre miliari

Con il primo compleanno del tuo piccolo proprio dietro l'angolo, probabilmente stai provando molte emozioni diverse. Hai ancora un mese di tempo per essere ancora ufficialmente il tuo bambino, quindi immergilo tutto in questo mese! Ecco di più di quello che puoi aspettarti nell'ultimo mese di infanzia di tuo figlio.

Il tuo bambino in crescita

A 11 mesi, la maggior parte delle ragazze pesa 19,2 chili e ha una lunghezza di 28,7 pollici, mentre la maggior parte dei ragazzi peserà una media di 20,8 chili e una lunghezza di 29,3 pollici. Uno dei più grandi cambiamenti di sviluppo che si verificano quando il bambino si avvicina all'infanzia è che il tuo bambino perderà quell'aspetto paffuto e inizierà a sporgersi. Camminare prende un sacco di calorie e quei simpatici rotolini saranno sostituiti con più muscoli magri per alimentare i giri del tuo piccolo intorno alla casa.

Milestone di sviluppo

Ecco alcuni degli sviluppi fisici e mentali che puoi cercare questo mese:

Corpo

• crawls
• Si alza senza aiuto
• Cammina e / o fa dei passi
• Punta o va per gli oggetti che vogliono
• Afferra i finger food e si nutre da solo
• Batte e imita le parole
• Onde "ciao-ciao"
• Inizia a dire semplici parole come "Mama" e "Dada"
• Culo "Scooches"
• Rotoli da dietro in avanti e da davanti a dietro
• Può impilare oggetti da gioco, tazze o ciotole

Cervello

• Vede bene i colori ora
• Sviluppa preferenze specifiche per gusti e trame
• Mostra curiosità ed esplora come funzionano le cose
• Esprime l'ansia da separazione
• Mostra i tratti della personalità
• Allega significato alle parole, come andare a prendere le scarpe quando dici che stai andando "ciao"
• Comprende frasi o richieste semplici di una sola parola
• Ama la musica e la danza
• Imita i suoni degli animali

Quando essere interessati

Se il tuo piccolo non ha tentato di gattonare, non è in grado di stare seduto da solo, e non sembra rispondere a te o provare a interagire con te, assicurati di parlare con il pediatra di tuo figlio.

Un giorno nella vita

A 11 mesi, il tuo bambino sarà attivo, pieno di energia e pronto ad esplorare il mondo che lo circonda. Il tuo programma giornaliero con il tuo bambino a casa o in asilo potrebbe essere simile a questo:

• 7:00-Stake tempo, sessione di infermieristica mattutina o bottiglia
• 8 del mattino.- Colazione come frutta, yogurt o uova strapazzate
• 10 a.m.-Pisolino mattutino
• 12:30-Pranzo
• 2:00-Riposo pomeridiano
• 5:30 di pomeriggio.-Dinner e tempo di gioco
• 7 di sera-La routine di ora legale inizia
• 7:30- Si illumina per andare a dormire

Nozioni di base per la cura del bambino

Poiché i bambini di questa età stanno imparando a camminare, alcuni bambini cammineranno sulle loro dita in punta di piedi. Anche se la tua piccola ballerina può sembrare adorabile, potresti chiedertti se quella camminata a piedi possa essere dannosa a lungo andare. Fortunatamente, la maggior parte delle volte, camminare con le dita del piede è completamente normale e il bambino alla fine si fermerà da solo. Fino ad allora, puoi semplicemente incoraggiare i primi passi del tuo bambino e permettere loro di capire come camminare al loro ritmo.

Mentre il tuo bambino impara a camminare sempre più fiducioso in casa e nel mondo, puoi sostenere le nuove abilità del tuo bambino permettendogli di camminare il più a piedi scalzo possibile. Mentre probabilmente non vuoi lasciare che i tuoi bambini corrano per il parco a piedi nudi, quando sei a casa, lascia che i piedi del tuo bambino siano nudi senza calze o scarpe per consentire loro l'ambiente migliore per sviluppare le loro capacità di deambulazione.

