Crea un programma familiare giornaliero in 5 semplici passaggi

Un programma giornaliero avvantaggia sia i bambini più giovani che i più grandi fornendo un ambiente strutturato. Mentre è improbabile che tu segua il programma ogni giorno, anno dopo anno, anche un programma settimanale per l'anno scolastico può fare una differenza positiva.

Per gli studenti delle scuole elementari, la struttura è una parte fondamentale dello sviluppo di un senso di sicurezza e maestria. Se passi un po 'di tempo in un asilo o in una scuola elementare, ti meraviglierai della capacità dell'insegnante di organizzare la giornata dei bambini.

Per l'attaccamento nei bambini più grandi, la comunicazione condivisa e gli obiettivi sostituiscono i modelli di attaccamento dei bambini molto piccoli. Il programma giornaliero comunica gli obiettivi condivisi della famiglia e consente ai bambini di contribuire alla loro realizzazione. Ogni volta che segue il programma, tuo figlio ha una piccola, ma cumulativa esperienza di padronanza del suo ambiente.

Segui questi semplici passaggi per creare un programma giornaliero per la tua famiglia.

Passaggio 1. Analizza la tua giornata

Fai uno studio del tempo semplice, ma coerente. Il modo più semplice per farlo è stampare un calendario giornaliero. Nota cosa sta facendo ogni membro della famiglia in ogni momento della giornata. Cerca i tempi dei problemi e pensa a come pianificare la pianificazione per eliminare i problemi relativi al comportamento, allo stress, alla fatica, alla fame e alla disorganizzazione.

Passaggio 2. Brainstorm cosa vuoi

Stai sperando in una minore confusione al mattino, compiti a casa completati da cena, i bambini a letto entro una certa ora, tempo di gioco in famiglia, relax, una casa pulita? Questo è il momento di pensare a ciò che vuoi nella tua vita familiare. Concentrati su un equilibrio di attività e riposo per la tua famiglia. Dai uno sguardo onesto ai bisogni di entrambi i genitori e dei bambini.

Passaggio 3. Scrivilo

Prendi un tabellone e un pennarello e scrivi il tuo programma perché tutti possano vederlo. Pubblicalo in cucina e dì ai bambini che lo seguirai ora. È probabile che tu abbia qualche opposizione, quindi i genitori devono stare fermi.

Passaggio 4. Seguire il programma per una settimana

Controlla spesso il programma e lascia che guidi le tue giornate per almeno una settimana. Chiedere ai bambini di controllare il programma e seguirlo. Se devi ricordarli, fallo; ma il tuo obiettivo è che i bambini imparino ad assumersi la responsabilità della loro parte del programma.

Passaggio 5. Modificare il programma

Dopo la prima settimana, dai un'occhiata a ciò che funziona e come il programma deve cambiare. Apporta modifiche al programma e scrivilo su un nuovo poster. Continua a seguire il tuo programma familiare giornaliero fino a quando non è una seconda natura. Tra poche settimane ti stupirai di come questo semplice strumento abbia cambiato la tua vita familiare in meglio.

Naturalmente, ci saranno momenti in cui il programma semplicemente non funzionerà. Le emergenze, gli eventi speciali, il traffico e persino il tempo possono mettere una chiave inglese nei piani meglio definiti. Ma anche se torni a casa tardi, esci in anticipo o hai bisogno di comprare il take-away invece di cucinare la cena insieme, prova a tornare al programma il più rapidamente possibile. Un backup del traffico al supermercato non dovrebbe impedire alla tua famiglia di andare a letto in orario.