I 6 migliori ausili per dormire da acquistare nel 2018

Best Overall: Driftoff Premium Sleep Aid

Sleeper Sounder è solo una capsula con Driftoff Premium Sleep Aid. La formula vegana e non OGM contiene melatonina e radice di valeriana, insieme ad altri ingredienti a base di erbe. Il mix non incoraggia solo l'occhio chiuso; contiene anche proprietà calmanti per alleviare l'ansia, in modo da poter avere un buon riposo notturno anche dopo una giornata stressante.

Un recensore che ha sofferto per otto anni di sonno scadente afferma che Driftoff Premium Sleep Aid era l'unico prodotto che ha aiutato il problema e più di 1.700 altri revisori concordano sul fatto che questo è un prodotto a cinque stelle. Per ottenere i migliori risultati, si consiglia agli utenti di assumere due capsule con un bicchiere d'acqua da 8 once tra 20 e 30 minuti prima di andare a dormire.

Meglio per l'insonnia: Unisom Sleep Tablets

L'insonnia cronica dovrebbe essere trattata da un medico, ma se hai bisogno di un aiuto immediato per rompere la tua striscia di sonno, prova Unisom Sleep Tablets. I gel morbidi facili da digerire contengono 35 mg di succinato di doxilamina antistaminico. L'aiuto per la formazione di non abitudine aumenta la sonnolenza, permettendoti di addormentarti circa il 33 percento più velocemente.

Un utente afferma che l'Unisom Sleep Tablets è stato un vero toccasana per l'insonnia indotta dalla gravidanza, e molti revisori concordano sul fatto che non si svegliano sonnolenti o intontiti il ​​giorno successivo. Le compresse di sonno Unisom sono disponibili in una scatola da 80 conteggi per garantire molti notti di sonno solido.

Il meglio per l'ansia: compresse masticabili per il sonno tranquillo e rilassante

Lo stress da lavoro, una pila di bollette o problemi di relazione possono tenervi svegli durante la notte. Per il salvataggio: Stress-Relax Aiuto per il sonno tranquillo.Le tavolette masticabili al gusto di frutta tropicale contengono melatonina insieme agli aminoacidi suntheanin e 5-HTP, che agiscono insieme per aumentare il rilassamento e annullare lo stress per un sonno più riposante. E poiché la formula è ad azione rapida, ti ritroverai presto nel mondo dei sogni.

Un recensore dice che le compresse masticabili masticabili Stress-Relax hanno contribuito a calmarlo e impedito alla sua mente di girare quando era a letto. Qualcun altro dice che le compresse lo aiutano anche a dormire meglio quando hanno attacchi di panico. Prova i masticabili Stress-Relax per la tua ansia, ma ricorda di vedere un professionista se ritieni che il tuo stress sia troppo da gestire.

Ideale per Jet Lag: Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets

Un consiglio intelligente per i jetsetters: comprimere integratori di melatonina, come Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets. Il supplemento aiuta il tuo corpo ad adattarsi al nuovo fuso orario, permettendoti di addormentarti prima di coricarsi ed evitare il jet lag. Ma l'aiuto al sonno non è solo per il jet lag. Puoi anche far scoppiare i tablet quando hai sonnolenza occasionale o quando la tua programmazione del sonno cambia e devi portare il tuo corpo in modalità sleep. Si consiglia di iniziare con una piccola dose da 1 mg (assumere 20 minuti prima di andare a dormire). È possibile aumentare lentamente il dosaggio, ma non superare i 10 mg.

Le persone che usano la melatonina Natrol dicono che il sapore di una bacca non gessosa è gustoso, che ti rende volere per far apparire le compresse. Un recensore che ha sia l'apnea del sonno che l'insonnia afferma che l'aiuto al sonno li ha aiutati ad addormentarsi più velocemente.

Best Liquid: Vicks ZzzQuil Nighttime Sleep Aid

Se hai problemi a deglutire le capsule e non ti piacciono i masticabili, allora vai per un aiuto di sonno liquido, come Vicks ZzzQuil. Da non confondere con il Nyquil (che tratta i sintomi del raffreddore e dell'influenza notturna), ZzzQuil contiene la difenidramina HCI antistaminica, la melatonina, la camomilla e la valeriana per facilitare l'addormentarsi.

Mentre le persone hanno sentimenti contrastanti sul sapore, i recensori di Vicks ZzzQuil dicono che l'aiuto al sonno li aiuta a batterli rapidamente ogni volta che trovano difficoltà ad andare a dormire e che si svegliano sentendosi riposati, non intontiti. Una persona afferma di trovare ZzzQuil ancora più efficace rispetto ai farmaci per la prescrizione del sonno.

Best All Natural: Dreamrite Natural Sleep Aid

Per coloro che preferiscono soluzioni di sonno naturale, il Dreamright Natural Sleep Aid vale la pena provare. Le capsule contengono una miscela di erbe - tra cui radice di valeriana, camomilla, melissa e passiflora - oltre al triptofano (un amminoacido essenziale), magnesio, gaba (un neurotrasmettitore che aiuta a bilanciare l'umore e rilassare la mente) e altro ancora.

I revisori dicono che Dreamrite è efficace nell'aiutarli ad addormentarsi più velocemente e che, per fortuna, non porta ad avere problemi di intontimento il giorno dopo. Una persona è persino delusa dal fatto che la prima volta che ha usato il naturale ausilio per dormire le ha dato il miglior sonno notturno che aveva avuto da anni.