Alimentazione e nutrizione

Insieme a 16-20 once di latte materno o formula, la dieta del bambino che sta per diventare dovrebbe includere un sacco di cibo fresco che incorpori:

• Frutta
• Verdure
• Grani
• Yogurt
• Carni o altre fonti di proteine ​​vegane

Tuttavia, dovresti comunque evitare i comuni rischi di soffocamento, come noci, popcorn, hot dog e uva intera.

Il mese prossimo, potresti introdurre latte vaccino o un'alternativa al latte diversa, ma questo mese continuerai a offrire latte o latte artificiale scongelati freschi o surgelati o formula per spuntini e pasti del tuo piccolo. Puoi anche dare la tua acqua di 11 mesi ai pasti, ma evita di dare del succo a meno che non sia stato raccomandato da un pediatra per un motivo medico, come la stitichezza.

Se il tuo piccolo va a letto presto o impiega un'ora a mangiare un pasto semplice, potresti chiederti se dovresti preoccuparti anche dei pasti in famiglia. Tuttavia, è stato dimostrato che i pasti in famiglia sono associati a tratti positivi, come un basso indice di massa corporea e effetti psicologici positivi nei bambini, quindi inizia a stabilire abitudini sane con i pasti in famiglia. Tuttavia, se il momento dei pasti in famiglia non è possibile per te in questo momento, non preoccuparti: fai ciò che funziona per te e concentrati sull'abbraccio di ciò che funziona per te come famiglia in ogni fase e stagione.Non importa se mangi insieme come una famiglia, l'ora dei pasti è un ottimo modo per modellare le buone maniere per i tuoi bambini, come ad esempio:

• Usando l'argenteria
• Bere da una tazza o una tazza sippy
• Cercando nuovi cibi insieme

A questa età, il tuo bambino inizierà a mostrare una preferenza per determinati cibi e potrebbe fare una smorfia o fare una faccia da "schifoso" quando introdurrà nuovi alimenti per loro, ma non ti arrendere. Continua a introdurre cibi sani e prova a provare nuovi cibi in un'avventura divertente da esplorare insieme. Mangiare cibi per le dita e creare pasticci sono particolarmente divertenti per i più piccoli, quindi lasciali andare in disordine come vogliono durante i pasti. È importante mantenere il cibo divertente per i bambini a questa età, quindi non forzarli a mangiare e lasciarli guidare, pur continuando a fornire loro opzioni salutari e nutrienti.

Anche se il tuo bambino sta per compiere il primo turno, puoi comunque continuare ad allattare al seno per tutto il tempo che desideri e fino a quando si è reciprocamente a tuo agio per te e il tuo bambino. Se ti capita di concepire o addirittura di essere già di nuovo incinta, puoi comunque continuare il tuo percorso di allattamento al seno anche attraverso la gravidanza, se lo desideri. Potresti notare cambiamenti, come capezzoli più sensibili o persino il tuo bambino che rifiuta il tuo latte perché ha un sapore diverso. Ma non vi è alcun motivo medico per interrompere l'allattamento al seno durante la gravidanza. Assicurati di prendere una vitamina prenatale e di seguire una dieta sana ed equilibrata per assicurarti di poter mantenere il tuo latte e il nutrimento di cui hanno bisogno i tuoi bambini.

Dormire

Entro 11 mesi, il tuo piccolo dovrebbe dormire bene durante la notte e potrebbe essere in fase di transizione da un pisolino mattutino e pomeridiano a solo un pisolino pomeridiano più lungo. Anche se il tuo bambino sta cominciando a combatterlo, ha ancora bisogno di quel sonnellino pomeridiano, quindi rimani coerente con esso. Ma tieni presente che la vita non è perfetta e, a volte, un pisolino viene perso e non rovinerà il sonno del tuo bambino per sempre.

Alcuni bambini possono subire una lieve regressione del sonno anche a 11 mesi, possibilmente in relazione a uno scatto di crescita, o solo un periodo di transizione in cui il piccolo impara a camminare e si adatta a uno stile di vita più attivo. Rimanere coerenti e offrire comfort, ma anche spazio per il tuo bambino per imparare a rimettersi a dormire da soli.

salute e sicurezza

Anche se il tuo bambino si sta avvicinando all'infanzia, continueranno a ricevere i denti da latte per i prossimi mesi. I primi denti di un bambino di solito iniziano a venire in circa 6 mesi e continueranno durante l'infanzia. Tra 10 e 13 mesi, gli incisivi centrali e laterali del bambino inizieranno a eruttare sia sulle gengive superiori che su quelle inferiori. Mantieni il tuo bambino a proprio agio con una dose adeguata di FANS, come l'ibuprofene o il Motrin, i giocattoli per la dentizione, o un asciugamano fresco e umido per lenire le gengive.

