Diarrea in gravidanza: cosa significa e come affrontarlo

Stomaco e problemi digestivi sono comuni durante la gravidanza. Potresti sentire molte cose sulla nausea mattutina e sulla stitichezza, ma che dire della diarrea? Anche se potrebbe non avere altrettanta attenzione, la diarrea è un'altra questione che le donne devono affrontare. Ecco cosa è necessario sapere sulle cause e la sicurezza della diarrea durante la gravidanza e su come superarla.

Alcune donne considerano la diarrea un segnale precoce di gravidanza. Potrebbe essere. L'ormone cambia intorno al momento della gravidanza può causare problemi di stomaco e persino portare a diarrea. Tuttavia, la tenerezza del seno, l'affaticamento e la nausea sono sintomi molto più comuni della gravidanza precoce.

La diarrea durante la gravidanza tardiva può essere un segnale che la consegna si sta avvicinando. Alcune donne riportano diarrea, bruciore di stomaco, nausea e vomito subito prima del parto. Naturalmente, le donne soffrono di diarrea per molte ragioni e possono svilupparsi in qualsiasi momento durante la gravidanza, non solo all'inizio o alla fine.

Le cause

Le donne incinte possono ottenere diarrea a causa di qualsiasi cosa, dagli ormoni a un virus dello stomaco. Ecco alcune delle cause correlate alla gravidanza di diarrea.

• Modifiche del corpo: Durante la gravidanza, sperimenterai cambiamenti nei tuoi ormoni e nel tuo corpo. Questi cambiamenti possono influenzare lo stomaco e il tratto digestivo. Potresti avere nausea e vomito, stitichezza o persino diarrea.
• Dieta: La gravidanza può portare a mangiare in modo più sano. A volte un cambiamento improvviso a cibi più sani può portare anche a un cambiamento nei movimenti intestinali. Potrebbe essere necessario dare al tuo corpo un po 'di tempo per adattarsi se vai da hamburger e patatine fritte a frutta e insalate tutto in una volta.
• Vitamine prenatali: Ci sono molte diverse marche di vitamine prenatali. Alcuni hanno maggiori probabilità di causare stitichezza e alcuni possono portare a feci più morbide. Se pensi di avere la diarrea a causa della tua vitamina, dovresti parlare con il tuo medico e chiedere una raccomandazione per un'altra marca.

La diarrea durante la gravidanza può anche svilupparsi da qualcosa che non ha nulla a che fare con la gravidanza come:

• Malattia da virus o batteri
• Avvelenamento del cibo
• Assunzione di farmaci come antibiotici
• Un problema di salute come il morbo di Crohn, la celiachia o l'ipertiroidismo
• Viaggio

Sintomi

La diarrea è quando si hanno movimenti intestinali più frequenti e più flessibili di quanto si avrebbe normalmente. Ecco cosa cercare:

• Due o più movimenti intestinali liquidi o allentati in un giorno (24 ore)
• La sensazione di dover correre in bagno
• crampi
• Mal di stomaco
• gonfiore

Trattamento

Durante la gravidanza, potrebbe verificarsi nausea o bruciore di stomaco. La diarrea è solo un altro inconveniente fastidioso che potresti dover affrontare. Ecco alcuni consigli per affrontare la diarrea durante la gravidanza.

1. Dagli tempo. La diarrea spesso si risolve da sola. Se hai una leggera diarrea senza altri sintomi (febbre, dolore, crampi), puoi aspettare qualche giorno per vedere se va via. La diarrea che deriva da un problema di stomaco o di cibo scompare spesso da sola.
2. Idrata il tuo corpo. È importante rimanere idratati, specialmente quando sei incinta. La diarrea rimuove l'acqua dal tuo corpo, quindi bevi abbastanza liquidi, specialmente acqua. Poiché perdi elettroliti anche attraverso la diarrea, altri liquidi come il brodo di pollo o di verdure e le soluzioni di sostituzione degli elettroliti sono utili. Ma potresti voler evitare i latticini, le bevande zuccherate, il caffè, il tè e le bevande energetiche, poiché possono peggiorare la situazione.
3. Guarda la tua dieta: Mentre hai la diarrea, prova a mangiare cibi facili da digerire e non irritare o stimolare lo stomaco e il tratto digestivo. La buona vecchia dieta BRAT (banane, riso, salsa di mele, pane tostato) oltre ad alcuni nutrienti extra in altri alimenti facili da digerire (patate, zuppa di pollo e verdure, carni magre) può aiutare fino a quando la diarrea non è passata. Avrai voglia di stare lontano da cibi fritti, piccanti e grassi.

