50 citazioni motivazionali su corsa e corse

"Il miracolo non è che io abbia finito, il miracolo è che ho avuto il coraggio di iniziare".-John Bingham, altoparlante e scrittore in esecuzione

"La paura viene gradualmente sostituita dall'eccitazione e dal semplice desiderio di vedere cosa puoi fare durante il giorno."-Lauren Fleshman, Corridore a distanza americano

"Non importa se entri per primo, nel mezzo del mazzo o per ultimo, puoi dire:" Ho finito ". C'è molta soddisfazione in questo. "-Fred Lebow, co-fondatore della Maratona di New York City

"Quando ti metti in gioco in una corsa e ti esponi all'ignoto, impari cose su di te che sono molto eccitanti."-Doris Brown Heritage, pioniere della corsa a distanza delle donne

"Buona salute, tranquillità, stare all'aria aperta, cameratismo: sono tutte cose meravigliose che ti capitano durante la corsa, ma per me, la vera attrazione della corsa - la proverbiale ciliegina sulla torta - è sempre stata una corsa."-Bill Rodgers, vincitore di quattro maratone di Boston

"Grandi occasioni e razze che sono state attese con impazienza quasi fino al punto di essere terrorizzati, sono dove possono essere compiute grandi azioni".-Jack Lovelock, ambientalista e futurista

"Mi rendo anche conto che vincere non significa sempre ottenere il primo posto, significa ottenere il meglio da te stesso."-Meb Keflezighi, Medaglia d'argento della maratona olimpica del 2004

"Perché correre? La necessità di essere testati, forse, la necessità di correre dei rischi e la possibilità di essere il numero uno".-George Sheehan, editorialista e scrittore in esecuzione

"Tutti nella vita sono alla ricerca di una certa corsa, le corse sono le mie."-John Trautmann, Corridore olimpico

"Sono sempre nervoso, se non fossi nervoso, sarebbe strano, ho la stessa sensazione in tutte le grandi gare, fa parte della routine e lo accetto, significa che sono lì e sono io" Sono pronto. "-Allyson Felix, Medaglia d'oro e d'argento olimpica

"La mia intera sensazione in termini di gare è che devi essere molto audace, a volte devi essere aggressivo e giocare d'azzardo".-Bill Rodgers

"La gara è la parte divertente, è la ricompensa di tutto il duro lavoro."-Kara Goucher, Corridore di lunga distanza americano

"Una volta che sei battuto mentalmente, potresti anche non andare alla linea di partenza."-Todd Williams, Corridore di lunga distanza americano

"I miei pensieri prima di una grande gara sono solitamente piuttosto semplici, mi dico: 'Esci dai blocchi, corri la tua corsa, rimani rilassato, se corri la tua corsa, vincerai'".-Carl Lewis, nove volte campione olimpico d'oro

"Adoro controllare una gara, masticare un avversario, scendere e sporcarsi, combattere, è crudele, animalesco, senza nessuno su cui fare affidamento se non te stesso.-Adam Goucher, Campione statunitense di razza 5K

"Ho intenzione di lavorare in modo che alla fine sia una gara pura e, se lo è, sono l'unico che può vincere".-Steve Prefontaine, leggendario corridore di lunga distanza americano

"Diciamolo e basta, le corse fanno male, ma ecco un'altra verità: aver fatto lo sforzo di prepararsi per una gara e poi non dare ancora più fastidio a tutti. Il primo tipo di dolore va via in poche ore o un giorno Il secondo tipo di ferita può durare una vita. "-Larry Shapiro, autore o Zen e l'arte di correre

"Persone diverse hanno diverse ragioni per correre, ma uno è semplicemente l'incentivo a uscire e correre, aumentare il chilometraggio e sentirsi bene."-Hal Higdon, autore e corridore

"Sii fiducioso nel lavoro che hai svolto per prepararti per la gara, dai uno sguardo ai tuoi registri di allenamento per ricordare a te stesso che hai fatto tutto il possibile per prepararti.La gara è la parte divertente dove puoi vedere il duro lavoro fuori. Divertiti. "-Desiree Linden, Stella maratona olimpica degli Stati Uniti

"Tutti noi abbiamo dei sogni, ma per fare in modo che i sogni diventino realtà, ci vuole un sacco di determinazione, dedizione, autodisciplina e impegno".-Jesse Owens, leggendaria stella americana

"La corsa è una fuga dalla società, dai simboli dello status e dell'auto-percezione, una possibilità di essere, di essere tutti, uno con l'altro".-Erin Beresini, editore di Triathlete rivista

"I miei tempi diventano più lenti e lenti, ma l'esperienza della gara è invariata: ogni gara è un dramma, ogni gara una sfida, ogni gara mi distende in un modo o nell'altro, e ogni gara mi dice di più su me stesso e gli altri".-George Sheehan

"La corsa è nel mio sangue - l'adrenalina scorre prima delle razze, l'amore / odio delle farfalle nello stomaco".-Marcus O'Sullivan, Mezzofondista irlandese