Una delle cose più importanti che puoi fare questo mese è quella di avvicinare la tua casa a babyproofing attraverso gli occhi del tuo nuovo scalatore. Tutti i bambini sono diversi, ovviamente, e alcuni potrebbero essere più avventurosi e curiosi di altri, ma a 11 mesi di età, la maggior parte dei bambini è più capace di arrampicarsi di quanto si pensi. Soprattutto quando vedono qualcosa che vogliono fuori dalla loro portata, i bambini sono creature determinate che troveranno un modo per arrivarci.

Sfortunatamente, molti bambini possono ferirsi a causa dell'arrampicata o di essersi aggrovigliati in una cordicella cieca della finestra, quindi guardati intorno alla tua casa e fai del tuo meglio a prova di bambino contro le nuove abilità di arrampicata del tuo piccolo:

• Installazione di serrature, anche su armadi superiori e armadi
• Rimozione di tutti i cavi ciechi della tua casa
• Abbassare i materassi della greppia
• Assicurarsi che i mobili non siano vicino alle finestre

Deve sapere

Questo mese, tieni a mente quanto segue mentre ti avvicini al primo compleanno del tuo bambino:

• Lasciati sentire: Dove è andato l'anno scorso? Come è passato così velocemente? Come mai è stato così difficile e meraviglioso allo stesso tempo? Queste sono le domande che tutti i genitori si pongono, quindi lo capiamo completamente. L'imminente pietra miliare del primo compleanno del tuo bambino può suscitare molte emozioni, quindi prenditi un po 'di tempo questo mese per superarle. Se hai bisogno di piangere, singhiozzare nei vestiti appena nati del tuo bambino che hai riposto, o creare un libro fotografico di 100 pagine per commemorare il primo anno del tuo bambino, fai quello che devi fare. In questo modo, quando arriva il primo compleanno, sarai pronto per festeggiare con un sorriso sul tuo viso.
• Datti il ​​permesso di interrompere la routine: Sono passati 11 mesi da quando hai gettato le basi di routine, orari di sonno e abitudini sane per il tuo piccolo, ma questo mese, concediti il ​​permesso di scuoterlo. Prendi il giorno libero e fai un'avventura per il tuo piccolino: chiama un amico per incontrarti a colazione, presenta il tuo bambino alla gioia degli splash pad o di un parco acquatico al coperto e segui il flusso anche per un giorno.
• Sappi che non devi fare un grande compleanno: Siamo onesti qui: il tuo bambino non ha idea di cosa sia un compleanno e non avrà idea se non ti lanci un'enorme festa degna di Pinterest. Quindi, se non hai la sensazione di avere lo spazio, l'energia, la capacità o le finanze per organizzare una festa per il primo compleanno del tuo bambino, non preoccuparti! Fai il compleanno quello che vuoi, sia che si tratti di una festa all'aria aperta o di una semplice cena in famiglia con un cupcake comprato al supermercato.

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• Martin-Biggers, J., Spaccarotella, K., Berhaupt-Glickstein, A., Hongu, N., Worobey, J., & Byrd-Bredbenner, C. (2014). Vieni a prenderlo! Una discussione sulla letteratura e sui fattori che influenzano il rischio di obesità. I progressi nella nutrizione, 5 (3), 235-247. DOI: 10.3945 / an.113.005116.

• American Dental Association. (2018). Grafici di eruzione.

• American Academy of Pediatrics (2018). Età e fasi: Baby. HealthyChildren.org.

• Dosman, C. F., Andrews, D., & Goulden, K. J. (2012). La pietra miliare basata sull'evidenza è l'invecchiamento della struttura per la sorveglianza dello sviluppo. Pediatria e salute infantile, 17 (10), 561-568. DOI: 10.1093 / pch / 17.10.561.