1. Evitare i farmaci anti-diarrea. Stare lontano da farmaci da banco (OTC) per trattare la diarrea. Non tutti i farmaci da banco sono sicuri per le mamme in gravidanza. Se è necessario, il medico consiglierà o prescriverà farmaci in base alla gravità dei sintomi.
2. Mantieni pulito: Le feci molli possono rendere più facile per i batteri nel colon viaggiare verso le vie urinarie e causare un'infezione (UTI). La pulizia può impedire la diffusione di germi ad altre parti del corpo e ad altre persone. Dopo aver usato il bagno, pulire sempre dalla parte anteriore a quella posteriore e cambiare la carta prima di pulire di nuovo. Dovrai anche tenere pulita la tua biancheria intima e lavarti spesso le mani.

È pericoloso?

La diarrea può essere lieve e passare rapidamente, o può essere più grave. La perdita di molta acqua attraverso l'intestino può portare alla disidratazione e la disidratazione può essere dannosa durante la gravidanza. Quindi, per evitare che la diarrea diventi pericolosa, assicurati di bere molta acqua e altri liquidi per sostituire quello che stai perdendo. Dovresti anche essere consapevole dei segni e sintomi di disidratazione come:

• Urinare meno spesso
• Urina che è molto giallo scuro o arancione
• Urina che ha un forte odore
• Una bocca secca
• Mal di testa
• Sensazione di vertigini, vertigini e come se si potesse svenire

Quando chiamare un medico

Anche se la diarrea di solito non è un problema serio, può essere un segno di un'infezione o portare a disidratazione. Quindi, dovresti informare il medico se:

• La tua diarrea sta peggiorando invece di migliorare
• La diarrea dura più di un giorno o due
• Noti il ​​sangue nella toilette
• Hai altri sintomi con diarrea come febbre o vomito
• Hai qualche segno di disidratazione
• Stai vivendo il dolore nel basso addome
• Stai avendo contrazioni
• Non stai sentendo il tuo bambino muoversi tanto come prima

Grave diarrea

Se hai più di un semplice caso di diarrea, dovresti parlare con il tuo medico. Il medico potrebbe voler testare il sangue e inviare un campione di feci al laboratorio per vedere se ha un'infezione. A seconda dei risultati, potrebbe essere necessario prendere un antibiotico o un altro farmaco. Se si sta disidratando, il medico può ordinare liquidi per via endovenosa (IV) per riportare il corpo in equilibrio.

Diarrea e Aborto Spontaneo

Se hai la diarrea, potresti temere che possa causare un problema alla tua gravidanza o che sia un segno di aborto spontaneo. Ma la diarrea non è una causa o un sintomo tipico di aborto spontaneo.

Mentre alcune donne sperimentano la diarrea intorno al momento della perdita di una gravidanza, avere un episodio di diarrea non significa che l'aborto sta per accadere. Molte donne soffrono di diarrea mentre sono incinte e continuano ad avere una gravidanza sana. Se sei incinta e preoccupata per la tua gravidanza per qualsiasi motivo, dovresti parlare con il tuo medico.

Una parola da Ottimo

Le donne incinte possono ottenere la diarrea come tutti gli altri. E, non è necessariamente un segno di gravidanza, aborto o lavoro. È semplicemente qualcosa che succede. Finché è solo un caso che passa, di solito non c'è bisogno di preoccuparsi. Molto probabilmente andrà via da solo. Tuttavia, se la diarrea è un segno di un'infezione, può persistere e necessitare di un trattamento. Quando la diarrea è grave o dura più di un giorno o due, soprattutto con altri sintomi, dovresti chiamare il medico o andare in ospedale. È sempre meglio essere al sicuro, vedere cosa sta succedendo con il proprio corpo e verificare lo stato di salute della gravidanza e del bambino.