"È altrettanto importante ricordare che ogni colpo di piede ti porta avanti, non indietro, e ogni volta che indossi le tue scarpe da corsa sei diverso in quel modo rispetto a quello che eri il giorno prima. Questa è una buona notizia."-John Bingham, Maratoneta americano

"Le corse ci insegnano a sfidare noi stessi, insegnandoci a spingerci oltre dove pensavamo di poter andare, ci aiutano a scoprire di cosa siamo fatti. Questo è quello che facciamo. Questo è tutto."-PattiSue Plumer, U.S. Olympian

"Non mi hai battuto, hai semplicemente finito di fronte a me."-Hal Higdon, Scrittore e corridore americano

"La corsa veloce non è forzata, devi rilassarti e lasciare che la corsa esca da te."-Desiree Linden

"Nessuna maratona diventa più facile in seguito, il punto a metà segna solo la fine dell'inizio".-Joe Henderson, famoso allenatore

"Non importa quanti anni ho, la gara rimane una delle esperienze più gratificanti della vita".-George Sheehan

"Se ti senti male a 10 miglia, sei nei guai, se ti senti male a 20 miglia, sei normale, se non ti senti male a 26 miglia, sei anormale".-Rob de Castella, Maratoneta campione del mondo australiano

"La bellezza della corsa è la sua semplicità, la bellezza dei corridori è che tutti noi abbiamo una spinta simile a migliorare: stiamo cercando di ottenere un risultato personale, o di tracciare la linea per la prima volta, che si trasformerà in un futuro di cercando di eseguire i migliori personali. "-Deena Kastor, Medaglia delle Olimpiadi americane

"Una razza è un'opera d'arte che le persone possono guardare e essere influenzate in tutti i modi in cui sono in grado di comprendere."-Steve Prefontaine

"Un'abilità che separa il bene dai corridori quasi buoni è l'abilità di concentrarsi per un'intera gara, che si tratti di un miglio o di una maratona".-Kara Goucher

"Ciò che distingue quelli di noi sulla linea di partenza da quelli di noi sul divano è che impariamo attraverso la corsa per prendere ciò che i giorni ci danno, ciò che il nostro corpo ci permetterà e ciò che la nostra volontà può tollerare".-John Bingham, in esecuzione scrittore e speaker

"Per me, le gare sono la celebrazione del mio allenamento".-Dan Browne, Campione nazionale 5K e corridore 20K

"Corri quando puoi, cammina se necessario, gattona se devi, non mollare mai."-Dean Karnazes, ultra maratoneta

"Ogni gara è una domanda, e non saprò mai fino all'ultimo metro quale sarà la risposta. Questo è il richiamo delle corse."-Joe Henderson

"È incredibile come lo stesso ritmo nella pratica possa sembrare molto più difficile rispetto al giorno della gara.-Sara Hall, Corridore di lunga distanza americano

"Vincere non ha nulla a che fare con le corse, la maggior parte dei giorni non ha comunque gare, vincere è lotta, sforzo, ottimismo e mai, mai, mai arrendersi".-Amby Burfoot, Maratoneta americano

"Il tuo obiettivo è semplice: finisci, prova la tua prima gara, non gareggiarla".-Bob Glover, autore di Il manuale del corridore

"Non sognare di vincere, allenati per questo!"-Mo Farah, Corridore olimpico di lunga distanza

"La corsa è il tempo da solo che permette al mio cervello di disimpegnare i grovigli che si accumulano nei giorni: corro, martello sul pavimento, incanalare quell'energia nelle mie gambe, e quando ho finito con la mia corsa, ho finito con esso ".-Rob Haneisen, corridore e scrittore

"I nove pollici proprio qui, mettilo dritto e puoi battere chiunque nel mondo."-Sebastian Coe, Medaglia d'oro olimpica inglese

"Non puoi spingerti in avanti dandoti una pacca sulla schiena."-Steve Prefontaine

"Penso di essere dipendente dai sentimenti associati alla fine di una lunga corsa: mi piace sentirmi vuoto, pulito, logorato e spurgo del sudore, amo il buon dolore dei muscoli che mi hanno reso orgoglioso".-Kristin Armstrong, autore di Indicatori di miglio

"Agisci come un cavallo, sii stupido, corri."-Jumbo Elliot, famoso allenatore di atletica leggera

"Niente, nemmeno il dolore, dura per sempre: se posso continuare a mettere un piede di fronte all'altro, alla fine arriverò alla fine".-Kim Cowart, corridore e giornalista

"Il vero scopo della corsa non è vincere una gara, ma testare i limiti del cuore umano".-Bill Bowerman, co-fondatore di Nike

"Le nostre scarpe da corsa sono magiche, il potere di trasformare una brutta giornata in una buona giornata, la frustrazione in velocità, l'insicurezza in confidenza, la torta al cioccolato in muscoli".-Mina Samuels, autore di Corri come una ragazza

"C'è magia nella miseria, basta chiedere a qualsiasi corridore."-Dean Karnazes

"Corri spesso, corri a lungo, ma non abbattere mai la gioia di correre."-Julie Isphording, Corridore olimpico americano